中医与中药是我们充满智慧的祖先留给我们的果实，造福了后人。中医与中药在今日毫无褪色，仍被大家所认可。今天我们主要来聊聊中药。相信很多人对中药一点也不陌生，但是大家对中药的了解究竟有多少呢?你知道中药什么时候喝最好吗?你知不知道要怎么来挑选中药呢?如果您跟小编一样不是很清楚的话，就来看看这篇文章的介绍吧，相信大家看完一定会有所收获的!

　　俗话说得好，良好苦口利于病，这说的就是我们的中药。中药有很多种，每一种的性质都不一样，所起到的功效也是不一样的。那么中药什么时候喝最好?喝中药有哪些禁忌呢?接下来一起来了解一下吧!

　　中药什么时候喝最好

　　喝中药时选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用。

　　中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。

　　不同类型的中药，服用时间也会不一样。如果是治疗肝、肾、肠道疾患的中药，最好是饭前服药;但是如果是治疗眩晕、咽喉疾这一类疾病的中药，则建议饭后服药;另外，如果是泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药则是睡前服用效果最好。

　　这都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。在用药时，医生会根据患者身体变化调整用药，用药的方子不会局限于某一类药，再加上患者长期服药，难免会对胃黏膜造成损伤，所以建议长期喝中药汤剂的人，在饭后30～60分钟内服药，以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。

　　喝中药的禁忌是什么

　　一、宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响疾病恢复

　　脾胃虚的病人，更应少食该类食物。热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等，因酒类、辣味食物性热，鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用，食后助长病邪，使病情加重;服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物，因冷物、酸味均有收敛作用，会影响药物解表透疹功效;服温补药时应少饮茶，因茶叶性凉，能降低温补脾胃的效能;服用镇静、催眠类药物前后，不宜喝茶，更不能用茶水送服这些药物。

　　二、服清热凉血及滋阴药物时，不宜吃辣物

　　中医辨证为热证的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉红痛、舌干红、苔光剥等症状)，如果还进食一些辣的食物，不仅对病情毫无作用，反而会加重病情，加重热象，从而抵消清热凉血药(如石膏、银花、连翘、山栀、生地、丹皮等)及滋阴药(如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等)的作用。

　　三、服用甘草、苍耳、乌梅、桔梗、黄连、吴茱萸忌食猪肉;服地黄、首乌忌食葱、蒜、萝卜;服丹参、茯苓忌食醋;服苍术、白术忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌饮茶;服荆芥忌食虾、蟹等海鲜;服厚朴忌食煎炒豆类;服人参、党参忌食萝卜，因萝卜有消食、化痰、通气的作用，而人参、党参是滋补性药物，这样一补一消，作用就抵消了。

　　四、凡口苦咽干、烦热不安、大便秘结、血压升高、神衰不宁、心动过速，以及甲状腺功能亢进者，一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大葱、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虚寒、手足冰凉、大便溏薄、血压偏低、心动过缓之证者，要忌西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鳖等生冷寒凉、滋腻、黏滑之品;凡畏寒发热、头痛心烦、便秘尿黄、口舌溃烂、疖疮肿瘤者，忌食竹笋、豆芽、丝瓜、韭菜、茄子、虾、蟹、螺、蚌等食品。

　　中药在煎煮前尽量不要洗

　　一些人在煎煮中药之前，总是先用清水将中药饮片洗一遍，认为这样做能保证卫生，其实这是不对的。

　　中药材在制成饮片前经过了一系列炮制，包括去杂质、晒干等一系列程序，卫生条件已经达标了，不必再用水洗。

　　此外，还有以下几个原因

　　一、不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗后，这些有效成分必将有一部分溶于水而流失，导致药效降低，影响治病效果。

　　二、中药方剂中有不少药材是粉末状的，有的在配药时还要研碎，如龙骨、牡蛎、滑石粉、桃仁等，如果先用水洗一遍，必然会造成这些药物的损失，影响疗效。

　　三、有的药材如醋制元胡、蜜炙麻黄、酒制大黄、胆南星等，炮制过程中加入了蜂蜜、醋、酒、胆汁等辅料，若用水洗，会导致部分辅料流失。

　　值得一提的是，中药在煎煮前应用水泡一下。

　　一般应先加冷水浸泡30分钟至1小时，让水分能浸透药物，使药物的有效成分先溶解一部分在水里，以使其能充分煎出。加水的量一般应掌握在浸过药材并超过1厘米左右为宜。

　　中药好处多，教你几招正确识别法

　　麝香—一穿线法

　　麝香是一种芳香性开窍回苏药，又是名贵的香料。具有开窍、通络、活血散结之功效。主治中风昏迷、热病神昏谵语、小儿急惊风痉厥及跌打损伤以及痈疽疔疮之症等。识别本品时，可用葱汁染线一条，穿过香囊，来回抽拉数次，嗅之葱味消失者为真品，如若葱味不消失者系伪品。

　　肉桂——止沸法

　　肉桂气味芳香，具有温里、散寒、助阳、活血、止痛及健胃功效。可用于手足冰冷、脉搏微弱及因虚寒而引起的胃腹冷痛、腹泻等症。又可应用于虚寒性腰痛、风湿病、冷性疮疡及外伤肿痛。识别本品时，取其 2—3片，放于正在沸腾的开水锅中，如为真品可有立即止沸的现象，伪品则无此特征。

　　琥珀——刀削煮沸法

　　琥珀为名贵中药。具有镇静安神、活血及利尿通淋等功效。适用于惊风、癫痫、心悸、失眠及小便不利、尿血、小便涩痛等。识别时用刀削琥珀为粉末，并呈淡黄色。如若伪品，刀削为碎块，不呈粉末状。另外将真品琥珀放于水中煮沸，不溶化、不变软，伪品经水煮沸后会溶化变软。

　　番红花——水浸法

　　本品为名贵活血药。具有活血化瘀、解郁的功效。主治妇女血滞月经不调、产后恶露、跌打损伤、瘀血作痛及心情忧郁、胸胁胀闷等。将药材浸于水中，可见柱头即扩大膨胀，呈长喇叭状。同时散出深黄色色素，水染成黄色。

　　蛤蚧——比例法

　　蛤蚧具有补肺益肾、定喘止嗽功效。主治虚劳肺萎、喘嗽、咯血、消渴、阳痿等症。正品蛤蚧，身头部和尾部基本等长。而伪品则尾部短于身头部。正品蛤蚧眼大凹陷呈窟窿，口中有细牙无大牙，趾足具有吸盘等特征。

　　蟾酥——粘合法

　　蟾酥具有解毒、消肿、止痛、开窍醒神的功效。用于治疗疗毒、痛肿、咽喉肿痛、中暑腹泻、心力衰竭等症。药理实验，蟾酥有很好的强心作用和抗肿瘤作用。断裂后的蟾酥，经水湿后能进行粘合，干燥后坚结如初。如掺有面粉的伪品则不能粘合。倘是胶质伪制品，断裂后虽能粘合，但黏性较大，易粘于手上，以此可以区别。

　　马宝——嗅气法

　　具有清热解毒、镇惊化痰作用。主治惊痫癫狂、咯血衄血、痰涎壅盛、痈肿疮毒。马宝为马、骡的胃结石，锯开后有马粪臭味。取其粉末少许放于锡纸上，以火热下面，真品迅速由分散聚集于中心，并有马尿气味。

　　犀角——纵劈法

　　本品具有清热解毒、定惊、凉血、止血等功效。适用于急性热病、高热不退、神昏说胡话和惊厥抽搐等症。识别时，除了掌握其性状特征外，将犀角纵劈裂时，脆而无裂丝牵连，纵裂面纵丝顺直，粗如猪鬃，嗅之有清香气。

　　虫草——观察法

　　冬虫夏草具有补肾阻阳的功效。适用于肺虚久咳、气喘痰中带血及肾虚阳痿、遗精、腰酸等症。冬虫夏草为虫体与菌座相连而成。虫体如蚕，腹面有足8对，位于虫体中部的4对明显易见，断面充实，白色，放大镜观察有凹凸点。菌座自虫体头部生出，呈棒状，弯曲，上部略膨大。

　　蛤士蟆油——膨胀法

　　蛤土蟆油又称为田鸡油，为补虚佳品。具有滋阴、润肺的功效。主要用于治疗身体虚弱、精力不足、神经衰弱等症。正品蛤土蟆油遇水可膨胀至15—20倍，并呈柔软的白色团状，手摸有滑腻感。

　　结语：以上内容就是关于中药的一些相关内容介绍了，看完了之后，大家是不是对中药什么时候喝最好，喝中药有什么禁忌以及如何挑选中药都有了自己的了解的吧。平时生活中，中药不仅被我们拿来治疗疾病，还可以拿来养生哦，正确使用中药才可以起到应有的功效哦!