今天是“龙抬头”的日子，怎么能少的了饺子和汤圆呢，很多人吃饺子的时候都是喜欢蘸醋吃的，吃汤圆的时候又会比较喜欢蘸糖吃，而糖尿病患者是不能多吃糖的哦，所以在今天，小编要给广大糖尿病患者介绍日常的保养方法哦。

　　糖尿病为常见的慢性病之一，分Ⅰ型和Ⅱ型

　　在生活中，常常会看到有的糖尿病人会注射胰岛素，这就是Ⅰ型糖尿了，但是长期的注射胰岛素是会给患者的身体带来伤害的，身体上的针孔也会影响美观哦，而长期通过药物来治疗的就是Ⅱ型糖尿了，但是随着病情发展，注射胰岛素也是必然的。

　　无论Ⅰ型还是Ⅱ型，都给患者带来极大不便

　　西医降糖迅速，中医对糖尿病的认识与治疗不同于西医，且治之有效，亦有治愈病例。中医认为糖尿病对应的是中医的“消渴”病，按部位不同又有上消、中消和下消之分，分别对应的脏腑为肺、胃和肾，或虚或实。

　　除了中医或西医的治疗外，患者若能通过自身调养辅助治疗，可不同程度减少用药量，降低药物对机体的损害。

　　下面介绍三种简便方法供大家选用

　　1、代茶饮

　　有一款中药材，那就是翻白草了，这款中药有着很显著的疗效，能够避免因为降糖而出现的低血糖的反应，从而出现饥饿、软弱、出汗、心动过速等症状。非糖尿病患者慎用或忌用。

　　2、穴位敲打或按揉

　　三阴交、胃脘下俞为主穴。

　　根据证型选穴，口渴多饮、口舌干燥加肺俞、太渊、少府。

　　多食易饥加脾俞、足三里、内庭，小便浑浊加肾俞、太溪。

　　若有视物不清者可加太冲、光明。

　　3、贴耳豆

　　这种方法也被广大患者所能接受哦，在糖尿病的治疗中是占有一席之地的，糖尿病患者可在内分泌、三焦、肺、胃、肾等处贴耳豆。

　　若出现其他症状建议及时就医，按照医生意见规范治疗。非糖尿病人群日常生活中则须注意生活方式、作息规律，避免长期高热量饮食，并注意进行适当的运动和合理膳食结构。糖尿病有遗传倾向，有此病家族史的人群尤应注意。

　　糖尿病早期症状

　　1、饥饿和多食

　　因体内的糖份作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故;平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食，这就需要去医院检查了，这些异常症状往往是糖尿病的先兆。

　　2、手脚麻痹、发抖

　　糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状，一经发现就要去医院检查，不得拖延。此外，糖尿病人应多加预防骨质疏松。

　　3、疲劳、血压高、尿液发白

　　糖尿病会感到容易疲劳，全身倦怠无力。没有从事劳动或体育运动，身体常常无原由地感到疲惫不堪，感到双腿乏力，膝盖酸软，尤其是上下楼梯的时候;感冒后经常长疖疮或血压高，尿液白色，有甜酸气味，此时就该及早去医院检查了。

　　糖尿病在早期的时候是非常的难受的，如果自己觉得身体不舒服，难受，这就说明糖尿病已经是很严重了，这就要及时的治疗。

　　4、眼睛疲劳、视力下降

　　眼睛容易疲劳，视力急剧下降。当感到眼睛很容易疲劳，看不清东西，站起来时眼前发黑，眼皮下垂，视界变窄，看东西模糊不清，眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等，要立即进行眼科检查，上述症状就是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。

　　5、体重下降

　　中年人的身体日渐肥胖，食欲也正常，一旦发现体重下降很快，就应考虑是否的了糖尿病。因肥胖会增大胰岛素的需求量，导至病情急剧恶化。

　　6、酮症酸中毒的症状

　　腹痛、恶心、呕吐，呼吸快而深、昏睡、神志不清，甚至昏迷。

　　7、多尿

　　尿液多是孩子糖尿病最明显症状，可能有一些大一点的孩子还是会出现尿床的现象。

　　8、皮肤和阴部瘙痒或反复的泌尿系统感染

　　往往表现为腹痛和呕吐，因进食不足和反复呕吐使血糖水平暂时下降，或因肾糖阈异常，而出现尿糖阴性的表现，容易导致漏诊。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于糖尿病的养护也是有了一个比较全面的了解了吧，糖尿病患者在日常生活中的饮食也要多加注意哦，保养也是很重要的，希望上面的文章对大家有所帮助哦。