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烧心是怎么回事 5大烧心预兆你发现了吗

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  烧心是一种非常常见的症状,那么在生活中你有烧心的情况吗?这种情况一般多发生在饭后,饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解,那么你知道烧心是怎么一回事吗?你知道烧心有哪些症状吗?这5个先兆你知道吗?接下来就跟随小编一起去了解一下吧!

  烧心是怎么回事

  烧心是一种非常难受的症状,一般在饭后因为吃的过饱或者饮酒造成的,剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。多见于反流性食管炎,亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内,刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。

  多发生在饭后。卧位或前躬位以及饱餐、饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重。饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解。烧心是一种常见的消化系统症状,需进一步检查明确诊断,内镜检查是首选的检查手段,食道下段括约肌运动功能测定可以帮助诊断。烧心症状有时应注意与心绞痛鉴别。

  烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。

  很多年轻人出现烧心的情况是非常的严重,一般是属于一过性的,而且是很少发作,但是对于很多中老年人来说。由于消化系统功能的减退,即使他们非常小心,烧心这种症状也会常常伴随着他们,天气变冷,饭菜稍凉,进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。

  烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命,但是当您吃完晚饭,想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时,上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水,使您不得不直挺着身子端坐起来,再有趣的节目相信您也会索然无味。

  你有没有烧心的经历?中医指出,烧心疾病袭来会叫人痛苦万分,不想遭受烧心痛苦就需要你早发现烧心预兆。烧心最痛苦,5大烧心预兆发现了吗?

  1、睡觉时疼痛加重

  专家指出,躺下休息或弯腰时,胃酸更容易反流至食管,导致烧心。

  2、唾液增多

  泛酸会让嘴里的唾液大增。

  3、胸口痛

  胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。专家提醒,胸痛如果在锻炼或用力时加重,记得查查胃。

  4、哮喘

  烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘,这是因为胃酸刺激胸腔神经,导致呼吸道收缩。

  5、声音嘶哑

  声音嘶哑可能是烧心的另一症状,泛酸容易刺激声带,导致沙哑,但容易误以为是感冒前兆。

  专家提示,远离烧心调整生活方式非常重要,比如避免油腻食物;避免斜躺;睡觉时垫高枕头。

  因此,想要提前预防烧心疾病,就要尽早发现。

  对于烧心的现象,我们日常生活要注意哪些问题呢?

  1、饮食应定时适量。不宜吃得过饱和常吃零食。吃得过饱使得胃内压力过高,常吃零食则使胃液不停地产生,均易导致胃液反流。吃饭时应细嚼。减少食物对食管粘膜的刺激,保护食管粘膜。

  2、少喝碳酸类饮料。打开瓶盖就冒气泡的饮料进入胃内照样会生泡,使胃内压力迅速升高和气体增多,常致隔气和胃液反流,因此,应少喝起泡饮料。

  3、少食油炸类等难以消化的食品。难以消化的食物易在胃内长时间滞留,刺激胃液分泌增加,使胃内压力处于较高的水平,易致胃液反流,应少食这类食品。如油炸类、脂肪类、高纤维类食物。

  4、睡前不进食。睡前吃东西会刺激胃分泌胃液。,而睡觉后胃液易于反流。常致烧心。故睡前半小时不应进食,尤其不宜饱餐。

  5、不宜用含有乙醉、咖啡因、薄荷等成分的食物或者药物。因为这些成分均有削弱食管下端括约肌功能的作用。使得食管下端张力减低,胃液易于反流。

  6、少吃甜食。吃甜食过多。易刺激胃液大景分泌,常致烧心,应少吃为宜。

  结语:通过上文的讲解,大家知道烧心是怎么一回事了吧,所以在生活中一定要注意,尤其是在就餐的时候要细嚼慢咽,最好是不要喝太多酒,上述这几个烧心的先兆你知道了吗?在情况突发之后一定不要慌张,做好及时的预防就可以。

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