身体是我们奋斗的本钱，如果没有一个健康的身体，那么太多的努力也付之东流。那么怎么才能拥有健康身体了?首先是锻炼，再有就是疾病预防。预防疾病的方法有很多，今天小编要和大家一起了解的是按按身体的穴位来了解身体是否健康。平时肯能很多人会忘记定时去医院检查身体，一旦患上疾病在去医院检查，就有有点为时过晚了。

　　在中医中通过刺激穴位产生的酸、痛、麻、胀等感觉来判读身体疾病。穴位和人体的血液流动，脏器情况息息相关，所谓通则不痛，痛则不通。这就是中医判断疾病最基本的依据。那么按哪里能知道身体有没有疾病了?下面和小编一起看看。

　　第一、皮肤痛

　　很多人会感觉皮肤痛，还没怎么按压就感觉很痛，而且在不按压的情况下也能感觉到疼痛，这种情况往往是因为肌肉纤维炎、肌肉组织受损或是关节炎造成的，具体需要医生检查。

　　第二、不明疼痛位置

　　感觉到疼痛，但是却不知道哪里疼痛，往往做某一动作时候会疼痛，这种情况是因为软组织受损造成，需要自己思考一下是不是碰到或磕到哪里了，却不记得了。

　　第三、穴位按压痛

　　穴位按压痛就和身体的疾病有很多关系了，一般是患者自身没有感觉疼痛，只有在按压身体某些穴位时才感觉到疼痛。

　　1. 按压新大郄穴，新大郄穴在人体的足太阳膀胱经上，是用来检查身体是否有肿瘤的穴位，主要位于大腿后部，臀部下边缘向下6寸，外偏半寸的地方。这是一个标识恶性肿瘤的穴位一旦按压这个穴位出现异常，就需要引起警惕。

　　按压这个穴位如果出现结节，怎表示肿瘤已经形成。

　　按压新大郄穴出现单侧疼痛，可能是癌症或是疾病，需要医生进一步确诊。

　　如果出现明显的刺痛，和手感很明确的结节，并伴随肌肉松弛弹性差，这表明是癌症晚期。

　　2. 按压新内郄穴，新内郄穴同样位于人体的足太阳膀胱经上，是用来检查身体是否有肿瘤的穴位，这个穴位主要检查是否患有良性肿瘤。新内郄穴的位置和新大郄穴相对称，内偏半寸。

　　有压痛则表示罹患癌症，但是不能够确诊是哪个部位的癌症，所以按压这个部位出现结节或疼痛时一定要去医院检查身体，不能够耽误。

　　3. 按压足临泣穴，足临穴位于脚上第四脚趾后方，位于第四脚趾和小脚趾跖骨的中间位置。

　　按压这个位置出现疼痛，说明患有结石，具体的结石位置要根据要去医院，让医生做进一步判断。

　　4. 按压温溜穴，温溜属于阳明大肠经，位于手腕侧面向上5寸的地方，按压温溜穴位，如果出现比较强的痛感，则表示消化道有问题，可能是有穿孔。此穴位如果配合肝俞、食管下俞可以诊断出是否是食道静脉曲张出血。

　　5. 按压脾俞穴，脾俞穴位于背部的第11个胸椎棘突下，向两边各1.5寸，属于足太阳膀胱经。按压脾俞穴如果出现疼痛或凹陷下去的情况，说明人体的肌肉张力低，多数患有内脏下垂等方面的疾病。

　　6. 按压阳陵泉穴，此穴位归属于合上穴，筋会。位于膝盖的斜下方，小腿外侧，在腓骨的凹陷处。

　　按压时出现疼痛，表示人体的细化到出血，但是不能够确定是哪一个位置，需要去医院让医生进一步确诊。

　　以上这些便是可以通过按压了解自己是否生病的一些穴位，其实想要知道自己有没有得病，还有很多方法，一些常见的癌症会有很多其他症状下面我们就一起了解一下。

　　第四、常见癌症的症状

　　1.肝癌，中国是一个乙肝患者大国，肝癌一般到了中晚期才会被察觉，所以肝癌的预防很重要。

　　一般有5年左右不发烧，就要小心是否是患上肝癌了，发烧是人体的抵抗疾病的一种表现，如果不发烧则表示因为对疾病不在有免疫力了。

　　如果凌晨1点到3点总会醒，也可能是肝癌，1-3点是肝脏的排毒时间，这时候会清醒表面肝脏的功能出现问题了，小心肝癌。同样肺癌也具有以上的现象，只是患有肺癌会在凌晨3-5点清醒。

　　2.乳腺癌，女性的最大杀手就是乳腺癌，每年全国约有20万女性死于乳腺癌。不哺乳、乳房大小不一这类女性容易患乳腺癌，所以这类女性要注意定期乳房检查。

　　3.胃癌，经常出现胃痛、呕吐、食欲下降、贫血、消瘦等现象，需要去医院做胃癌检查，胃癌很容易和消化不良或胃溃疡混淆。所以出现这些症状，要提高警惕，及时发现及时治疗。

　　4.大肠癌，经常性的大便干燥、便血，或长期痔疮得不到很好的治疗，这样要注意大肠癌的突袭。所以出现大便干燥，要请中医治疗，缓解这种现象。痔疮严重也不能拖，不能因为害羞还错过治疗时机。

　　结语：疾病防大于治，所以学会按压了解身体的方法很重要，可能小编的在文中提到的内容并不是非常全面，有这方面需求的人士可以请中医帮忙按压，做好预防的第一步。当然疾病不仅仅要仅靠按压，平时也可以多观察自己的身体，一旦出现问题要及时治疗。如果原来就患有慢性疾病的人群，需要定期做身体检查，做到早发现早治疗。