大家了解心肌缺血吗?它是一种严重的疾病，现在大多数的人饮食不规律，被心肌缺血疾病困扰的人有很多。下面我们就来了解一下关于心急缺血的原因，只有清楚是什么原因引起的，我们才能更好的治疗。

　　心肌缺血的原因

　　最主要的是冠状动脉狭窄。冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。

　　此外，还有高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好，以及某些药物发生的不良反应，都可引起血管改变致使心肌缺血，血管内血栓形成。

　　心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的。

　　缺氧的后果就是心肌细胞代谢减弱，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心绞痛、心律失常、心功能下降。

　　同时，代谢的废物也不能被有效及时地清除，易产生不利影响。缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。

　　若有20%～25%的心肌停止收缩，通常会出现左室功能衰竭;若有40%以上的心肌不能收缩，就会有重度心泵功能衰竭。如果这种情况突然发生，就会出现非常危险的心源性休克。急性心肌梗死就常与这种情况相关。

　　心急缺血的症状

　　1、劳累或精神紧张的时后会出现胸骨后或心前区闷痛，一般会持续3—5分钟，休息后会有所缓解。

　　2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。

　　3、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。

　　4、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。

　　5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

　　6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

　　7、突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。

　　心急缺血的10食疗方法

　　(1)韭白粥

　　韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

　　(2)玉米粉粥

　　玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

　　(3)木耳烧豆腐

　　黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。

　　(4)芹菜红枣汤

　　芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。

　　(5)山楂玉面粥

　　红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

　　(6)海带粥：

　　水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。

　　(7)菊花山楂饮

　　菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。

　　(8)柠檬玉面粥

　　柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。

　　(9) 海藻黄豆汤

　　昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

　　(10)大蒜粥

　　紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

　　结语：以上就是小编给大家介绍的关于心肌缺血的一些相关的知识。大家在日常的生活中一些不好的习惯也会导致这个疾病的发生，因此建议在还是养成好的习惯，经常去做运动，增强体质，这样患病的机会就少了很多了。