肛裂是现在高发疾病之一，但是直至目前为止，肛裂的病发原因仍然不清楚，或是因为多种因素的结合所导致的。所以我们更好很好的认识到肛裂，才能够更好的治疗和预防肛裂的病发，下面就让小编给大家介绍一下吧。

　　肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。肛裂常引起肛周剧痛。

　　肛裂多出现在中青年人身上。

　　绝大多数肛裂位于肛管的后正中线上，也可在前正中线上，侧方出现肛裂极少。若侧方出现肛裂应想到肠道炎性疾病或肿瘤的可能。

　　肛裂的治疗

　　急性或初发的肛裂可用坐浴和润便的方法，慢性肛裂可用坐浴、润便加扩肛的方法;经久不愈、保守治疗无效且症状较重者可采用手术治疗。

　　1.一般治疗

　　非手术治疗原则是解除括约肌痉挛，止痛，帮助排便，中断恶性循环，促使局部创面愈合。具体措施如下：排便后用1：5000高锰酸钾温水坐浴，保持局部清洁;口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑;增加饮水和多纤维食物，以纠正便秘，保持大便通畅;肛裂局部麻醉后，患者侧卧位，先用示指扩肛后，逐渐伸入两中指，维持扩张5分钟。扩张后可解除括约肌痉挛，扩大创面，促进裂口愈合。但此法复发率高，可并发出血、肛周脓肿、大便失禁等。

　　2.手术治疗

　　(1)肛裂切除术即切除全部增殖的裂缘、前哨痔、肥大的肛乳头、发炎的隐窝和深部不健康的组织直至暴露肛管括约肌，可同时切断部分外括约肌皮下部或内括约肌，创面敞开引流。缺点为愈合较慢。

　　(2)肛管内括约肌切断术肛管内括约肌为环形的不随意肌，它的痉挛收缩是引起肛裂疼痛的主要原因。手术方法是在肛管一侧距肛缘1～1.5cm做小切口达内括约肌下缘，确定括约肌间沟后分离内括约肌至齿状线，剪断内括约肌，然后扩张至4指，电灼或压迫止血后缝合切口，可一并切除肥大肛乳头、前哨痔，肛裂在数周后自行愈合。该方法治愈率高，但手术不当可导致肛门失禁。

　　肛裂吃什么好

　　宜食高蛋白、高维生素、富含纤维素、易消化无刺激性食物;多饮白开水;忌食辛辣刺激及海腥发物;忌烟酒。

　　1，血热肠燥宜食润肠通便之品，如番薯、绿豆、燕麦、无花果等。食疗方：香蕉粥、蜂蜜粥。

　　2，气滞血瘀 宜食清热化湿通便之品，如冬瓜、山楂、海带、萝卜、粳米粥、黄豆、西瓜、绿豆等。食疗方：山楂粥。

　　3，阴虚津亏宜食养血润燥之品，如芦根、雪梨、鲜藕、荸荠、西洋参、甲鱼汤、山药、扁豆、莲子、大枣、阿腔等。食疗方：黑糯米粥(大枣、桂圆、黑糯米)。

　　肛裂的注意事项

　　1.用药　遵医嘱用药。

　　2.饮食 饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物。尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。多饮水，保证每日摄人水分2 000～3 000ml，在干燥季节尤为重要。

　　3.生活起居 养成定时排便的习惯，做到不忍便，忌久蹲、久坐、排便努责用力，每次大便时间不宦过长，以5min左右为宜;保持肛门清洁，便后及时清洗肛门(禁用皂液)。每日更换内裤。

　　4.运动　不要久站久坐，适当增加运动t特别是提肛运动。适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等。

　　5.情志 肛裂是肛门疾病中疼痛比较剧烈的，患者一般表现为情绪紧张。应解除患者精神顾虑，避免害怕排便时肛门疼痛就推迟排便时间，加重便秘，进而加重排便的疼痛，形成恶性循环。鼓励患者听《蓝色多瑙河》《江南丝竹乐》《轻骑兵进行曲》等生气蓬勃、亲切清新、欢快、明朗的乐曲，使其从忧虑及痛苦中解脱出来，保持心情舒畅，有利于疾病的康复。

　　6.定期复诊 遵医嘱复查。如有排便时肛门疼痛、大便带血等及时就医。

　　肛裂的预防

　　1.注意起居饮食，不可疲劳过度，不可酗酒和过食辛辣厚味，以免损伤脾胃。

　　2.养成良好的排便习惯，保持大便通畅，及时治疗便秘。

　　3.饮食中应多含蔬菜水果，防止大便干燥，避免粗硬粪便擦伤肛门。

　　4.注意肛门部卫生，避免感染，同时及早治疗，防止继发其他肛门疾病。

　　5.讲明便秘与本病发生的关系，解除病人恐惧排便的思想。

　　总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了肛裂了吧。虽然我们还不知道肛裂病发的原因，但是我们可以根据它的直接因素等来治疗和防御它。所以在日常生活中，我们要保持良好的生活习惯是至关重要的。希望小编的介绍对有需要的朋友有所帮助。