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泡脚的好处 中医小妙方解决脚部问题

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  脚气、脚臭、脚干、脚裂口等等这些都是常见脚部问题,很多人越多这些情况,要么就是置之不理,要么就是用药膏擦,其实,你知道吗,泡脚也能够解决这些问题的哦,不信的话,一定来看下文是如何将的吧。

  我们都知道每天适当的泡脚对身体好,能够缓解疲劳,促进血液循环等,其实你知道吗,泡脚对一些常见的脚部问题也是一样有效果的哦,一起来看看吧。

  人到了一定年龄就会出现脚干,脚裂的现象,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这是困扰你的问题。今天就向你介绍一个经过无数次实验,而行之有效,又价廉物美的偏方。

  艾叶加红花

  取艾叶500克,红花100克。

  平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。

  本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等,还能使你的脚光滑细腻,又因为脚为人身体的第二心脏,所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用,此举应该可以解决你“脚上”的毛病。

  艾叶泡脚的几个小验方

  1、艾草和生姜泡脚的话,能够治疗风寒引起的感冒、咳嗽、肺气肿哮喘、关节病、支气管炎以及类风湿。

  2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。

  3、艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

  4、我们用艾草和一些花椒一起泡脚的话,对于脚汗、脚臭、脚气、温疹有一定的疗效。

  4个泡脚妙招解决脚臭

  脚臭虽然是一种汗腺性的皮肤病,但是导致男性脚臭的原因,也包括男性平时不注意脚部卫生所引起的。如果脚臭问题不及时的治理的话,还会引发更严重的脚部疾病。况且脚臭的产生还是男性个人形象上的一个重大杀手哦,下面给男性介绍几个消除脚臭的妙招。

  防止脚臭的4种方法

  解决脚臭的重中之重就是注意清洁。尽可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚。此外,下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法。

  1、小苏打泡脚防脚臭

  在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。

  2、绿茶泡脚

  先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。

  3、柠檬泡脚

  洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。

  4、醋泡脚

  每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。

  这些小方式,更好的帮男性解除了脚臭难闻的隐患。男性的汗液很容易导致脚臭的产生,所以平时预防脚臭男性还需要注意脚部的卫生以及护理。以致发生病变。

  怎么预防脚臭

  1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

  2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

  3、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

  4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

  5、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

  6、本症以外治法为主。

  五个泡脚偏方清除脚气

  脚气问题一直是我们很关心的一个问题,特别是夏季天气炎热,很多人一拖鞋子就一阵味道,在家还好在外面就十分尴尬了。你知道有哪些方法能治疗脚气吗?今天小编就来教大家治疗脚气的泡脚偏方,效果很好哟,一起来看看吧。

  韭菜水泡脚

  方法

  准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

  够有效消除脚臭问题,治疗脚气病。

  花椒盐水治脚气

  可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。

  黄精、食醋泡脚除脚气

  方法

  黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

  脚气最重要的还是预防,做好脚气的预防措施,以免患病后为治疗而烦恼。

  黄豆水泡脚

  方法

  准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。

  盐姜水泡脚

  方法

  首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。

  萝卜水泡脚

  方法

  将半个白萝卜洗干净切成片,再在锅里面加入适量水,放入白萝卜煮个几分钟,煮成之后等温度合适的时候就能泡脚了。这个治脚气偏方连续使用几次后,就能

  结语:原来泡脚的好处有这么多的啊,不仅对于脚干、脚裂有效果,还能够治疗脚臭、脚气等一些脚部问题,是不是非常的神奇啊,如果大家有这方面需要的话,也可以试试的哦,但是每天最适宜泡半个小时就可以了。

延伸阅读: 足疗的好处 经常按摩双脚也能治病 这样洗脚竟对身体有很大好处 足浴保健 适合家用的盐水足浴法 胃疼怎么办 水里加一物治疗胃疼效果好 足疗的好处 中药泡脚竟能有效治疗咳嗽 感冒怎么办 中医告诉你治疗感冒这样也行

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