白血病也就是血癌，是一种非常了怕的疾病，在日常生活中我们做些什么才能够预防白血病呢?白血病的是由哪些原因引起的呢?下面小编就为大家介绍一些关于白血病的知识，赶紧去看看吧!

　　如何预防白血病

　　1、勿沉默寡言

　　保持乐观的性格生癌者往往是那些性格孤独、沉默、情绪内蕴的人，因此常参加有益身心健康的集体活动，学会在紧张的生活节奏中放松自己、在恶性精神刺激下解脱自己。

　　2、勿滥食用油腻食物

　　合理饮食上避免高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新鲜水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟，少喝酒。水果蔬菜必然要反复清洗，尽量将残留的各种农药洗净。>>>女童患白血病浑身变绿 白血病患者吃什么好

　　3、勿滥食用油腻食物

　　合理饮食上避免高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新鲜水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟，少喝酒。水果蔬菜必然要反复清洗，尽量将残留的各种农药洗净。

　　4、勿滥服用药物

　　预防白血病的方法有哪些?避免药源性伤害近期研究发现，一些药物如安乃近也会造成血液病。建议服用这类药物时常常检测血常规，以免顾此失彼，因小失大。

　　白血病是怎么引起的

　　1、遗传

　　是白血病的病因之一。研究发现，白血病的发生与遗传因素有一定的联系，体内染色体发生变形的人群引发白血病的几率，远远高于正常人。

　　2、放射性因素

　　也是白血病的病因之一。在生活中，各种辐射对人体的伤害很大，严重时还会导致白血病的发生。所以，在平时生活中，一定要远离各种辐射性的物质。

　　3、病毒

　　有些白血病是由于病毒所致。说到病毒，人们总会皱起眉头。生活中引发白血病的病毒有很多，以RNA肿瘤病毒最为常见。>>>白血病女孩王一知感恩 如何预防白血病

　　4、化学物质

　　很多化学物质都可能是白血病的病因，在平时生活中，一定要尽量避免化学物的使用，尽量避免白血病的发生。

　　预防白血病的食物

　　1、高蛋白

　　白血病是血细胞发生了病理改变所致，这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人，只有补充量多质优的蛋白质，才能维持各组织器官的功能。蛋白质另一功能是构成抗体，具有保护机体免受细菌和病毒的侵害，提高机体抵抗力的作用。所以，白血病患者应摄人高蛋白饮食，特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质，如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、豆腐于、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。

　　肝脏含有丰富的蛋白质，多种维生素和重要的矿物质等。每100克肝脏含蛋白质21.3克，比瘦肉高35%，比鸡蛋高30%。微量元素铁、硒和铜等在动物肝脏中含量也较丰富。此外，肝脏还含有较多的核酸，它在预防癌症中起着潜在的作用。白血病患者日常饮食中经常吃些动物肝脏，是有极大益处的。

　　2、多进食含维生素丰富的食物

　　临床资料证明，恶性肿瘤患者中约有70～90%的人体内有不同程度的维生素缺乏。国外医学研究证明多吃富含维生素C的蔬菜与水果，能阻止癌细胞生成扩散。摄人大量维生素C，还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能，从而达到控制和治疗癌症的目的。含维生素C丰富的食物有油菜、雪里蕻、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴、沙棘及柠檬等。

　　维生素A可刺激机体免疫系统，调动机体抗癌的积极性、抵抗致病物侵人机体。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、南瓜、蛋黄、动物肝脏、鱼肝油、苜蓿、柿子椒以及菠莱等。

　　3、多摄入含铁质丰富的食物

　　白血病的主要表现之一是贫血，所以在药物治疗的同时，鼓励病人经常食用一些富含铁的食物，如动物肝、血、甲鱼、豌豆、黑豆、绿色蔬菜、大枣、红糖、黑木耳、芝麻酱、蛋黄等。

　　近年来有人试用鹅血治疗恶性肿瘤，取得了一定疗效。白血病患者宜常食鹅血，鹅血的食用方法颇多，可根据自己的口味调剂食用。

　　结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道白血病的预防方法有哪些了吧!还有小编为大家推荐的一些白血病的诱发因素和预防白血病的食物，大家可以看看哦!