目录：

　　第一章：过度降压也会中风

　　第二章：中风的中医食疗方

　　第三章：“脑血管意外”的治疗误区

　　编者按：降血压别着急，你知道为什么吗？血压高了容易中风，可是血压降的快了，就更容易中风了，这是怎么回事呢？今天小编给大家讲讲降压太快中风的原因吧！

　　过度降压也会中风

　　年近七旬的王师傅患高血压20多年了，并伴有高脂血症和动脉硬化症等．长期服用降压药，血压控制尚可。入冬后他经常感到头晕乏力，行走、站立时症状加重，卧床休息时消失。去诊所一量血压：165/103mmHg！ 他赶紧找出两片硝笨地平（心痛定）舌下含化，再加服复方降压片、北京0号，想快速降血压一半小日寸后，他的血压降至 20/ 70mrnHg，他心满意足。但随后头晕加重，心慌、乏力、出汗．且右侧肢体无力、半身不遂，口齿不清……家人急叫120到医院一查、被诊断为“缺血性中风”，王师傅不解：我只是把血压降到了“正常”，怎么会中风呢？

　　人们大都知道，高血压是中风的主要危险因素。但很少有人知道，对有些老年患者，血压降至“正常”，也会导致中风。

　　为此专家告诫：因为老年人常伴有颈动脉高度狭窄或动脉硬化，平时大脑就供血不足。过度降压．可致缺血性中风（脑梗死）。导致王师傅这次发病的直接原因就是“过度降压”。

　　中风分为两大类：一类由高血压等引起的脑血管破裂出血 “出血性中风”，如脑出血；另一类脑动脉粥样硬化、高脂血症和低血压等引起的血栓性中风 “缺血性中风”，如脑血栓、脑梗死等，高血压老人，一方面血管弹性下降，脆性增加，易致脑出血；另一方面血管内壁沉积着类脂质和胆固醇，长此以往导致血管内壁粥样硬化和斑块。此时如服用降压药剂量过大，导致血压骤降、血液只能供应到脑动脉的主干和分支，两支动脉之间的脑组织边沿区域就会出现“缺血灶”；加上低血压时脑部血液过缓，血黏度增加，易形成血栓．从而导致缺血性中风。

　　专家告诫：

　　1、高血压者，特别是有并发症的老年人，降血压必须平缓，不宜过度、过快降压．以免“矫枉过正”，导致缺血性中风。特别是老年人的血压波动性大，更要常测血压，密切注意观察：

　　2、由于高血压、高血脂、高血糖（三高）均可引起颈动脉狭窄或动脉硬化、导致脑部供血不足。故长期患有“三高”者应到医院检查如颈部彩色多普勒和脑血管造影等，以确诊是否有上述疾病。如有一就不能将血压降到“正常值”，而应当比正常值略高，建议不妨控制在140-150 /90-100 mmHg。

　　3、当高血压者出现站立、行走时眩晕、心慌、肢体无力等轻度“脑缺血”症状时，不要急于服用降压药，尤其禁止舌下含服硝苯地平；否则会“雪上加霜”，易导致缺血性中风，此时病人应及时到医院诊治。因为含服硝苯地平片后．舌下吸收快，降压作用强，常常号致血压骤降，特别是对老年性动脉硬化或颈动脉狭窄病人是很危险的，极易诱发缺血性中风。

　　最后告诫患有高血压、肾脏病的中老年人，如常口服利尿药，稍有不慎也会导致缺血性中风。呋塞米、氢氯噻臻等利尿药主要用于治疗各种水肿，直接作用于肾脏，促进电解质和水的排出。若使用剂量过大，尿液排出增多，易使体内水分大量丧失，血液呈浓缩状态，引起黏稠度增加、血流变慢，易形成血栓，导致脑血管栓塞，即缺血性中风。故中老年人应慎用此类药物，原有脑动脉硬化的中老年人应禁用。

　　中风的中医食疗方

　　1、预防中风食疗方

　　（1）黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

　　（2）芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。

　　（3）吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

　　（4）生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

　　（5）中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。

　　（6）香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。

　　（7）芹菜汁：芹菜适量。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。每日服3次，每次3汤匙，7天为一疗程 。清理内热，降压安眠。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。

　　（8）小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细；砂 锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即 可。每日1次，空腹食。滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。

　　“脑血管意外”的治疗误区

　　脑中风通常被称作“脑血管意外”，这一概念并不十分科学，反映了人们认为脑中风是突然发生而难以预防的观念。另一个常见观念是认为，脑中风是年纪变老的自然结果，无法防治。

　　误区一

　　脑中风发病突然，没有先兆脑中风多为突然起病，但并不意味着没有预兆。发生前会有短暂脑缺血发作（TIA），发生于完全性脑中风之前的数小时、数天、数周和数月，有如下表现：突然发生的单眼或双眼视物模糊或视力下降，面部或单侧或双侧肢体的麻木、无力或瘫痪，表达言语或理解言语困难，眩晕，失去平衡或不能解释的摔倒，吞咽困难，头痛（通常突然发生且非常剧烈）或某种不能解释的头痛，上述症状发作持续数分钟。不幸的是，正是由于发作时间短暂，症状很快消失，易被患者所忽略。TIA被称为“小中风”，常预示着可能继发而来的严重中风，是脑中风的警告，应被当作急症及时处理。神经科医生更应重视对TIA的认识，防止发展为完全性脑中风。

　　误区二

　　脑中风仅发生于老年人群大约33%的中风患者年龄在65岁以下，近年来更趋于年轻化。

　　误区三

　　只重视药物治疗，忽视预防过分强调药物治疗而忽视脑中风的综合处理，尤其是忽视预防，十分有害。脑中风的一级预防是指：对健康者可劝其戒烟戒过量饮酒，加强精神保健，健康饮食；积极防治动脉硬化，高血压，糖尿病，心脏病和高脂血症等危险因素。对高危人群，尤其是患有心脏病、心房纤颤者，可口服抗凝剂或抗血小板聚集剂预防卒中。口服抗凝剂华发令用于房颤患者的一级预防，可使发生心源性脑栓塞的危险性下降2/3以上。二级预防是指：预防已患TIA，脑梗塞者的再发。不少患者及家属嫌麻烦，不愿改变不良生活习惯，而一味追求“特效药”或每年输液几针见效，长期以来在脑中风患者中流传着每到春秋就必须输液“疏通血管”的说法，并无科学依据。

　　误区四

　　脑中风是不可治的治疗急性缺血性脑中风目前有两大主要途径：一为血管途径，即溶栓治疗；另一为细胞途径，减轻缺血神经元损伤的保护治疗。大可不必又回到“悲观论”盛行的过去。

　　误区五

　　脑中风并非急症脑中风是与心脏病发作一样，应被当作急症在卒中后几小时内进行治疗。“时间就是大脑”。

　　误区六

　　脑中风发生后受累脑组织的所有脑细胞迅速死亡。研究表明：缺血性脑中风发生后，在梗死中心脑细胞可因严重缺血数分钟内发生不可逆的死亡。而在梗死中心和正常脑组织之间，存在一个“缺血半暗带（penumbra）”脑血流下降但脑细胞仍可维持能量代谢，无论是溶栓治疗还是神经保护治疗，其目的就是挽救缺血半暗带。

　　误区七

　　泛化脑中风某些特殊治疗的适应症对溶栓治疗至今存在争议，有一些相反的报道，主要的并发症是合并出血，增加死亡率。美国rt-PA溶栓治疗的时间为3小时，欧洲为3～6小时。并不是都适应于溶栓治疗。

　　误区八

　　忽视脑中风急性期的康复治疗长期以来，我国综合性大医院对脑中风急性期的患者注重药物治疗，几乎没有真正开展康复治疗，错过了康复的最好时机。不少患者只保全了生命，却遗留了严重残疾，最后只能返回家庭，不能回归社会。国外24～48小时后即对患者进行康复治疗。包括物理治疗、职业治疗和语言治疗等。脑中风的防治绝不只限于单一的医院治疗，而是一项综合系统工程

　　结语：血压降的太快了也是很危险的，所以小编提醒大家降压不要太着急，要慢慢来。（文章原载于《生活与健康》，刊号：2012.02，作者：陆基宗，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）