在如今的生活中，女性身体健康的问题已经受到越来越多人的关注。而对于如何健康的穿着内衣裤，大家可能还不是很了解。接下来小编就为大家带来详细介绍，希望大家多多了解哦。

　　女性内裤健康问题

　　内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了不利于养生。

　　一条脏内裤平均带有0.1克粪便

　　世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。

　　一克粪便中含有1000万个病毒

　　一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。

　　早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从“黄蜂颜色的”到“大量粪便”等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：“我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。”

　　内裤最好半年一换

　　中国针织协会副秘书长瞿静在接受记者采访时表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。尤其是前列腺炎的患者内裤更要勤换。

　　换内裤：最长不要超过2-3天

　　生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。

　　经期穿的内裤必须专用

　　浙江省武警总队杭州医院妇科主任何小红教授称：卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。何主任说，目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。

　　尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据，来证明这种粘胶，是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地说，她做为一名临床工作20多年的专家，从女性健康科普的角度，可以做出这样的提示。

　　不仅如此，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗的粘胶会直接接触阴部。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者!

　　经期穿的内裤平时不要穿;平时要放弃使用带粘胶的小护垫。特别是人流过后的患者。

　　霉菌性阴道炎要穿一次性内裤

　　妇科主任医师任海颖介绍说：80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。

　　在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。

　　如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。

　　女性如何挑选内裤

　　一条合身又舒适的内裤，无疑会是女人们保证身体健康的助力。可是大多数的女人们并不清楚怎样挑选才能找到最适合自己的那款。根据女性特殊的生理特点，专家们建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：

　　1.不宜穿得太紧的内裤

　　女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染，不孕不育的女性患者就是因为这样才的疾病的。

　　2.不宜穿深色内裤

　　因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

　　3.不宜穿化纤的内裤

　　尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。

　　这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。

　　常穿丁字裤损害女士健康

　　妇科专家介绍，丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。但由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。

　　与此同时，也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏，它不是很好的保健品。

　　所以穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。其次，注意衣着搭配。穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。年轻女性要对所穿丁字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。

　　女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。

　　女性内裤有哪些注意事项

　　内裤是人们每天都穿的衣物。接触得就多。但是有多少人知道怎样才算正确的清洗方式吗?下面一起来看看吧。早泄的人要多看看哟。

　　贴身衣物每天接触我们的私密部位，每个人都有一套自己的清洁方式，究竟这些方法是否正确?如何清洗内裤最卫生呢?

　　1、每天换洗别积攒

　　职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”专家建议，内裤一定要做到当天换当天洗。

　　2、冲洗干净

　　揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。专家解释说，女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。阳痿的男性朋友在洗内裤时要多注意哟。

　　3、在太阳下晒干

　　内裤的晾晒很关键，专家们共同强调，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。

　　4、肥皂揉搓3-5分钟

　　有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此，专家认为，内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。

　　专家提醒，使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，专家认为，最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。

　　5、不要和袜子一起洗

　　有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，专家认为，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。

　　6、炎症期，内裤要用开水烫

　　专家建议，对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。美容整形的女性们在清洗内裤时多用开水烫烫哟。

　　女性内裤内衣如何消毒

　　人需要排毒，碗筷需要消毒，同样的，我们穿的衣服也需要消毒，实现最需要消毒的就是内衣跟内裤，这些都是我们的贴身物品，不可有“毒”。

　　如何消毒内衣内裤?怎么洗内衣内裤才算卫生?

　　内衣定期消毒是很好的习惯，但是往往在选择水和消毒剂的时候会存在误区。

　　一般的人都会认为将自来水加热，烫一烫就可以了，这是不对的，因为自来水中存在着大量的余氯，不但会影响衣服的质量，还会对身体造成危害(更不要说重金属超标的地下水了)，最好是用经过过滤后的水来清洗，再说说消毒剂的问题，其实现在市面上有很多离子水机就不错，通过电解做出来的强酸水就是很好的消毒剂。勤洗内裤有助于减肥哟。

　　这种消毒剂在非典时期，曾经用来作为护士的专门洗手液，他可以有效的杀死病菌，好的离子水机做出来的酸水PH值最低可以达到2.0，任何病菌都无法在这种环境中生存，而且虽然酸性很高，但是完全没有腐蚀性，不但可以用来作为衣物的消毒剂，对治疗皮肤病和妇科疾病，也有很大的疗效。

　　有专门洗文胸内裤的消毒液，不过其实也没有必要啦，要是自己没病。又怎么会交叉传染呢。内衣裤和外衣不要一起洗就好了。如果你不太放心又没有消毒水的话可以用很热的水烫烫也可起到消毒的作用。

　　内裤可先用滴露等消毒水加洗水粉泡上十分钟，再用手洗就可以了。

　　洗内衣的学问可大了，其实是有内衣的专用洗衣液的，到卖品牌内衣的大型商场有卖，没买到的话就用市面上的洗衣液吧，差不多的，连内衣泡上十分钟，手洗，内衣不同内裤，一定要手洗，而洗的方法尽量以挤压为主，以不让他变型为原则，压干水份后应倒吊起来放在阴凉的地方，不可在太阳下爆晒，倒吊的意思是与平时穿内衣的方式刚好倒过来来凉的，这样才可以放止罩杯变形。可以参考下面的内衣内裤袜子的消毒方法

　　内衣、内裤、袜子的消毒方法

　　消毒液的浓度：50ppm～500ppm

　　消毒液的配制：QZX500A工作一次制取的原液或稀释2到20倍

　　使用方法：浸泡30分钟以上

　　使用次数：每次洗涤时。

　　副作用：对有色内衣、内裤、袜子有漂白作用。

　　效果：可有效地消毒内衣、内裤、袜子上的各种致病菌和病毒。

　　其它说明：对于皮肤骚痒、外阴骚痒患者，必须坚持消毒内衣、内裤。使用消毒液浸泡后的内衣、内裤，不仅很好地进行了消毒处理，而且，穿在身上感到特别清爽。可有效助丰胸，如每日浸泡，可以不用洗衣粉

　　女性私处健康的8种知识

　　1.接受妇科检查不必害羞

　　耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士表示，妇产科医生对患者进行妇科检查，与身体其他部位检查毫无区别，女性不必害羞。接受检查应打消顾虑，只要没有疼痛或不适，就没有啥好担心的。

　　2.医生不评判患者私生活

　　得克萨斯大学休斯敦医学院妇产科教授帕米拉·贝伦斯博士表示，当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候，不是对患者的私生活进行任何判定。如果有多个性伴侣，那么最好每年接受一次子宫膜片检查(通常为三年一次)及衣原体检查。

　　3.巴氏涂片要勤查

　　贝伦斯博士表示，巴氏涂片检查对宫颈癌等疾病的诊断至关重要。问题是究竟多久该检查一次。因此，应该如实告诉医生有关身体、个人病史及生活方式等信息。具体情况要根据最近一次巴氏涂片检查结果及个人病史情况而定，即使该检查无需一年查一次，也不意味着可以不参加一年一次的体检。做包皮手术的话都会检查。

　　4.避孕措施都有副作用

　　贝伦斯博士表示，没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言，可能某种避孕措施效果最好。一般情况下，至少需要3个月的试用，方可习惯并知道其效果。另外，尽管受孕几率随年龄增长而下降，但是在绝经前都有可能。年过40岁的女性，使用安全套避孕绝对安全。

　　5.不要轻易选择剖腹产

　　明金博士表示，除了臀位分娩等特殊情况之外，不要轻易选择剖腹产。头胎选择剖腹产，以后生孩子发生并发症的危险就更高。一些女性选择剖腹产是因为害怕身体变形。

　　6.性欲低很少是激素问题

　　妇产科医生辛迪·巴辛斯基博士表示，女性性欲差大多与生活方式和情感因素密切相关。生完孩子后，感觉身心疲惫;夫妻关系出现问题;感觉老公不够注意自己等，都会伤害女性性趣。事实上，很多绝经妇女性欲正常，性生活更满意。如果感觉性欲低影响到夫妻关系，那么不妨接受相关治疗。

　　7.月经日期变化别太紧张

　　即使是最健康的女性也可能会出现月经变化，当医生问及“月经是否正常?”的时候，除非你的月经变得不可预测，否则都算正常。有些女性将“月经正常”误解为“每个月都在特定的一天月经来潮。”或者“经血颜色发生变化。”妇产科医生表示，如果经血过量、经期出现痉挛、胀气及乳房敏感，可以适当服用止痛药。如果病情没有缓解，那么最好看医生。

　　8.注意阴道异常分泌物

贝伦斯博士表示，女性常见的两种非性传播疾病是霉菌感染和细菌性阴道炎。不过两种病症的症状和治疗都大不相同。霉菌感染会导致瘙痒和灼痛感。阴道分泌物呈现较稠多水的乳酪状。而细菌性阴道炎则是由于人体自然菌群失衡所致，分泌物有鱼腥味，呈灰色或黄色。首次发病或治疗无效时，务必就医。男性的可以去男科医院就诊。

　　结语：在如今的生活中，女性朋友的健康问题受到了很大的重视。今天小编为大家带来的这篇文章，就是希望给大家带来一些有价值的参考，希望广大女性朋友一定要多多注意哦。