编者按：很多女性对自己的乳房知之甚少，甚至连乳腺癌是什么都不太了解，这样又怎么能预防乳腺癌呢？小编带您细细了解下乳房到底有什么作用。
乳房是人体最有趣的器官之一。千百年来，人们对乳房的痴迷从未改变，但对其事实却知之甚少。随着科学研究的不断深入，乳房神秘的面纱正在被慢慢揭开。
年龄越大，乳房脂肪越多。20多岁时，乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增长，乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。
乳房尺寸具有不确定性。乳房大小因人而异，同一个人在不同的年龄段，乳房的大小也有很大的不同。乳房方向也大不相同，有的双乳靠在一起，有的则分别向两侧倾斜。
女性乳房越来越大。由于营养及环境等因素，女性丰满乳房日益低龄化。目前美国女性平均乳房尺寸为36D，而15年前仅为34B。
乳房是人体器官中最易生肿瘤的部位。乳腺癌是全球女性最常见的肿瘤。从上世纪40年代至今，乳腺癌的发病率上升了一倍，而且还在保持增势。所以要了解乳腺癌的早期症状。
乳房周围皮肤很薄。要保持该部位皮肤湿度，可使用乳霜改善弹性，同时也要防止紫外线的侵害，否则乳房会很容易长皱纹，乳头也会变干。
乳房也会“勃起”。女性乳房也会增大。女性乳头勃起时平均长度为9.65毫米，相当于5个硬币的厚度。
即使穿了泳衣，乳房也可能会晒伤。大多数泳衣纤维的防晒指数(SPF)仅为5～7。因此，游泳前应给乳房抹SPF至少为15的防晒霜。
趴着睡觉最伤乳房。长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，出现皮肤松弛、乳房变形外扩。护乳的最佳睡姿是侧卧，并在乳房下垫个枕头。
乳房每月发生周期变化。由于激素变化的缘故，月经刚结束的一段时间乳房最光滑(这时去医院检查效果最好)。中期激素水平高，乳头性敏感度最强。月经期间孕酮水平高，乳房可能出现敏感、疼痛或胀痛。
乳房泌乳能力惊人。母乳中含有丰富的有益菌，可以像疫苗一样保护新生儿的肠道。母乳中含有1～600种菌类，其中大多数都是新菌类。
母乳中含有内源性大麻素。该物质一方面可使婴儿喝奶“上瘾”，另一方面又能防止婴儿喝奶过量。
女性各时期的乳房如何呵护
1、婴幼儿时期
小孩从两个月到十岁左右是婴幼儿和儿童期。这个时期女孩子的乳房处于不发育状态，一般不会患什么病，不需要特殊的保护，只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要进行有损乳房的行为。
2、青春期
在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要“三早”。
3、妊娠期
妊娠时期的乳房保护一般来说，妇女怀孕的时候，乳房都会明显增大。这个时期，孕妇的上衣应当宽大一些，还要注意乳房的清洁。每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕，然后用毛巾擦，以后逐渐改用粗毛巾擦，目的是锻炼皮肤，使皮肤增强耐磨擦的能力。这样在给孩子喂奶的时候，乳头就不易擦伤。另外，每次清洗以后，还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂，以防止乳头破裂。孕妇的乳头如果往里凹或者扁平，每天要用手轻轻向外牵拉，或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以得到矫正，新生儿吃奶就不会发生困难了。
4、哺乳期
乳房的保护哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。一般来说，产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶，以后每隔三至四小时喂一次，每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。
5、更年期和老年期
更年期和老年期的乳房保护据调查分析，妇女在四十岁以后，容易得乳癌。所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。如果发现有小硬块，边界不清，表面不平，在皮肤下不能推动，又有乳汁分泌，就应当及时到医院检查、治疗。
总结：了解乳房有哪些作用，对人体起到哪些作用之后，是不是更要珍惜它，爱护它呢？保护乳房预防乳腺癌是每个女性都必须要去做的。不要忽视了乳房对你的身体的重要性。(文章原载于《中外健康文摘》，作者：陈宗伦，刊期：2012.08B，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
