不管是街头的流动修脚摊还是洗浴中心都有一项“修鸡眼”服务,而长鸡眼的人往往以女性居多。为何女性容易长鸡眼,治疗鸡眼的方法又有哪些呢。今天三九养生堂小编就带大家来看一下。
据了解,鸡眼是足部皮肤局限性圆锥形鸡眼状角质增生损害,其发病与局部长期机械性摩擦、压迫、足部畸形骨刺等有关,与医学文献中记载的“肉刺”相似。
记者走访了街头修脚摊与足浴中心,修脚师傅说,长“脚鸡眼”的人群,过去以中老年人居多,男女都有,特别是一些体力劳动者,主要是因为长期打光脚或鞋子太硬,抑或工作时站立太久等造成。而现在,长“脚鸡眼”的人有年轻化的趋势,且以女性居多,综合原因主要是鞋子所致,其中高跟鞋是罪魁祸首。
从事模特工作的孙倩,从大一开始就利用课余时间兼职当模特,如今已毕业5年,也成了一名专业模特。而这个行业最不可避免的就是长期与高跟鞋打交道。算一算,从刚开始练习穿高跟鞋到现在,差不多快10年了,经过一次又一次的打磨,她已经能很好地驾驭任何高度的高跟鞋。但时间一久,脚部小拇趾和大拇趾外侧都长出了鸡眼,只要一穿小、硬、高的鞋子,就痛得无法走路。
在街头为市民修鸡眼的师傅黄波告诉记者,女性长鸡眼主要是由于有些鞋子为了样式新颖、造型美观而忽略了人体的舒适性,造成脚趾出现扭曲、外翻或不当的受力而硬压出鸡眼,其中模特、白领最多。特别是一些较流行的尖头鞋,脚趾部位狭窄,脚趾头挤在狭窄的尖头鞋里,长此以往,自然会在脚底形成厚茧,有的人没在意便没有及时处理,就会形成硬块,从而出现鸡眼。
专家建议,女性在非必要的环境中,能不穿高跟鞋尽量不穿,如果因职业需要长期穿,穿后一定要用热水泡脚,软化角质层,削去脚部表面糙皮。若长出小鸡眼时,可自行购买鸡眼膏涂抹,严重者应找专业师傅挖除鸡眼。
中医治疗鸡眼五大方法
中医认为肌肤长期挤压,络脉受阻,气血失和,郁结局部而成。鸡眼是由于受摩擦而发生的角质性增生。鸡眼一般都出现在脚趾,为圆锥形角质增生。主要发生于手、足、指、趾受摩擦或挤压部位。中医认为鸡眼是由于足部长期受压,气血运行不畅,肌肤失养,生长异常所致。现介绍几则行之有效且简便易行的疗法。
一、乌梅
取乌梅18g,研成细末,装入瓶内,加香油浸泡7~10天,和匀即可。以1%温盐水泡患处30分钟,待粗皮软化后剪掉粗皮,取适量药膏外敷,用纱布包扎,12小时换药1次,3天为1疗程。
二、芦荟
取芦荟适量用水少许研为糊状,于每晚热水泡洗脚后,将药糊涂于患处,外用塑料薄膜覆盖胶布固定,每天1次,10天为1疗程。
三、蜂蜜
取蜂胶适量,于每晚热水泡洗脚后,将蜂胶敷贴于患处表面,用纱布包扎,每天换药1次,10天为1疗程。
四、大蒜
取紫皮独头蒜1个,葱白10cm ,花椒3~5粒,共捣如泥状,视鸡眼大小敷于鸡眼上,并用药棉搓一细条围绕药泥,使之不接触正常皮肤,上用胶布外贴密封,24小时后除去胶布和药泥,3天后鸡眼开始变黑并渐脱落,1次未愈可再用。
五、六神丸
取六神丸6粒,先将患处洗净消毒,用利刀割去表面角质层,用1%盐水浸泡25分钟,再将上药研为细末,加醋调成糊状,涂敷患处,胶布固定,3天换药1次,连用至愈。
治疗鸡眼的偏方
1、芹菜叶治鸡眼
芹菜叶洗净,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止。每日3~4次,一周鸡眼即被吸收,患脚完好如初。
2、清凉油治鸡眼
每天数次将清凉油涂在鸡眼上,再用点燃的香烟去熏烤,让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间,鸡眼自然脱落,不留痕迹。
3、万年青叶治鸡眼
先将患处用淡盐温开水泡,小刀削去老皮,然后取万年青叶适量,洗净,捣烂敷患处,纱布包扎,胶布固定,2日一换,3次愈。
4、葱片治鸡眼
将有鸡眼的脚用水洗净,取老葱一根,在近须的部位切薄片,把葱片贴在鸡眼上,再用胶布固定,24小时换葱片一次,至鸡眼脱落。
5、韭菜治鸡眼
取韭菜(连茎根)少许,洗净,切碎,涂患部。一天一次。10天左右见效。还可将生姜片置患处,隔日鸡眼可自行脱落。
6、萝雐治鸡眼
萝雐,亦称婆婆针线包。茎叶内含有丰富的乳白色浆汁。取新鲜萝雐藤或叶茎折断的乳白色液涂于鸡眼上,每日1次,5~10次可使鸡眼干枯脱落。
7、荞面治鸡眼
荞面30克,荸荠一个(捣烂),加水和匀,敷鸡眼处,用布包扎好,有用此方者在一二日内连根齐落。
8、半夏治鸡眼
取半夏5克,研细末,将患处温水泡软,刮去角化层,敷上药粉,胶布固定。5天后去药,大多可愈,不复发。
9、蓖麻子治鸡眼
取1~2粒蓖麻子,在火上烧烤,变酥时揉去外皮,将白色种仁捏破趁热敷在患处,外用胶布严封四周。过两天后打开胶布,用刮胡刀片轻轻地将上面角质刮掉,当剥下最后一层时,可见皮肤层粉红色而不出血,有一圆形浅凹时,再在上面贴一小块胶布。三四天后,皮肤长好,胶布脱落即愈。
10、乌梅治鸡眼
用热水浸泡鸡眼部位,用小刀除去表面角质层,用棉签蘸乌梅液搽于鸡眼部,待晾干后再涂1~2次,每日3~4次。乌梅液制法:乌梅60克,食盐20克,食醋60毫升。共置于约200毫升的磨口瓶中,振摇,放置48小时后备用。
鸡眼的预防
鸡眼主要发生于足部,多因有足趾畸形或长时间穿较窄小的鞋子所致,所以,要及时纠正足部畸形,宜穿宽松鞋子,受压或受摩擦部位要注意垫以软质垫子,局部有角质增厚后,可经常用温水浸泡,再用刀削去增厚的角质层,以防鸡眼形成,在生产劳动中,亦应注意戴手套作业,防止胼胝形成。那么,预防鸡眼从何做起呢?
大家对鸡眼有了一定的了解后,下面就该知道如何预防鸡眼,其实预防鸡眼的方法很简单,日常生活中我们多加注意就可以,所谓的生活细节,就可以保障我们预防鸡眼。养成良好的生活习惯不仅可以预防鸡眼这种疾病,而且可以预防其他疾病的发生。
日常生活中,注意下面三个方面就好。
一、晚上泡脚
工作忙碌了一天,身体觉得累了,脚部也肯定觉得累了吧。在这个时候,我们吃完晚饭后,可以选择泡个热水脚。热水脚能够很好的缓解我们的疲劳,还能够对预防鸡眼有着很好的效果,同样也能有助于睡眠。所以我们每天晚上最好能泡一次热水脚。
二、鞋子要舒适
所谓的鞋子舒适,也只有我们自己穿上才能知道,这并不是别人能够替代的,俗话说,何谓一双好鞋?首先穿着舒服就是头条选择。在购买鞋子时,不仅要考虑外观的时尚,还要考虑是否考虑宽松,如果鞋子不合脚就有可能引起脚部畸形和其他疾病。
三、垫鞋垫
如果我们长时间的外出活动,可以选择一款适合自己的比较宽松有弹力的鞋垫放在自己的鞋子里,这样一来可以缓解脚部的受力,而且也可以减缓摩擦。
以上几个方面的内容就可以预防鸡眼这种疾病,可见良好的生活习惯其实是至关重要的。
结语:鸡眼虽然是我们都不怎么注意到的疾病,大部分的女性都认为鸡眼是无所谓的症状,不需要引起太大的重视,那这就大错特错了。脚是人体的第二大心脏,脚步健康也是很重要的。