好多女人都害怕月经，这是因为女人成年后，十有八九在经期都会有痛经的情况，其实，痛经与身体异样变化密不可分！经期忽视什么症状小心会毁了子宫呢?女人痛经是比较常见的症状，但是异样痛经可能提示你子宫患病了，那么，你知道痛经怎么办呢?痛经是什么引起的呢?痛经怎么缓解呢?下面我们一起来看看吧!

　　平时经期不痛的女人，突然开始痛经起来了，千万要当心，小心是子宫疾病在作怪，那么，异样痛经暗示什么呢?一起来看看吧!

　　女性经期这处凸出引发痛经

　　作为女人，似乎天生就是受罪的，痛经对于女性朋友们来说并不陌生，在日常生活中，痛经的原因可能千奇百怪，比如吃了冷饮，比如沾了冷水，好多朋友都会发现只要体寒，必定会痛经。事实上，一些人不注意生活细节，在最初的经期没有好好爱护自己，以致于一些坏习惯养成，从而使子宫发生了变化，引发痛经最大的原因就是子宫内膜增厚，凸出的内膜导致排血受阻，从而经血难以排出，痛经成了常态。

　　每月总有那么几天会让一些女性大为苦恼。由于痛经在女性中较为常见，不少人误以为所有痛经都属正常生理现象。其实，随着痛经辐射的位置不同，严重性也不一样，异常痛经可能是子宫疾病引起，有的症状可能是引起不孕的子宫内膜异位症，目前大约三成不孕由子宫内膜异位症诱发。

　　痛经呈放射状疼痛

　　我们常说的痛经可分为两大类，包括原发性痛经和继发性痛经。

　　原发性痛经是指没有其他疾病因素下不能判断由其他因素导致的痛经，这种痛经比较常见;继发性痛经多数由某些疾病造成，通常由子宫内膜异位症造成的痛经呈放射状疼痛，即疼痛会涉及大腿内侧、腰背部。一般单纯因生理作用产生的原发性痛经主要集中在腹部下方，也就是小肚子处。

　　痛经并非婚后不治而愈

　　80后小王去年步入婚姻殿堂，甜蜜地筑起了爱巢。婚后一年多，长辈们不约而同地催促她早点为家里“添丁”。小王也很想早点生宝宝，可事与愿违，她迟迟没有怀孕。

　　不久前，在朋友建议下她到医院检查，医生说她患有深部浸润型子宫内膜异位症，这可能就是她久久未能怀孕的原因。

　　原来，小王每月经期那几天，总是痛得在床上打滚。起初，她以为结婚后痛经会不治而愈，也没太重视，最多是受不了时服上几片止痛药。可事实上，婚后的小王痛经并未好转，最后还影响到孕育宝宝。小王感叹：真该早点重视痛经这“小事”。

　　育龄女性是主要发病人群

　　子宫内膜异位症已成为一种常见的妇科疾病，发病率并不低。深部浸润型子宫内膜异位症(简称深部内异症)却不常见，是一种病变更为严重的子宫内膜异位症，其常见发病人群主要是处于生育年龄的女性。

　　深部内异症病灶累及部位常见于阴道直肠隔、子宫后陷凹、直肠、输尿管周围甚至是膀胱。病灶累及不同部位，可产生肛门坠胀感、经期腹泻便秘交替及血便、输尿管积水甚至血尿等相应症状。深部内异症常见症状也包括痛经、不孕、经量增多等。

　　有些女性对妇科检查不重视，经常将一些妇科疾病症状误以为是女性正常生理现象，比如自认为子宫内膜异位症造成的痛经与一般生理期痛经一样，忽略了病情所传递出来的信息。

　　其实，痛经女性可根据症状位置来区别并自我初步判断。否则没及时检查，妇科病便难以及早发现，给日后生活埋下隐患。所以，若有类似放射状痛经，尤其是有生育要求的女性，建议及时就医，做到早发现、早治疗。

　　痛经在女性中是常见的症状，但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。

　　女人痛经这个问题可大可小，因此，作为女人千万要小心，女人痛经多数与子宫功能有关，那么，你知道引起痛经的原因有哪些呢?一起来看看吧!

　　痛经是由什么原因引起的?

　　(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

　　(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血，缺氧而引起痛经。

　　(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

　　(4)精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

　　(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

　　(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

　　(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经，经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

　　(8)子宫的过度收缩，虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

　　(9)子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

　　(10)妇科病如子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫腺肌症，子宫肌瘤等，子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

　　(11)少女初潮，心理压力大，久坐导致气血循环变差，经血运行不畅，爱吃冷饮食品等造成痛经。

　　(12)经期剧烈运动，受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

　　(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油，香焦水等造成痛经。

　　缓解痛经的按摩法

　　按摩血海穴

　　该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。

　　按摩上腹部

　　仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

　　按摩足三里穴

　　用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是三里穴。可以用针灸，也可以用拇指反复按压。

　　按摩指压点

　　足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

　　缓解痛经的其他方法

　　外敷法

　　用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2～3小时。每日一次。

　　针灸法

　　如果要止痛效果快，可以用针灸，针灸最快，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

　　泡矿物澡

　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

　　练习瑜伽操

　　瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

　　缓解痛经的方法有很多种，大家可以根据自身的情况选择适合自己的方法，异常痛经要注意及时就医，避免耽误治疗哦!

　　结语：通过上文的介绍，你知道什么经期忽视什么小症状或会毁了子宫吗?在生活中，痛经是很多女人都有的毛病，其实，痛经并不可怕，可怕的是，你不去治疗它，长期痛经会影响女人生育，有时候的痛经也提示一种疾病哦!