追求白皙光滑的肌肤是每一位MM的事业，相信很多人都在找能够让肌肤美白的方法，但是很多都是徒劳的，但是，今天小编想为大家简单的介绍一下关于女性如何让肌肤快速美白，甚至是如何全身美白的方法，相信一定能帮助到大家哦!

　　不看不知道的肌肤美白冷知识

　　1、用完电脑后立即去洗脸，可预防长斑。

　　A：不完全正确!

　　电脑产生的静电会聚集污垢，影响角质健康，皮肤就会慢慢变老。但目前没有研究证明，可以借由洗脸来清除辐射静电伤害。在此建议降低屏幕亮度，与屏幕保持适当的距离，还有不要老沉迷网络知道么!

　　2、维他命C是公认的美白成分，直接购买维他命C锭加水溶化，就成了药用美白化妆水。

　　A：错!

　　维他命C有美白，抗老和抗氧化的作用，但这厮不够稳定，遇到空气就很容易氧化了，还可能间接让肤色变黄，而且只有左旋维他命C能被人体有效利用吸收，一般可以买到的维他命C锭里究竟含有多少左旋C难以得知，更不清楚对肌肤的使用效果。不要手贱随便乱涂啊，用雪嫩套装美白才是正经事。

　　3、“手温美白法”，涂完所有美白产品后，用搓热的双手裹住并用力按压整张脸，能使吸收更好，还可以瘦脸。

　　A：对!

　　利用掌心的温度及压力让保养品的有效成分更加快速度吸收，而按压同时亦可促进淋巴代谢循环，让水肿型包子脸迅速消散。在此隆重安利醒肤焕颜按摩乳，焕亮肤色杠杠滴!

　　4、将数滴柠檬汁加入水里，稀释后洗脸，并且只在晚上使用，就能安心美白。

　　A：错!

　　柠檬所含的营养成分确实对肌肤有益，但直接榨取自果肉的新鲜果汁，即使通过稀释降低了些许刺激，并且肌肤吸收效率和护肤改善效果十分有限，所以菇凉们不要太迷恋柠檬了喂。

　　5、白醋可以软化角质，杀菌，在洗脸水里加几滴，长期下来肌肤会白又细。

　　A：错!

　　白醋如果用于美白肌肤，极可能因为浓度过高，对脆弱肌肤及眼周造成伤害，引发过敏或发炎，色素沉淀加剧，甚至有化学灼伤风险。此动作有专人指导，小伙伴们切勿模仿。

　　6、洗米水用来洗脸，美白又润肤。

　　A：错!

　　洗米水里面除了含有从米粒中溶出的部分营养成分，还有大量的杂质，农药和脏东西。

　　用农药还是用洁面乳洗脸，你自己选吧。

　　肌肤美白吃什么

　　红糖牛奶

　　材料：牛奶、红糖。

　　做法：在牛奶中，添加适量的红糖，并定期的使用。

　　功效：可以软化并去除肌肤表面的老废角质，就犹如是天然的身体磨砂膏。

　　蜂蜜红枣茶

　　材料：干红枣150克、冰糖50克(或黄片糖)、蜂蜜200ML、水350ML。

　　做法：先将干红糖洗净，将枣切开挖去核。接着，将去核红枣和冰糖放入锅中，加水。然后，用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥，继续煮至水份收干，成非常黏稠的枣泥状。再将枣泥盛入容器中，晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀，密封好放入冰箱保存。在饮用时，取适量蜂蜜枣泥，冲入温开水调匀就可以了。

　　功效：蜂蜜含有大量氨基酸、维生素及糖类，对皮肤变得细嫩有光泽有帮助，而红枣可以活血养颜。

　　薏仁牛奶粥

　　材料：15克薏仁、15克红豆、20克冰糖、100毫升低脂鲜奶。

　　做法：先用冷水将薏仁、红豆浸泡小时。接着，将薏仁、红豆放入电锅中煮熟。然后，将冰糖放入电锅中，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶，拌匀就可以食用。

　　功效：牛奶可以滋润肌肤，薏仁可以排水肿。薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白。

　　红糖糕

　　材料：汤面、红糖。

　　做法：先将烫面小剂子按成小圆片，将圆面皮包入红糖。像包汤圆一样团成小球，按成圆饼状。接着，将制好的小圆饼表面涂抹一层油，锅置火上，烧热后注入半锅油，烧至五成热时，下入糖糕生坯。然后，糖糕浮起时，关火再以余温炸5分钟左右，捞出沥油就可以了。

　　功效：糖含有的氨基酸和微量元素，有助于肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。

　　结语：以上就是小编为大家总结的关于如何让肌肤美白的方法，追求白皙光滑的肌肤是每一位女性朋友的梦想，只要找对方法就一定能够实现它，看过文章的MM是不是有了一些了解了，如果还没有看过文章的MM，那就不如花点时间来看看吧!