电视、广告、朋友推荐，我们见惯了各式各样的美颜护肤品。可曾想过千百年前流芳百世的美女是如何护肤的呢?当我们的皮肤上抹上了一层又一层的化学物质，出淤泥而不染的素颜又会让人魂牵梦绕?那么古典美女们有着怎样的护肤知识?又有着怎样的不为人知的护肤偏方呢?美容护肤的方法有哪些呢?

　　护肤知识

　　在辉煌悠久的历史中我们不仅能够领略文人才华，也能从诗词歌赋中发现手如柔荑，肤如凝脂的古典美女。

　　今天我们就来说说古典美女的“中国式”护肤。

　　既然说的是“中国式”，那么我们就要按照中医辩证之道来为你的肌肤“把把脉”。

　　都是说时光如流水不可逆转。

　　想要从根本上逆转肌肤状态，就不能把松弛、黯沉、粉刺神马的一股脑来对待，必须辨清虚实，分而治之，才能见效。

　　俗话说：没有丑女人，只有懒女人。

　　如果你想要做个美丽的女人，那么就要远离懒惰，平常注意护理肌肤，让衰老远离你。

　　还可以通过按摩一些穴位，来改善肌肤的一些问题，让你恢复光彩紧致的面容。

　　延缓衰老拥有青春容颜，美容穴位爱美的你一定要经常按摩，除了穴位还有很多有效的方法。

　　肌肤问题：出现初道细纹，初失弹性。

　　中医诊断：偏阴阳两虚，适用弹润方。

　　加强妙招：每天早晨起床时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，同时更加重要的是保证充分的睡眠。

　　另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣。

　　肌肤问题：黯黄黯沉，肤色不匀。

　　中医诊断：偏阳虚症，适用注光方。

　　加强妙招：通过按摩穴位提升肌肤温度，能够帮助恢复肌肤好气色。

　　没事儿的时候按按一下几个穴位，对于恢复肌肤血气很有帮助哦!

　　巨篌穴位置：瞳孔直下，平鼻翼下缘处，鼻唇沟外侧。

　　按摩方法：大拇指弯曲90°用凸出的关节自上而下按摩。

　　合谷穴位置：在大拇指和食指的虎口间，一只手拇指的第一个关节横纹正对另一只手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

　　按摩方法：拇指指腹轻轻按压，9 下为宜，不能揉搓，按下去有酸胀麻的感觉就证明位置对了。

　　迎香穴位置：鼻翼两侧约1cm处，鼻翼外缘中点旁。

　　按摩方法：大拇指弯曲90°，用凸出的关节按摩。

　　肌肤问题：毛孔粗大，肌肤粗糙。

　　中医诊断：偏阴虚症，适用细致方。

　　加强贴士：改善水油平衡，必须重视补水，尤其是秋冬干燥季节，更要加强补水护理。

　　中医美容护肤

　　中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。

　　采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。

　　普济方中药祛斑

　　用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。

　　本方是专治面上皱纹的经验方。

　　《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”

　　中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮。

　　内果皮又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤，又具收敛作用。

　　可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

　　百病丹方大全

　　三花除皱液：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水或用冰水煎三花为汤，频洗面部。

　　此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。

　　方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

　　外台秘药

　　祛斑液：羊胆、猪胰、细辛各等份。

　　用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破;倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。

　　煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面。

　　这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。

　　莲子龙眼汤

　　原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。

　　制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时。

　　待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。

　　运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢。

　　可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。

　　护肤偏方

　　常吃山药有益肌肤

　　山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。

　　作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

　　决明子治疗青春痘

　　有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝。

　　隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!

　　柠檬浴让皮肤更白晰

　　柠檬正值生产期，价格不贵，不仿常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!

　　挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白晰呢!

　　牛奶面膜去皱兼美白

　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质。

　　具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。

　　美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

　　精盐可让肌肤柔润

　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润。

　　如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

　　隔夜茶能增长睫毛

　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”。

　　如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈! 可以省下去美容睫毛维护的100-200元。

　　茶包消除黑眼圈

　　将用过的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈喔!还有一种方法就是准备冷水及鲜奶跟卫生纸巾。

　　先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了!

　　香蕉+牛奶 除皱滑肤

　　香蕉和牛奶，将香蕉捣碎，加入牛奶。

　　然后涂抹在脸上，20分钟后洗干净，可以使皮肤变得光滑细腻。蛋清和蜂蜜，把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀，然后抹在脸上，可以使皮肤光滑并且减少皱纹。

　　姜黄+牛奶 除痘祛斑

　　姜黄粉末和牛奶，把姜黄粉末和牛奶混合，涂在脸上可以去除晒斑、减少脸上的汗毛。

　　土豆片，生的土豆片贴在脸上，具有减轻雀斑颜色以及斑痕的功效，长期使用效果更显著。

　　结语：爱美之心人皆有之，而护肤也成为了一门学问，劣质的护肤品不仅仅没有达到护肤的作用，更有可能危机我们的身体健康。我们不妨试试护肤偏方，当我们把这中国式的护肤知识当成一种习惯，肯定可以让自己变的更加的美丽。