痘痘的形成有很多的原因，生活的还有环境的压力，现代的女性朋友的压力可想而知，现在又是夏季，每天早晨起床的时候，会发现自己的脸上泛起了油光，这也是痘痘出现的很重要的原因，今天小编为大家好好的介绍一下怎样去痘，怎么去痘，我们到底如何去痘才对。

　　目录

　　1、快速有效的去痘方法 2、去痘的小妙招

　　3、去痘的正确方法 4、女性去痘小偏方

　　5、身边帮助去痘的方法 6、女性去痘攻略

　　7、快速去痘偏方 8、对阵下药的去痘方法

　　快速有效的去痘方法

　　现在的生活压力很大，一有了压力，我们的肌肤就会抗诉，痘痘就会自然而然的冒出来，这个时候如果处理的不好，就会留下痘痕，这个更加的让人烦恼，所以正确快速的去痘才能解决这种现象的出现，下面随小编一起来看看吧!

　　用野菊花和水进行煎熬，只要保持水是野菊花容量的四倍就可以了。

　　然后将这种煎熬的水放入到冰箱中冷冻，冻成非常小的冰块儿，之后每天在充分洁面以后，就可以用这种冰块儿在脸上涂抹。

　　每天坚持十分钟，一天坚持涂抹两次，时间长了，你会发现效果还是特别明显的。

　　这种治疗方法主要是应对女性因为体内的内分泌失调。

　　或者是自身的雌性激素分泌过多而导致的青春痘。

　　如果有青春痘的话，不妨试一试枸杞子去痘方法。

　　将新鲜的枸杞子打磨烂了之后，进行调理，就像是每天涂抹化妆品一样。

　　将枸杞子的汁液涂抹到脸上，看上去就是红红的一片，而且每天都要坚持涂抹。

　　一天两次，两个周左右，就会看到不错的去痘效果。

　　如果没有新鲜的枸杞子，可以将包装好的枸杞子进行研磨。

　　之后调成糊状状态，涂抹在脸上就可以了。

　　你也可以到化妆品店购买茶树油，对去痘痘有非常不错的效果，因为这种东西是天然制品，所以本身就不会有刺激作用，对痘痘有着消炎杀菌的作用，而且可以抑制一些痘痘的生长，有效滋润周围皮肤，让皮肤焕发光彩。对于治疗痤疮也有不错的效果，可以改善面部肌肤的很多问题。

　　去痘的小妙招

　　现在很多处在青春期的孩子们，都会很容易长痘痘，长在脸上只是其中一个容易长痘的部位，还有的人会长痘痘在后背等部位。痘痘很顽强，很多人都想要去除痘痘，于是用尽一切办法，但并不是那么容易的。那么接下来，我就来给大家介绍介绍关于去痘的一些最有效的妙招儿吧。

　　1、每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!

　　2、最好用中药的洗面粉。

　　不仅能够去痘而且可以去痘印，同时可以软化角质到清除。

　　3、皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足，而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成。

　　痘印是因为毛囊堵塞，导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出，继续淤积所致。

　　解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。

　　4、看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白!

　　5、用珍珠粉加蛋清做面膜，又能美白、收缩毛孔、去痘印，要是觉得干就加点蜂密。

　　其实长痘痘最大的一部分原因可能就是饮食方面的不当。

　　所以为了减少这个原因带来的痘子，我们平时的饮食一定要清淡一点，不要经常吃一些辛辣的或者是刺激性比较大的食物。

　　我们还要保持心情舒畅，尽量不要每天过着熬夜的生活，要有规律的生活作息，早睡早起。

　　最好不要用手去挤痘痘，这样一来，痘痘不仅不容易好转，反而容易收到细菌的感染。

　　还要多喝水，多注意平时的排毒养颜。

　　去痘的正确方法

　　所以长痘的同学，可以看一下下面的痘痘类型和三个等级。对症下药。

　　痘痘类型

　　粉刺(非炎症性，黑头和白头粉刺)。

　　丘疹(炎症性，比较坚硬，呈淡红至深红色，顶端有黑色皮脂栓，直径小于5mm的隆起)。

　　脓疱(内含脓液的隆起，溃破后脓液较粘稠，容易流浅痕)结节(直径大于5mm的隆起，发炎部位深，由脓疱发展成的壁厚的结节，较硬，淡红色或红紫色，破后会有明显疤痕)。

　　囊肿(大小水等的皮脂腺囊肿，会化脓感染，皮后流出带血的胶冻状脓液，以后会形成严重疤痕)。

　　聚合性痤疮(最严重的一种，以上各类集簇发生)。

　　痘痘等级

　　轻度

　　1级，以粉刺为主，有少量丘疹和脓疱，总数量不超过30个。

　　中度

　　2级，有粉刺，中等数量的丘疹和脓疱，总数量不超过31-50个。

　　3级，有大量丘疹和脓疱，偶见大的炎性皮损总病灶数为51-100个，结节少于3个。

　　重度

　　4级，结节、囊肿或聚合性痤疮，总数量超过100个，结节或囊肿多于3个。

　　轻度

　　1、外用维A酸。2、外用过氧化苯甲酰。3、外用抗生素。

　　中度

　　1、外用维A酸。2、外用过氧化苯甲酰。3、外用抗生素。4、口服抗生素。

　　重度

　　1口服维A酸。2外用维A酸。3口服抗生素。4口服糖皮质激素。

　　以上用药要6-8周，如果改善不明显，可以增加药物浓度或换不同的外用药。

　　痘痘肌的护肤原则

　　1、痘痘的治疗至少得6-8周，而且只是控制，只有长期的治疗，才能预防复发。

　　一般来说6-8周只能起到控制，特别是对中度和重度，不可能完全消退。

　　所以大家要打长期战斗的准备。

　　2、护肤上用温水洁面，选择去脂度清洁力较高但无刺激成分的清洁乳。

　　3、很多外用药都会使皮肤变干，所以要用一些不引发粉刺的润肤乳，所以说痘痘肌的保湿也是非常要必要的。

　　4、痘痘肌一定要注意防晒，注意选择标有不引发痘痘的防晒品。

　　5、可以做少量清洁面膜，但避免做别类的面膜，容易引发更类痘痘。

　　6、禁用去角质产品，外用药物大多去去角质作用，所以不必在护肤中再用去角质产品。

　　多种去痘方法

　　原因1：遗传

　　天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!

　　解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　原因2：内分泌

　　有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

　　解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　原因3：生理期

　　有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

　　解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　原因4：便秘

　　便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

　　解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失

　　原因5：紧张压力

　　长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

　　解决方法：如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　原因6：水土不服

　　环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

　　解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　原因7：角质厚重

　　有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

　　解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作，保持毛细孔顺畅。

　　原因8：换季

　　很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

　　解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　原因9：药物

　　有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。

　　解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　原因10：坏习惯

　　有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

　　解决方法：克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话， 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

　　原因11：残妆

　　有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

　　解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　原因12：饮食刺激

　　多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。

　　解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。

　　原因13：睡眠不足

　　连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以!

　　解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜， 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

　　用珍珠粉去痘去痘印效果很不错的。珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。

　　一用肯定会加重痘子，又红又痒，别提多狼狈。刚开始皮肤完全是油性，后来角质受损，变的外油内干，用最普通的洗面奶都有刺激。那张脸真是又不舒服又难看。

　　芦荟水：用来当爽肤水和敷面膜都不错。对于保湿和美白都有效果，尤其面膜后皮肤显得很滋润有光泽。

　　总结：去痘主要还是要内调，一般痘痘主要是因为青春期痘痘或者是内火比较大、肝火上升引起的痘痘，而珍珠粉可以调节青春期激素水平、并且又调节内分泌平衡抑制内火的功效，含有多种氨基酸和SOD抗氧化剂，所以对痘的效果比较好，同时使皮肤减缓氧化，具有美白皮肤和缩小毛孔的作用。最近几年为了去痘，真像别人说的久病成医了。现在总结出几点心得，希望可以帮到大家。

　　1、痘痘的出现身体有很大原因，所以去痘主要还是靠内调;外用的东西可能一时比较有效果，但长期使用对皮肤会有伤害。

　　2、有痘的皮肤乱用化妆品容易出现两种情况。

　　(1)让痘痘增多，情况严重。

　　(2)让皮肤变薄，容易过敏。

　　3、尽量少用手扣痘痘，否则太容易留下痘印了。我以前的同学有不少都痘手不留情，结果现在脸上就是月球表面一样。

　　女性去痘小偏方

　　痘痘的出现让很多人感到困扰，小编建议平日应保持皮肤清洁与乾爽、正常的生活作息、睡眠充足外，并减少油炸、高热量的饮食，或是多摄取抑制痘痘的6大食材，以及选薏仁冬瓜汤来抗痘。

　　台湾基层中医师协会理事长、中医师陈潮宗指出，青春痘的发生，最主要是因为个人体质，如油性皮肤或是皮脂腺分泌过度、荷尔蒙分泌等个人饮食习惯，像是喜吃油腻、高热量食物，或是因为空气污染、季节转换、天气湿热所造成。此外，像是遗传、细菌感染、情绪等，也都是导致青春痘生成的原因。

　　脸生痤疮 脏腑出问题

　　青春痘，即“面疱”与“痤疮”，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面及胸背部，是常见于年轻人的皮肤炎。

　　中医认为，面部是脏腑气血华荣之所在，故脸部就好比是五脏六腑的一面镜子，可反映出内脏的各种变化。透过中医药膳可以清热解毒，避免青春痘上身。

　　抗痘药膳：薏仁冬瓜汤

　　材料：冬瓜600克、伏苓10克、薏仁50克、红枣6颗、薑2片，加水炖汤饮用。

　　作法：先将冬瓜外皮洗淨，去籽、去皮后，切块状，并把冬瓜皮切小片及籽留著备用，把把以上材料入锅中(除冬瓜块)，加入适量水煮至薏仁熟后，再加入冬瓜块续煮，待冬瓜熟后调味即可食用。

　　功效：清热解毒、健脾渗湿、润肺养颜。

　　中医师强调，中医称青春痘为肺风、粉刺、面疱、青春粒等，临床常发现，很多人认为，长痘痘是青春期的专利，其实不然，有的可持续到成年时期，有的人反而是成年后才开始长痘，而中医认为本病是由于肺热、血热、过食肥甘，或脾胃蕴湿积热所致。

　　治疗青春痘，中医分别以清热利湿、活血凉血等法则，依照脸部五脏的经脉分区，再加上中医辩证论治来治疗。

　　至于经前症候群的痘痘脸则须疏肝理气，给予加味逍遥散，中年及更年期妇女下巴、嘴唇四週的痘痘则须调理肝肾，给予知柏地黄丸缓解症状。

　　食补抗痘的几大食材

　　1、绿豆

　　绿豆具有清热解毒、袪暑益气的功效，是湿热体质者的天然良药。

　　2、薏仁

　　薏仁具有清热益肺、健脾祛湿的功效，还能抗痘、保湿、美白皮肤。

　　3、黄瓜

　　具有清热解毒、生津止渴的功效，还能促进新陈代谢，抑制脂肪形成。

　　4、苦瓜

　　苦瓜具有清热解毒、益肾利尿的功效，还能滋润白皙、镇静、保湿肌肤。

　　5、冬瓜

　　冬瓜具有清热解毒、利水消痰的功效，适合易水肿的湿热体质者。

　　6、芹菜

　　具有清肝热、养血的功效，适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。

　　抗痘花茶：银花蜜茶

　　材料：金银花10克，黄耆3克，甘草3克、适量蜂蜜。

　　作法：放入材料并加水1000cc。煮开后，再滚5分钟，加适量蜂蜜调味。

　　功效：清热解毒，益卫固表、托疮生肌。

　　身边帮助去痘的方法

　　烦人的青春痘又冒出来了，火气大的MM，一怒之下，想要用挤破痘痘作为反击，这样不但治不好，还会留下难看的疤痕。今天小编教大家去痘的特效药内外兼用，让痘痘无影踪。

　　雪梨芹菜汁

　　芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

　　洗净后同放入果汁机中搅汁，每日饮用1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

　　红萝卜芹菜汁

　　红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，一日一次清热解毒，可辅助防治痤疮，去火的功效。

　　枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶洗净1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，每日每次10克～15克，每日2次。

　　功效：清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。切记食辛辣食物。

　　海藻薏苡仁粥

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，取汁液，再与薏苡仁煮粥服用，3周一个疗程。

　　每日一次功效活血化瘀，适用于痤疮。

　　枸杞消炎粥

　　枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。

　　洗净枸杞子和粳米及适量水一起放入沙锅中，文火煨粥，粥成时加入调味料。

　　5～8剂为1个疗程，分2次食用每日1剂。

　　具有排毒驱邪、养阴润肤、消痈退肿等功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

　　女性去痘攻略

　　首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。

　　含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

　　其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

　　含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

　　再次，多吃含维生素B6丰富的食物。

　　主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

　　四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。

　　五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

　　六是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。

　　食疗去痘印

　　薏米蜂蜜粥

　　原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

　　制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

　　特点：甜香，热糯，略有清香味。

　　功效：薏米即薏苡仁，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

　　快速去痘偏方

　　因为天气缘故，很多人脸上都油光满面，痘痘也滋生的特别快，而为了快速去痘，不少人购买了不少去痘产品，花钱多却不能保证效果，其实民间有快速去痘偏方，只需要利用生活中常见的食物，就可以快速达到去痘的功效。一起来看看快速去痘偏方有哪些吧!

　　1、红枣黄柏

　　准备红枣6个、黄柏20克。

　　将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。

　　每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。

　　2、脱脂酸奶去痘印

　　只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

　　3、蜂蜜去痘

　　蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上创可贴入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。

　　蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。

　　蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

　　4、洋甘菊去痘

　　买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法去痘。

　　洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

　　5、芦荟去痘

　　将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。

　　6、胡萝卜面膜

　　鲜胡萝卜500克，面粉5克。

　　取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

　　本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。

　　若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

　　7、红酒+金橘

　　先将金桔洗干净用开水煮3-4分钟，然后用牙签在每个金桔表皮上戳一个小洞，再放进红酒中煮沸，每天吃金桔喝红酒，就能达到很好的美容护肤效果，对治疗痘痘肌的效果尤其明显。

　　8、马齿苋草汁敷脸

　　在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎，具有清热消肿、收湿止痒的功效。

　　特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。

　　9、黄瓜敷脸

　　将黄瓜切成薄片不仅能够促进皮肤的新陈代谢，还能扩张毛细血管，增强皮肤的抗氧化作用，从而达到去痘、去痘印的效果，坚持一个星期便能看到效果。

　　10、大蒜去痘

　　这个方法超简单，只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。

　　大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。

　　11、绿豆白芷面膜

　　将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。

　　可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

　　12、蛋黄去痘

　　把一些咸蛋黄涂在脸上，让它在脸上呆一晚，直到第二天早上再清洗干净，或者使用咸蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净。

　　咸蛋黄中含有核黄素和维生素A，是抗痘的高手，咸蛋黄中的盐分也能杀菌，蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔，使疤痕组织新生，此外，番茄中的丰富茄红素，是极佳的抗氧化物质，可起到有效抗老化。

　　对阵下药的去痘方法

　　1、运动出汗后不洗脸

　　如果你是比较活跃并且汗水多的人，出汗之后记得要用清水洗脸。

　　防止脸部油分和汗水混合，导致毛孔粗大，痘痘滋生。

　　2、生理期爆痘痘

　　不少女性大姨妈来的时候都会因为内分泌原因长暗疮，这个可以不需理会，生理期后就自动消失了。

　　3、每次看见痘痘都手痒就去挤

　　挤痘痘会令细菌进入皮肤深层，还会流血留疤痕，这个坏习惯一定要改掉。

　　4、气候导致痘痘

　　可能有很多姐妹从国内来到美国，就开始各种爆痘痘，脱发，气候对你的身体造成了影响。

　　如果是这种情况，请给一点时间你的身体自己适应调节，少吃油炸垃圾食品，多吃水果蔬菜。

　　5、缺少睡眠

　　熬夜一族请自我检讨了!

　　缺睡会令身体产生更多的“压力荷尔蒙”，你脸上的痘痘就是最好的证明。

　　6、压力，焦虑导致

　　如果你是非常紧张焦虑的一个人，经常小事情都会担忧，各种不安，睡不着等等的情况。

　　你的皮肤也会跟着变差长痘痘，请学会放松。

　　7、枕头套长期不洗

　　积累了汗液，死皮，头屑，每天晚上长时间接触面部导致痘痘滋生。

　　懒虫们请自觉每周洗一次枕头套。

　　8、清洁过度或者清洁不彻底

　　使用去角质产品其实对改善痘痘有很大帮助。

　　但如果你过量的话反而会适得其反。

　　所以每周使用1-2次的去角质产品很有必要，但不能每天都用。

　　9、卸妆不彻底，或者直接带妆睡觉

　　化妆品长期堵在脸上对皮肤伤害很大。

　　请认真的卸掉你的彩妆，不能马马虎虎随便擦一下就算了。

　　10、频繁换护肤品没有耐性，请给点时间你的皮肤改善

　　如果你开始用一套痘痘产品，过了几天觉得完全没有任何效果就放弃的话，你就太心急了。

　　任何护肤品都请认真使用28天再断定到底有没有效果。

　　结语：以上就是小编为大家带来的关于去痘的方法，痘痘给大家带来的困扰可想而知，而且痘痘不仅影响我们的面容还会打击我们的信心，所以去痘志在必行，以上的方法小编希望能够帮助到大家，让大家都有一张姣好面容哦!