编者按：秋季天气干燥，人们的肌肤也呈现缺水状态，因此不管你身处何地，女士美容保湿对抗皮肤干燥是关键，宅女也不例外。那么，宅女对抗肌肤干燥法莱借鉴下吧。

　　宅女护肤宝典 第一回 对付皮肤粗糙

　　宅女长时在家上网，电脑的静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，导致皮肤越来越粗糙。

　　Tips 1：洁面

　　宅女们上网后一定要彻底洁面，可用温和洗面奶将脸上的污垢清除干净。洗脸水最好选择温水，才能让皮肤更加彻底地清洁。>>>女士美容护肤 不同肤质的洗脸策略

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　　Tips 2：定期去角质

　　灰尘、油脂堆积在脸上，容易导致脸上的废旧角质变厚，影响皮肤的畅通性，所以定期去角质是非常必要的。一周一到两次即可，根据肤质选择适合的去角质产品。敏感肌肤要慎用去角质产品。

　　宅女护肤宝典 第二回 控油

　　在家上网，看碟、熬夜，容易导致肌肤油脂分泌失调，冒油现象加剧，容易一脸泛油光，出油过多还容易堵塞毛孔，引发痘痘，黑头。

　　Tips 1：补水控油

　　皮肤出油过多，是因为肌肤太缺水了，所以要控油，除了洁面，还要补水，所以洁面后应该用爽肤水和乳液为肌肤补充水分。

　　Tips 2：去黑头

　　出油过多，也容易出现黑头，特别是鼻子上，更容易有黑头，所以MM们可以选择去黑头产品定期去黑头。一周去黑头一到两次就行了，不管选择什么去黑头产品，去完黑头来一定要收缩毛孔。

　　宅女护肤宝典 第三回 去除黑眼圈

　　宅女们都喜欢熬夜，当然，一熬夜，黑眼圈马上就找上门了，整天在家挂着一对熊猫眼，对着镜子自己看了心情也不好，所以要宅得漂亮，黑眼圈必除。

　　Tips 1：每天早晚使用晚霜，最好根据肤质选择晚霜，油性皮肤的人选择质地清爽一些的哦。

　　Tips 2：睡前也可使用喝剩的茶包或青瓜切片璷在眼部，有效改善黑眼圈。

　　宅女护肤宝典 第四回 祛痘的小窍门

　　熬夜，电脑辐射都可能导致肌肤毛孔堵塞，产生痘痘，所以痘痘困扰也是很多宅女面对的肌肤问题

　　Tips 1：使用含有水杨酸、金缕梅等祛痘成分的产品;

　　Tips 2：注意饮食清淡，多喝水，多补充维生素C;

　　Tips 3：最好少用电脑，少熬夜，保证规律的作息。

　　宅女护肤宝典 第五回 消除细纹

　　通宵上网、聚会，都容易导致肌肤严重缺水，肌肤太缺水，脸上细纹就容易显现出来，皱纹可是泄露女人年龄的东西，如果不想让人误认为自己是个老女人，宅女也是要重视如何对付脸上的细纹哦。

　　Tips 1：对付眼角细纹，可以选择有补水，淡化细纹的眼霜，每晚清洁眼周肌肤后，轻轻涂于眼角周围。

　　Tips 2：对付脸部细纹，应该选择保湿补水产品让肌肤喝足水分，晚上睡前可用深层补水面膜，深层滋润肌肤。

　　Tips 3：少熬夜，多补充胶蛋白，可多吃猪路蹄，鸡皮等富含胶原蛋白的食物。

　　正确保湿手法塑造水润肌肤

　　从脸的中心开始往外侧涂抹洁面膏，注意手指以圆打圈，油脂分泌旺盛的额头部分，用两手的中指和无名指上下地以Z字形推展开，也可以有效防止毛孔堵塞。

　　用中指和无名指以螺旋式从鼻子往眉间进行按摩。

　　像咬住下唇般，将下巴往前突出，然后用手指和无名指以Z字形上下按摩。

　　同样地用中指和无名指来回以眉头到眉角再到上眼睑的顺序按摩。注意眼睛部分的皮肤比较的脆弱所以要轻轻地按摩。

　　取一点化妆水涂抹在脸上，然后用食指，中指和无名指的小肚儿从脸的内侧往外侧以画圈圈的方式按摩。

　　用食指，中指和无名指将眼睑的低洼处到眼睛下部覆盖住，使化妆水更好地被肌肤吸收。差不多压住一分钟，感觉到血液循环很通顺时即可。

　　用两手的手指的小肚儿轻轻地拍打脸，以使化妆水完全浸透进肌肤里。注意做完后不宜马上化妆，要隔一段时间。

　　用中指和无名指将美容液涂在脸上并慢慢地梳平皱纹。特别是眉间皱纹比较多的地方，要毫无遗漏的进行按摩、

　　用手指按住眼睛下部可以促进新陈代谢并使美容液深层浸透。轻轻按住眼角然后每根手指从内侧往外慢慢地推展，最后再按压住太阳穴。注意也要对眉的上部做同样的按摩。

　　首先用中指和无名指取一些润肤霜然后按下眉角到眉头到上眼睑的顺序按摩一圈。然后用另外一只手拉伸眼睛处的皱纹，并手指上下推展以使润肤霜更好地渗透进肌肤里。

　　涂抹完润肤霜后用食指和中指插进耳朵的根部处然后往上推压。因为耳朵是淋巴聚集的地方所以进行按摩后可以促进血液的循环。

　　总结：干燥肌肤总是会使得女人们的肌肤看起来更衰老丑陋，这就要女人们能够在干燥季节学会保湿策略。以上小编准备的女士美容指南来学习掌握吧。