有些MM的下巴总是聚集着许多痘痘，经常是痘痘刚刚消下去，又会有另外的痘痘冒出来，有些甚至是一颗痘痘反复的在一个地方生长，最后会形成无法磨灭的疤痕。那么下巴老痘痘的原因是什么呢？该怎么调理改善呢？

下巴长痘痘呈现的规律性

许多女性就算过了三十岁，下巴上依然会生长痘痘，而且还是比较严重的。在月经期或是月经前期生长痘痘，在月经结束后会慢慢消退，如此周而复始，痘痘永远没有改善。

下巴长痘痘的原因

下巴不停冒痘痘与体内激素有关。体内激素若是分泌过于旺盛，变化的幅度较大，内分泌自然紊乱。痘痘就会狂冒不止。

医学角度

从医学角度来看，青春期的雄性荷尔蒙分泌旺盛长痘；30岁左右，雌性荷尔蒙分泌减弱，雄性激素分泌过于旺盛而起痘。这类情况最好的解决方法就是补充激素。

调理法

内分泌失调而形成的痘痘，需要改善生活习惯，作息，饮食习惯，要多运动，不要过吃冷的东西。多吃些纤维疏果，粗粮，少吃油炸类、刺激发性的食品。

下巴长痘的位置

若是每一次在月经来临的前夕或是结束后，在下颚的部位总会冒出一颗颗小痘痘，这片区域是与卵巢有直接关系的，因此建议去医院检查一下为好。不要根据自以为是的自己的解决。

便秘引起下巴长痘痘

有些女性因为习惯性便秘而引起痘痘的生长。每次便秘的时候都会在下巴处生长出又大又红的肿块，而且痘痘消下去的时间也是比较久的。这种时候为了应急可以吃些助肠胃蠕动的药，若是便秘相当严重，建议去医院查看一下。

内养外调改善痘痘

痘痘的生长与身体的某些器官是密切相连的，应该针对性的调理。下巴上的痘痘和激素分泌有关，应该调整自己的生活习性，配合中药的调理，改善痘痘。同时也需要外用的祛痘产品来消除痘痘，建议使用绿茶精华或是精油。

防曝痘危机

脸上长痘痘最害怕的就是留下疤痕。其实只要痘痘不会破，由着它自己消退，留下疤痕的机率是很小的。因此长痘痘的时候不应该去挤，在使用去痘产品后，应该抹上隔离霜或是防晒霜，隔绝外界的对肌肤的侵害，同时还需要给痘痘补充水分，以免过干而让痘痘破裂。其实补水是有利于催熟痘痘，加快消退的速度。