春季是鼻炎的高发季节,鼻炎是非常难受的,如果想要治疗好的话,我们还得根治不同类型进行治疗。其实鼻炎的治疗方法有很多,比如按摩就能够揉好鼻炎的,接下来我们就来看看具体的操作方法吧。
春季的过敏原比较多,也是鼻炎发作最多的季节,一旦鼻炎发作的话,会让病人出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏涕等很多不适。
有没有好的方法,不用任何药物就能有效治疗鼻炎呢?在此推荐一个简便易行、实用有效的按摩方法,治疗鼻炎有很好的效果。
按摩方法
首先、用双手食指外侧来回搓鼻梁两侧的上下,搓200下。
第二,我们在用两个手的食指尖步揉鼻孔两边的迎香穴,大概揉200下。
最后,用双手大拇指和食指分别揉双手的合谷穴200下。
原理分析
揉合谷穴
此穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。大肠手阳明经之原穴,原穴者,生命活动之根源动力所在,是元气汇聚出入之所,是脏腑元气输注于经络的部位。“口面合谷收”,治疗鼻炎,首选合谷。
揉鼻孔两侧迎香穴
是治本之法。迎香穴位于鼻翼下缘外侧与鼻唇沟交界小凹陷处,是手阳明大肠经与足阳明胃经的交会穴。揉迎香穴,其实就是疏通阳明经脉。鼻炎之因,主要在胃经。胃足阳明与手阳明大肠是同一条经脉,又大肠与肺互为表里,且“肺开窍于鼻”胃是通过经络与鼻子相关联的,如果胃气不降,就会出现鼻炎、呃逆、便秘等诸多症状。在治疗时,要考虑通便的问题。按摩迎香穴,二者兼顾。
搓鼻梁两侧
搓鼻梁两侧是急则治标法,病人患上鼻炎的话,就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏的症状。这个时候我们按摩的话,要按到鼻梁有发热的感觉就好了,每天都要做。
许多过敏性鼻炎的患者就出现了异常反应,鼻塞,头痛,晚上睡不着觉,白天打起喷嚏就停不下来。那么,我们该如何拯救一下过敏的鼻子呢?
中医治鼻炎从体质入手
得了过敏性鼻炎,许多患者的第一反应就是抵抗力太差了,需要加强锻炼,专家却表示:没那么简单!
从症状上看,过敏性鼻炎是人体的免疫系统对过敏原反应过度的一种表现,所以并非是抵抗力差这么简单。中医一般认为,过敏性鼻炎是人体整体失衡的结果。
应对过敏性鼻炎,最基本的方法就是“惹不起,躲得起”。先要查明过敏原,了解自己对什么东西过敏,然后尽量避免接触过敏原。例如,在过敏性鼻炎高发季节尽量减少户外活动,外出一定要戴口罩;保持室内卫生,防止尘螨、真菌生长繁殖,不饲养宠物等。
除此之外,中医治疗过敏性鼻炎更讲究从调理体质入手,通过恢复人体的平衡达到治疗的目的。门诊中,大多数过敏性鼻炎的患者往往和体质虚寒有关,如肺气虚寒、肺脾气虚、脾肾阳虚等。这类患者除了鼻部不适外,还多伴有畏寒怕冷、四肢不温、大便溏稀、腰膝酸软、夜尿清长等症状。此外,还有一些患者的过敏性鼻炎和肺热有关,常表现为咳嗽、吐黄痰、口干喜冷饮、大便干结等。中医治疗过敏性鼻炎讲究辨证施治,根据患者的不同体质,通过口服汤药帮助其调节自身的阴阳平衡。一般来说,只要用药得当可以迅速改善症状,坚持治疗可以减少减轻发病次数和程度。
不同类型鼻炎的治疗偏方
患有鼻炎的人们会感觉非常不舒服,每天鼻子堵堵的,影响生活里的方方面面。其实鼻炎也有很多的种类,根据不同的类型有不同的治疗方法。
(1)慢性鼻窦炎
慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变,以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症,病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童常见病,其发生率远较一般人想象的高,因未受重视而往往形成慢性鼻窦炎。
预防及自我调护
坚持积极的锻炼,增强体质,注意牙齿保健都可以避免引发此玻慢性鼻窦炎应经常清除鼻内浊涕,保持鼻腔通气,注意擤鼻方法,以免鼻涕进入中耳腔,引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多,实证亦不少,通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。而西医通常采用滴鼻、吹鼻、热敷、激光理疗等方法治疗。
捷疗法
冬瓜仁60克、芦根30克、水煎,早晚服。
青茶叶2克,开水冲泡,加入蜂蜜1汤匙,频饮。
夏枯草15克,菊花10克,开水泡,当茶饮。
(2)变态反应性鼻炎
也称过敏性鼻炎,是以突然和反复发作的鼻痒、多喷嚏、流清涕、鼻塞为主症的鼻病,中医称本病为鼻鼽。起病前有身体不适、食欲不振等症状;以后有怕冷,发热、头胀痛、精神不振等全身症状。
预防及自我调护
季节性变态反应性鼻炎患者,当该季节降临时,应尽量避免接触花和花粉,减少户外活动。常年性变态性鼻炎患者要改善居室环境,不养猫、狗、花、鸟,不用毛料的地毯和羽绒褥垫,保持室外内通风,减少接触灰尘。
食疗有方
红枣补肺膏:红枣500克,杏仁250克,蜂蜜250毫升,生姜汁60毫升。共熬成膏,经常服用。适用于肺虚患者。
(3)干燥性鼻炎
顾名思义,干燥性鼻炎是以鼻内干燥感为主要临床表现的慢性鼻病,中医称“鼻燥”。本病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体者。患者自觉鼻内干燥不适,或有刺痒、异物感,常引起喷嚏,易出血。患者经常揉鼻、挖鼻,以减轻症状。
预防及自我调护
患者应改善生活环境和工作环境,避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食,纠正营养不良,戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂,避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
食疗有方
石斛粥:鲜石斛20克,粳米30克,冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮,去渣取汁;用药汁熬粳米成粥,加入冰糖,早晚服食。
芝麻粥:芝麻50克,粳米200克,蜂蜜50克。先将芝麻炒熟,研成细末;用慢火熬
粳米,待米“开花”后,加入芝麻末和蜂蜜,熬至粥成。早晚食用。
(4)慢性单纯性鼻炎
常听到很多人抱怨,侧身睡觉时鼻子总是不通气,这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞,一般安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重,而活动时减轻。
中医认为该病为“鼻窒”,也就是鼻腔堵塞的意思。中医一般将此病分为肺热、气虚,并选用温肺止流丹、补中益气汤等药物进行辩证治疗。西医治疗强调消除病因、改善鼻腔通气功能。如使用滴鼻剂。同时,也可选用滴鼻、吹鼻、理疗、针灸等方法治疗。
预防及自我调护
患者应积极锻炼身体,坚持用冷水洗脸,预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病,防止诱发本玻并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外,患者不可大力擤鼻涕,以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液,如麻黄素、鼻眼净等,以免引起药物依赖性鼻炎。
(5)药物性鼻炎
药物性鼻炎是由于滥用滴鼻剂所致,其特点也与滴鼻剂有关。早期是药物依赖阶段,即必须经常滴用某种药物,否则鼻子塞得难受,流鼻涕,头昏头痛。到后期鼻粘膜纤维组织增生肥厚,对滴鼻剂不敏感了,滴任何药物都不能使鼻腔通气。
预防及自我调护
患鼻炎后应积极采用适当的方法治疗,尽量少滴或不滴鼻腔减充血剂。必须用的剂量应控制在每天2至3次以内,而且连续使用不得超过10天。
治疗药物性鼻炎的首要措施是停用血管收缩剂滴鼻,可改用生理盐水或曲安缩松液滴鼻,后者属激素类药,也不可长时间使用。
其他偏方
(1)荆芥6克,白芷6克,苍耳子6克,甘草3克。此方对鼻塞型感冒及鼻炎轻微的患者比较适用。可每日一剂,煎汤内服,连服六天,无毒副作用,适合大多数人群,小儿及体质虚弱者减半内服。
(2)鹅不食草30克,蜂蜜30克,苍耳子9克。此方适合治疗鼻塞型鼻炎,兼顾治疗鼻息肉及鼻道粘膜增生导致的狭窄性鼻塞患者,也适合广大人群,年老体弱及儿童减半服用,每日一剂,分两次服用。
(3)川穹3克,菊花6克,桂枝6克,白勺6克,当归3克,柳枝6克,荆芥6克,荜拨3克。此方适合治疗头痛尤其是鼻两翼疼痛,头两侧疼痛的患者,对青壮年鼻炎症状比较明显的人群适用,无毒副作用,每日一次,每次一剂。以上为治疗鼻炎的几个小偏方,无毒副作用,适合症状轻的患者,服药期间禁食烟酒辛辣食品,连服几日效果明显。
结语:鼻炎非常的难受,然而现在的季节也是鼻炎的高发期,因此我们一定要好好的对待这件事情。其实治疗鼻炎,我们除了可以用偏方,我们还能够通过按摩的方法揉好鼻炎的哦,比如按摩迎香穴等。