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遗精不用愁 学学中医固精法

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  遗精,有梦遗和滑精两种。睡梦之中精液自溢,称为梦遗;无论白昼与夜晚,精液自滑者,称为滑精。

  中医认为,无论梦遗还是滑精都是肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。以下十五个中医验方可补肾固精:

  1. 五倍子500克,茯苓200克,龙骨100克。研细末,水泛为丸,每次9克,每日服5次,淡盐水送服。

  2. 芡实30克,金樱子膏30克。先取芡实连壳晒干捣碎为末,金樱子去刺捣碎,水蒸熟,取金樱子汁慢火熬成稀膏,与芡实制成丸,每日服3次,每次10克。

  3. 山药50克,芡实50克,盐2克,粳米50克。将山药。 芡实与淘洗干净的粳米一同入锅,加800毫升水,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,加盐调味。每日温热食用。

  4. 何首乌24克,芝麻12克,当归12克,生地黄16克,白酒500毫升。将前4味药打粒,装入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮数沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。每日服3次,每次20毫升。凡大便稀溏者忌服。

  5. 巴戟天15克,菟丝子15克,覆盆子15克,米酒 500毫升。将前3味捣碎,置容器中,加入米酒,密封,浸泡7日后滤过即成。每日服2次,每次10毫升。

  6. 核桃衣15克。核桃衣放人锅中,加一杯水,慢火煎至半杯,临睡前1次服下,每日服1次。

  7. 银耳30克,鹿角胶7.5克,冰糖15克。温水泡洗银耳,用沙锅慢火煎熬后加鹿角胶和冰糖,使之烊化。 和匀,即可服用。

  8. 茯苓。 茯神各10克,远志。 龙骨各15克,牡蛎20克。龙骨。 牡蛎煅后与其余3味共研细末,米酒和丸,空腹淡盐水送下,每次9克。

  9. 炒沙苑子。 芡实。 莲须各60克,龙骨。 牡蛎各30克,莲子粉适量。研细末,用莲子粉糊和为丸,用空腹盐水送下,每次9克。

  10. 巴戟天。 石斛。 黄芪各50克。研细末,炼蜜为丸,早。 中。 晚各服9克,用米酒送下。

  11. 韭菜子25克,粳米50克。将韭菜子用纱布包扎好,加水煎汤,取汤煮粳米成粥,每日服2次。

  12. 石斛45克,巴戟天30克,桑螵蛸9克,菟丝子30克,杜仲9克。研细末,炼蜜为丸,食前,温酒服下,每次9克。

  13. 海参30克,冰糖适量。海参加适量水炖烂,加冰糖溶解,空腹服用,每日服1次。

  14. 白芷5克,五味子10克。烘干研成极细末,用醋及水调成面团状,临睡前敷肚脐,外用消毒纱布盖上,以橡皮膏固定,每日换药1次,连敷3~5日。

  15. 女贞子60克,墨旱莲30克,桑叶30克,蜂蜜适量。将前3味研成末,炼蜜为丸,共30粒。每日服3次,每次餐前服1丸,10日为1个疗程。

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