泡澡是生活中令人十分享受的一件事，可以说人在泡澡之中能够活的巨大的满足感，不仅仅是身体之上的放松，对于人的心理来说也是一种放松，而我国自古以来有着一种泡澡的方式那就是在水中加入药物，这样泡澡不仅仅可以保养身体，还可以有效的美白肌肤保护肌肤!
而随着时间的流逝，这种在泡澡时加入药物的习惯被越来越多的人所接受，甚至已经发展成为了一门独立的产业——药浴!
生活中许多朋友都喜爱在休息的时候泡一泡澡，洗一个药浴，因为药浴不仅可以有效的放松身体，还可以帮助人们保护肌肤!可以说是一举两得的事情，因此在生活之中越来越多的人喜爱上了这项事情!
但是药浴虽好，有些地方的要价却十分的昂贵，去一些便宜的地方，自己又会觉得不是太过安全，总觉的洗澡时使用的药物是否会是一次充好的!有什么样的方法可以解决这个问题呢?
瞬间就会有人想到在家洗澡，确实，在家自己药浴确实可以有效的解决费用高昂以及药物质量的问题，但是解决了一个问题，另一个问题就会接踵而至，那就是药物的配方!药浴是需要配方的，网上配方满天飞舞，到底哪一种才是我们可以相信的呢?
不要害怕，今天小编为大家带来的就是药浴的配方只要我们常常这样做一做，就可以有效的保护好身体的健康，并且让自己的肌肤越来越好，越来越光滑哦!
那么是什么样的配方这样的神奇?下面就让我们来看看这秘方的内容吧!
药浴秘方
药浴的配方关系着药浴的效果与否，一副好的配方可以让药浴的质量大大的增加，下面就让我们一起来看看药浴要用到哪些吧!
首先是绿豆，绿豆是生活之中最为常见，也是生活之中人们常用的一种美白的物品，而使用绿豆泡澡，想必是大家都没想到的吧!
百合，百合有着百年好合的寓意，但是你知道吗使用百合泡澡对于美肤有着十分显著的效果哦，我们泡澡时加一点百合可以有效的保护肌肤!
冰片在生活之中许多朋友都没有听过，但是一般的药房还是有买的，我们在泡澡的时候加一点它有着很好的效果哦!
上面所说的这三样是我们美白肌肤的主要药引，我们在购买时每样只要10克就可以了，切记不可多用!
而接下来我们要使用滑石、白附子、白芷、白檀香、松香这些材料，这些药物在药店都是十分常见的，我们只要每样购买30克就可以了!我们将这些药物混合研成粉末就可以了，在生活之中使用这样的方子可以有效的美白肌肤，让人变得更加的光鲜亮丽!
我们如果在生活之中觉得药浴店的收费过于高昂，选择便宜一些的有担心中药的质量，不妨自己在家中试一试这秘方哦!只要在泡澡的时候加上这些，并且坚持下来，我们的肌肤就会变得吹弹可破，让人变成白玉美人!
在泡澡的水中加入事物我们都知道了，但是药浴并不是这样的简单，下面我们就来看看药浴还需要我们注意哪些地方吧!
药浴还需要注意哪些
但是除了配方之外，还有一件事情是我们需要十分重视的，那就是如何药浴，我们店中药浴都是人家将水温一切都调试好的，但是我们在家可不同，在家中一切都要自己动手，我们要如何做才最合适呢?下面就让小编来告诉大家吧!
药浴对于水温也是有着要求的，我们在家中药浴的时候将药粉放入水中化开，让后让水慢慢的冷却到40度到45度这样就可以有效的让药物发挥效果，并且这个水温可以帮助我们更好的疏通体内的血液经络，在帮助我们美白的同时还能够保护健康!
而药浴除了水温之外，还有一点是我们需要十分重视的，那就是药浴之前的一小时我们千万不可以吃东西，而在药浴前的四小时内吐过没吃东西我们可以稍稍的食用一些流质食物，以防止在药浴中感到不适!
另外在药浴的时候我们往往会大量的出汗，此时我们可以需要适当的补充水份，这样才可以有效的保护好我们的身体健康!减少我们因为药浴出现不适的几率!另外在药浴之前我们最好淋浴一下，这样才可以有效的帮助自己保护好身体，让药浴的效果最大化哦!
以上这些就是我们在药浴时必须要知晓的注意点，我们在家中药浴因为只有自己一个人在家，所以我们一定要预防许多危险的情况出现，窗户最好也要留下一道缝隙，这样可以帮助我们更好的保护身体的健康哦!
结语：药浴文化博大精深，即使是在中医没落的今天，也依然有着许多有着奇效的配方被研究出来，可以说药浴对于人体有着巨大的好处，因此我们在生活之中不妨试一试药浴哦，尤其是美白肌肤的药浴，可以让我们的身体更加的白皙靓丽!
