养生是这几年人们经常谈论的话题，现在也是越来越多的人关注自己的身体健康了，尤其是现在的足浴店比较多们这就说明人们对于足浴养生还是比较容易接受的，足浴的方法有很多种，但是在家里经常使用的就是养生足浴药了，今天小编就给大家介绍一下养生足浴药的知识。
目录
1、养生足浴药 2、养生足浴药种类
3、养生足浴药功效 4、养生足浴药注意事项
5、自制养生足浴药 6、常见养生足浴药
7、养生足浴药适用人群 8、老人养生足浴药
养生足浴药
足浴药是用于足部保健，足部治疗的一种洗剂，一般有中药保健类的和保健清洁类两种。足浴液历史悠久， 是一种保健治疗与一身的家庭自疗方式，在清朝初年就有足浴药的出现。
正所谓“寒从脚下起、人老脚先衰”;足浴，一种绿色的保健方法, 在我国已有三千多年历史。民谣有云：“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”，“中年怕老，老年怕病”，中药足浴是中老年人强身治病的绝佳方式!
中药足浴的应用在我国有悠久的历史，足浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的陈香足清足浴不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。
用途
药物精华经足部“透皮吸收”后，双向调节血液循环系统和神经系统。前者，行气活血，促进新陈代谢，活化器官功能;后者，通过刺激穴位和反射区，通经活络，平衡阴阳。从而达到综合调理、辅助保健的目的。
改善血液循环、预防和改善心脑血管疾病
在水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，藏红花、雪莲、苦参、野菊花等。
促进足部和全身血液循环，促进人体新陈代谢，有效防治高血压、脑血栓、脑溢血、四肢麻木、偏瘫等。
重病症调节神经系统，消除疲劳，改善睡眠
中药精华可加快代谢废物的排出，消除疲劳;并能有效安神祛躁、改善睡眠，防止神经衰弱。
强身健体
人体踝部以下有60个穴位，在足浴器帮助下首乌、黄精、肉苁蓉能增强免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲劳、增强代谢、降血糖、强心、补肾等作用，有效促进气血运行，温养脏腑，增加人体抵抗力。
杀菌止痒防皲裂
苦参、黄精、瓜蒌等迅速杀灭真菌酶菌细胞芽菌等预防脚气、脚臭、脚癣、皲裂等脚病。
脚气脚臭人士日常可配合使用含有纳米银纤维AUN纳米银抗菌防臭袜，可以协同杀灭脚部600多种细菌，达到迅速完全无异味，彻底根治脚气脚臭的效果。
作用原理
用足浴药进行治疗疾病，其实也属于足浴疗法的一种，也可以说是中药足浴，它在民间早已从一种简单的生活习俗发展成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。
足浴中的冷水浴能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力;热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。
而药浴法除了有冷、热水浴的功效，更由于药物融入了浴水中，通过皮肤毛孔的吸收而作用于人体，所以有其独特的治疗作用。不少人在寒冷的冬天都手脚冰冷，有的人甚至冻得不能入睡，这时就可以试试药汁足浴了。
我国古代就有通过浸脚温暖全身的养生法，中医有云“寒主收引”，天气寒冷自然会令阳气收敛，令气血循环减弱，除了使人特别怕冷外，有时还会影响各脏腑的正常运作。
所以，寒冷日子若想气血运行得更好，除了进补吃中药外，不妨试试睡前中药足浴的古老养生法。
足浴本来就有一定的强身效果，能促进气血循环，配合不同中药制成的足浴液，其热力更能帮助药力渗透，有排毒、行气、活血、消肿、散瘀、健体强身兼防病的功效。
药汁足浴与浸浴相似，但要简单方便得多。中医学认为人体共有 足部穴位12条经络，手脚各6条，分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳，并互相连接。脚上的足三阴分别与肝、脾和肾有关，而足三阳则与胆、膀胱和胃有关。
中医认为火热会向上升，透过温暖脚部，便能带动气血运行，经过连接的经络，从而温暖全身，故加强脚部气血循环，对各脏腑有保健功效，同时还能减少沉淀于脚底的毒素。
此外，温水热力刺激脚底下的涌泉穴，对于改善水肿、失眠和头痛也有帮助，所以，中药浴足可谓一举多得。
养生足浴药种类
保健足浴配方
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克，煎汤凉置45摄适度浴足。
高血压病足浴配方
1、磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10-30分钟，1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳，一般用药1-3次，血压即可降至正常。
2、桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克。加水1000毫升，浸泡5-10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃-50℃。足浴30-40分钟，擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。一般足浴30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4-6小时。若8小时后血压回升，可煎汤第二次熏洗。
头痛足浴配方
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。此方主治头痛发凉，怕风。
咳嗽足浴配方
黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。此方主治冬季久咳不愈。
美容足浴配方
1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
说明：用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。
失眠足浴配方
吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
痛经足浴配方
益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
便秘足浴配方
足浴，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。
慢性支气管炎足浴配方
鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。水煎，先趁热用药蒸气薰鼻，待水温适当时，进行足浴。每日1-2次。
中老年足跟痛足浴配方
当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。水煎、每日2-3次。
足癣足浴配方
皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。方法同上。
足冻疮足浴配方
当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。方法同上。
足皲裂足浴配方
陈皮30g、葱白15g。方法同上。
养生足浴药功效
一、快速清除血液垃圾
足浴药中的活血素超强渗透足部表层肌，进入人体血管，有效清除血液垃圾，消除胆固醇、愈合动脉血管溃疡性损伤，预防心脑血管硬化，针对血栓沉积实行双向清理，在溶解的同时及时运转血栓溶解过程中形成的自由基，降低了二次复发的几率。有效防治高血压、脑血栓、脑溢血、四肢麻木、偏瘫等。
二、疏通经络
疏通经络，滋养大脑和全身经络的协和运行，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。消除疲劳，改善睡眠：中药精华可加快代谢废物的排出，消除疲劳;并能有效安神祛躁、改善睡眠，防止神经衰弱。从而达到综合调理、辅助 的保健目的。
三、全面提高免疫力
在足浴药的帮助下，通过增加白细胞及免疫球蛋白活性有效提高对病原体侵犯的识别、杀灭能力。改善人体内分泌，促进新陈代谢，活化器官功能，相应组织器官的功能得到调节，使健康的更健康，更强壮，病变的得到改善和恢复。免疫提高了，血液垃圾没有了，健康是自然而然的事情。
四、分病施方，专病专用
足浴药都会分不同的疾病来进行配备，所以根据不同的疾病就可以选购针对性比较强的足浴药，这样就可以达到很好的治疗作用。
其他功效
强身健身、延年益寿。
防治神经衰弱和失眠。
防治感冒，祛寒暖身。
美容减肥。
防治脑溢血和脑血栓。
消除疲劳，使人感到身心愉快。
养生足浴药注意事项
足浴最好的方法是在用沸水沏药时用药的蒸汽熏蒸足底部五至六分钟，后加水调温浴足，水量最好超过坐骨神经穴位，蒸气熏蒸是将蒸汽把足部的毛细血孔扩张，使药的有效成份充分地通过毛血管给穴位供药，再经经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治，冬病夏疗，外病蒸洗之。
1、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。
4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。
5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
6、饭前后1小时内进行足浴的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。
足浴容器的要求
1、质地应无害、安全、保温性能好。
2、高度一般足浴盆的高度最好超过20厘米，没过踝关节。
3、结构可买一些微电脑浴脚器。
足浴时间的要求
1、每天安排足浴几次如一般保健足浴，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。
2、每天什么时间足浴为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前足浴对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。
3、每次足浴时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据足浴者的年龄、性别、疾病情况等及足浴后的感受来逐渐调整。
自制养生足浴药
足浴药，根据制成的药物形态有所不同，而产生了几种类别：
足浴片
主要是采用中药原材中的药物成分料炼制成片剂的状态，一般都属于泡腾片，投入水中即可快速溶解。
足浴粉
就是把中药原材料制作成为粉状，方便在水中快速溶解。
足浴液
比较少见，它是把中药原材料制作成流体状，赋以防腐剂，可以快速溶解和方便保存。
脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水足浴就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡足浴，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水足浴可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药足浴对脚气也有一定的作用。
1.爽脚粉止痒祛湿
材料：滑石60克、养生足浴片、黄连和苍耳子各10克、冰片5克。
功效：滑石、生甘草、黄连清热，苍耳子消肿，冰片缓搔痒。
做法：材料磨成粉，出门前、洗澡后各用1次，敷脚底、趾缝。
2.足浴汤消毒清热
材料：明矾30克，黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。
功效：明矾、艾叶止痒，黄柏和苦参根清热，蛇床子治湿癣。
做法：药才加3000c.c.水煮滚转小火煮10分钟，放温后足浴。
3.芦荟治脚
每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶。
4.治脚气一
蒲公英40克，苏木30克，茯苓20克，白矾20克，钩藤30克，防风20克，防己20克。
方法：诸药物放入洗脸盆中加水2500毫升，煮沸后待温，足浴，每日1剂，早晚各1次，每次足浴40分钟，3日为1个疗程。如未愈，再进行第2个疗程，一般不超过2个疗程。
5.治脚气二
蛇床子15克，苦参18克，蜂房18克，苍耳草40克，趾间水疱或糜烂加白矾20克，黄柏18克。
方法：将上述药物放入瓦罐内加水1000毫升，煎至800毫升，滤出药渣，再加入5～6倍的40℃温水足浴，每次泡20～30分钟，每晚1次，连续3次。
6.治脚气三
苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。
对水疱型或有感染时应用有良好效果。
7.治脚气四
白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前足浴20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
8.治脚气五
100克红花;500克艾叶。平均分为20份，每天1份(加20粒花椒、2勺食盐)用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，足浴。
9.痛经足浴药方
玫瑰花30克，红花30克，当归50克，川芎30克，桂枝30克，艾叶50克。
制作方法：把以上中药材加水，熬煮半个小时，直到剩下1000毫升时，加适量热水兑成药汤，水温保持在40℃-50℃。在足浴前加2匙白酒。
10.感冒足浴药方
细辛20克，桂枝20克，干姜30克，紫苏30克，藿香30克，菊花30克。
制作方法：把以上中药材加水，熬煮半个小时，直到剩下1000毫升时，加适量热水兑成药汤，水温保持在40℃-50℃。
11.慢性胃炎足浴药方
桂枝30克，干姜30克，艾叶50克，紫苏30克，元胡30克，当归30克。
制作方法：把以上中药材加水，熬煮半个小时，直到剩下1000毫升时，加适量热水兑成药汤，水温保持在40℃-50℃。
常见养生足浴药
生姜足浴
材料：生姜一块，红花1克，盐适量。
过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐足浴。
功效：脚凉怕冷。
红花足浴
材料：红花1克，少许盐。
过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后足浴。
功效：活血化瘀，治腰酸痛。
艾叶足浴
材料：干艾叶50—100克。
过程：想将水煮沸腾以后，加入凉水或等待水温自己降低之后再去足浴。前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右，加进温水里面一起泡，才会有效果。
功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
小苏打足浴
材料：小苏打，适量盐。
过程：水中放盐烧热，然后放入小苏打，用水足浴。
功效：降血压。
醋足浴
材料：适量醋。
过程：烧热水，然后放入适量醋，待温度适合足浴。
功效：用醋足浴还可以增强皮肤的弹性，使皮肤百里透着红，还可以改善怕冷等人体不适应的症状。
当归桂圆足浴
材料：当归40克，桂圆肉25克。
过程：把当归和桂圆渐入适量的清水，用大火煎煮40分钟左右，然后取汁去掉残渣，在于开水一起倒进脚盆里面。
等到温度能适合自己的时候就可以足浴了，每天一次到两次。
功效：美容养颜，靓肤。
党参黄芪白术足浴
材料：党参15克、黄芪20克、白术15克。
过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内足浴30分钟，每日一次。
功效：补气虚。
桂枝银花红花足浴
材料：桂枝15克、银花15克、红花20克。
过程：把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内足浴30分钟，每日一次。
功效：滋润皮肤，治皮肤皲裂。
辛夷花苍耳子足浴
材料：辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。
过程：把几味药加入水中煮开，足浴。
功效：通鼻窍，改善鼻塞，流涕。
夏枯草桑枝足浴
材料：夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙齿30、牡蛎少许。
过程：把全部材料放入水中煮开泡开。
功效：改善失眠。
养生足浴药适用人群
1.高血压、冠心病、动脉硬化、脑中风后遗症、老年痴呆症。
2.糖尿病、高血脂、高粘滞血症。
3.下肢静脉曲张，血栓性静脉炎、脉管炎、末梢神经炎、体凉、抽筋、麻木等。
4.风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风、强制性脊柱炎、足跟痛。
5.慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性胆囊炎、便秘、痔疮、慢性肝炎、早期肝硬化。
6.亚健康状态、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎、慢性咽炎。
7.痛经、月经不调、手足不温、疲乏无力、盆腔炎、乳脉小叶增生。
8.前列腺炎、前列腺增生、遗精阳痿、早泄、睾丸炎、改善性功能。
9.肠胃炎、胃病、便秘、排毒、养颜、排毒、烧脂。
10.上火、感冒。
11.神经衰弱、失眠、低血压、更年期综合症。
12.脚气、脚臭、脚癣、鸡眼、脚垫。
老人养生足浴药
1、老人足浴的好处及注意事项 老年人足浴沐足。入冬后，很多老人都喜欢睡前泡足浴。俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。
足浴首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。
其次要注意饭后半小时内不宜足浴，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。另外足浴后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
老人足浴最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。
2、足浴时可加一些中药 不妨加点中药。在热水足浴沐足的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。
老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药足浴。
一些老人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15-20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。
注意中药足浴一定不能用金属和塑料盆，否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药(皮肤干皴破裂的情况除外)。中药足浴只能起辅助治疗的作用，老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。
3、按摩脚盆要慎用 如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆足浴，只要通上电就能保持水温，而且还能喷射出不同的水流按摩脚底，很多年轻人都把它当作礼物送给长辈。
提醒
按摩脚盆要慎用。因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，对老年人来说，不如选用木质足浴桶实惠。当然特别注意的是至于糖尿病病人，是否适合沐足足浴，要严格遵守医生指导。
中老年慢性病患者足浴配方
对某些中老年慢性病患者来说，能起到事半功倍的强身保健作用。专家推荐了几种配制方法简单的足浴药方：
气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药。
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药足浴。
冬季需要活血补肾的中老年人，可选择当归、赤芍、红花、川断等。
冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人，可选择桂枝、银花、红花等中药。
上述中药每样取用15~20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。
老年人足浴有哪些注意要点
热水足浴足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等病后的康复治疗等都包括在内。坚持科学的足疗，对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。 “热水洗脚，胜吃补药”。
将双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水足浴还有助于退热。如果在足浴同时能不断用手按摩涌泉穴及按压太冲穴，还有助于降低血压。 足浴时主要应注意以下四个方面： 方法：老人足浴最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。
水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。 慎用按摩脚盆： 因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，加入中药后有可能起化学反应。 时间：足浴首先要注意时间不能太长，最多半个小时，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，尤其是老人有可能因脑供血不足而昏厥。
此外，饭后半小时内不宜足浴，否则会影响胃部血液的供给，长期下来会造成营养不良。 加药：在热水足浴的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。如气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药足浴。
一些老人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥，容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15～20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热。
结语：以上就是小编给大家介绍的养生足浴药的知识，相信大家看完之后对于养生足浴药也是有了一个全新的认识了，所以在生活中大家在家的时候可以购买一些足浴药自己回家足浴，或者针对疾病自己也是可以制作足浴药的。
