谚语云：“桃养人、杏伤人，李子树下躺死人。”据最新研究表明，李子中抗氧化剂含量高得惊人，堪称是抗衰、防病的“超级水果”。 　　许多疾病（特别是心血管病、肿瘤）以及衰老，都与自由基对肌体的氧化损伤有关，但肌体可以通过自我产生或者从外界摄取的方式获得抗氧化剂（如维生素C、E，胡萝卜素等）进行自我保护。美国研究人员戴维·伯恩

　　衰老是每位女性最不愿意面对的事实，尤其是到了三十五岁之后，你的肌肤会一天天黯淡无光、身上肌肉也会变的松驰，脸上皱纹也一天天增多……那时你会发现面对衰老你无能为力!既然无法避免衰老，那么我们就直接面对吧，日常生活中抗衰老的食物有哪些?什么方法抗衰老效果更好?与三九小编一起来看文章了解吧! 　　抗衰老最好的方法 　　女人三十五岁是个大关，除了身体机能的下降，还有外在的压

　　炎热的夏季来临了，大家喜爱的李子也要上市了，很多人十分的喜欢吃李子，李子的营养价值很高，那么你们知道孕妇能吃李子吗?需要注意些什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看孕妇到底能不能吃李子吧。 　　孕妇能吃李子吗 　　李子又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不

　　李子，是我们大家都很熟悉的水果之一，其营养价值众所周知的非常的高。那么食用李子有哪些禁忌呢?李子不能和哪些食物一起吃呢?怎样吃李子的营养价值才最高呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　李子不能和什么一起吃 　　李子的营养价值有很多，不过需要特别注意的是吃李子的时候有些食物是不能同吃的。今天，为喜欢吃李子的朋友们总结一下不能一起吃的食物都有哪些吧。 　　李子的营养价值 　　促进消化 　　

　　记得对于李子有这样的说法，就是李子树下埋死人。可见李子会对人们产生多大的危害。难道是说李子不能吃吗，还有说李子有毒副作用呢?其实李子作为一种水果是可以吃的，但是就是不要多吃，李子吃多了会怎么样?这个问题很多的人都想知道。李子吃多了真的就如我们所说的会出现死亡的情况吗? 　　李子作为我们常见的水果之一，它虽然外表看上去很小，但是它的价值却是很高的，无论是营养方面的还是药用方面的都是有着很高的价值

　　平时没有事情大家就喜欢吃些零食，其中坚果类的就成了首选。很多人都知道吃坚果对身体好，那么坚果的好处到底有哪些呢?女性朋友们怀孕吃什么坚果又比较好呢?还有一些一直不敢吃坚果的美女是担心身材，那么吃坚果可以减肥吗?还是会发胖了? 　　想起近日的一则新闻消息，听着还是有些匪夷所思的。真的是世界之大，无奇不有啊!是说上海，在地铁里，一位女子在坐地铁的时候吃凤爪被劝阻了。因为凤爪的味道很大，大家都是知道

　　酥鱼是浙江名菜，酥鱼味道鲜美营养丰富，而且营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素等微量元素，多吃酥鱼对身体有很大的好处，那么大家知道酥鱼的做法吗?酥鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酥鱼的家常做法吧。 　　酥鱼不仅味道鲜美而且在抗衰老、抗癌方面有很好的功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的酥鱼吧。 　　酥鱼 　　材料 　　鲫鱼，姜片，蒜头，大料，鸡精，盐，生抽，老抽，料酒，干面粉，糖

　　李子是一种酸甜可口的水果，李子味酸，可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，促进消化。李子中含有的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。而且李子含有大量抗氧化剂，被称为“超级水果”。那么下面就由小编为大家介绍几款关于李子的美味食谱吧。 　　李子糖水 　　材料 　　李子10个，冰糖一把。 　　做法 　　1、将李子用清水洗净。 　　2、锅