编者按：化妆水对于美容护肤的女人们来说并不陌生，是女人保养肌肤必要的美容用品，但是对于化妆水的功效你真的了解吗?化妆水很神奇吗?就让女士美容指南帮你揭晓吧。

　　女士美容 保养化妆水要or不要

　　化妆水是保养的媒介

　　市面上化妆水有别於较黏稠的精华液、凝胶、乳液或霜状等产品，液态水是它主要基质，再依照各品牌需求，去添加保湿、软化角质或含有一般矿物质等成分。

　　以皮肤科医师的角度看来，化妆水只是“水”，仅提供补充肌肤水分的功能，不讳言，就和每次清洁完脸部时，脸部尚留存的水一样。

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　　以我个人保养举例，都是清洁完脸部后直接开始擦抹瓶瓶罐罐的精华液和乳霜。但偶尔会使用仅含有矿物质的活泉水，因为当时脸上的水分已经风干了，为了让后续精华液更好吸收，才会先喷上一层活泉水。

　　“化妆品像水一样?”，没错!化妆水主要功用在於：提供水分、再次清洁、软化角质以作为后续保养时的媒介，其浓度有限，自然无法再额外强调更多功能，更不用说化妆水是会“蒸干”的!既然化妆水的功能大多是一般最平常的“水”可以做到的，所以不难理解，为什么皮肤科医师大多主张“化妆水无用论”了吧!

　　了解自己的保养步骤

　　“既然医师们都认为不用化妆水，这样就不用买化妆水吧!”，在有这样的想法前，请先仔细想想自己是何种肤质(油性?干性?)，再回想平日的保养步骤?

　　检验一：化妆水不一定要擦!但你是不是在清洁完脸部后，水分尚未风干前就直接著手保养?

　　检验二：还是洗完脸之后，先跑去做其他事情(更衣、做早餐)之后，脸上水分早已风干了才开始著手擦拭保养品、进行防晒工作甚至是化妆?

　　如果你是个没办法立即在水份尚未风干前，接续保养的人，那么请你好好地改变自己的习惯，不用等化妆水风干!即能擦拭下一步骤的保养品。

　　在保养前喷涂化妆水，对於肌肤提供水分和吸收后续保养品是有帮助的!当水分风干，肌肤的水份也随之蒸发，还能作为帮助吸收保养品的媒介吗?

　　卢医师个人爱用化妆水-活泉水

　　活泉水成份主要是水和一些矿物质。“我有先用化妆水喔!我会等它干了再擦下一层。”其实这是错误的观念!水分的补充成为保养的第一步骤，目的是为了帮助后续保养品更容易吸收进入皮肤。

　　事实上，市售活泉水、化妆水的目的最大目的即是在此。因为它其中最大成份是水，而水是最好的溶剂和媒介。换句话说，如果刚清洗完脸部，脸部略湿随即开始涂抹保养品，也可以达到帮助吸收后续保养品的效果，这时候就可以省略喷抹活泉水这个步骤了!

　　化妆水并非人人都无害

　　事实上，我自己本身并不完全反对化妆水的存在，因为化妆水的功能：水分补充、再次清洁和保养品媒介，仍然是有其功用在。

　　但任何保养都不要忘了选择适合自己“当下肤质”的产品!如对於脸部出油度相当快的油性肌肤而言，先喷上化妆水，随后自身的油脂会迅速锁住水分，甚至只要立刻再擦上清爽的保湿精华液，不需要乳液就可以避免“外油内干”的情形。

　　就已经做好保水再锁水的两道保湿步骤!

　　“为什么有时候擦上化妆水会觉得刺刺的?”部分化妆水为了增加渗透性，会加入一些尿素、低浓度的果酸(2%甘醇酸)、柠檬酸，加以软化代谢老化角质，但对於肌肤较敏感的人而言，这层化妆水没有达到提供水分的功能，却先刺激破坏了角质层，结果造成敏感现象。这样的使用效果，反而与保养的想法背道而驰。

　　化妆水使用注意技巧

　　技巧介绍

　　1、洗完脸一定要擦干(而不是等风干)，要用化妆水来进行调肤。因为皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵入，以及二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。

　　2、使用紧肌、肤水后，皮肤会有一种清爽感，因为收敛型化妆水中含有分解皮脂的成l]抑制油脂分泌的效果。因此油性皮肤的人，可在T部位使用这类化妆水，但干燥部位应尽力避免。

　　此外，化妆前使用收敛化妆水，还可达到使彩妆持久的效果。对于平时不化妆的脸，如果感到T部位开始出油时，可随时用收敛化妆水抑制。

　　3、不同功效的收缩水使用方法也有所不同：以恢复肌肤机能为特性的化妆水(保养型化妆水)需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下腭、颧骨等有骨头突出的地方;用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打;在额l]，用化妆棉轻拍肌肤数次;鼻头用鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。

　　以整理肌肤表而为特性的化妆水(紧肤水、柔rl]要用擦拭的方式，其方法是：将收缩水喷到化妆棉上，由脸部中心向脸侧擦拭，由腭部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂分泌较多的T字部位特别要注意，脖颈处也不要忽略。

　　4、敏感型肌肤，最好选用无需二次清洁的优质清url]手指或手l]缓型的化妆水，在脸上轻拍和轻按。手心或手指皮肤是比任何棉片都更温润的，可将摩擦的刺激降到最低。

　　编辑本段注意事项

　　1、拍完化妆水后，最好用双手轻轻抚摸脸庞，用手心的温度，让化妆水的养分渗透到肌肤底层。

　　2、给肌肤拍上化妆水的最佳工具是化妆棉。因为皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵入，以及二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。(有人说用化妆棉的话，化妆水会被手吸收，其实手心上是没有毛孔的，大家不要被误导了。只是用化妆棉会更好)

　　3、大范围面积由内而外擦化妆水。

　　4、眼周肌肤请轻压，不要用力擦!眼周最干燥，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更要轻柔!

　　总结：想要合理有效的使用化妆术就必须要了解自己的化妆步骤，在使用时注意注意技巧及注意事项才是关键。那么，以上小编准备的女士美容指南教你正确使用化妆水来学习下吧。