小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

猪血怎么做好吃 夏天多吃猪血补血美容

阅读:551

  猪血的营养价值很高,有清肠解毒、补血美容的功效,而且猪血含有汗多营养成分,对人体很好。那么你知道猪血怎么做好吃吗?知道猪血的做法有哪些吗?今天我们就来为大家介绍一下。

  据本草纲目记载,猪血可生血,对于瘴气、中风、跌打损伤、骨折以及头痛眩晕都有一定的效果,除此之外,还可抑制结石。如此多的功效,那么猪血该怎么吃呢?

  猪血的做法

  猪血豆腐

  材料

  猪血一块,豆腐一块,干辣椒3个,姜片3片,葱一段,生抽一勺,盐糖适量,料酒一勺。

  做法

  1.猪血和豆腐都切成相同大小的块,葱切片状。

  2.锅加油烧热放入干辣椒,姜片,葱花炒出香味,倒入猪血豆腐加生抽,盐糖,料酒,加适量的水翻炒,汤汁少许时淋上湿芡粉炒匀即可。

  毛血旺

  材料

  猪血,百叶,黄豆芽(我让人买黄豆芽他买了绿豆芽木有办法,其实我觉得黄豆芽好吃),莴笋叶等。

  调味料

  豆瓣,姜片,蒜片,肉骨头汤,干红辣椒,花椒,味精(可选),鸡精,冰糖,葱花。

  做法

  1.锅内下油开中火将豆瓣,姜,蒜,用小火煸炒香,加高汤熬制后,然后放入冰糖,鸡精,开大火煮开。

  2.莴笋叶稍微在锅里烫一下马上捞起,放入大碗里打底。

  2.将猪血,百叶切片,飞水,和黄豆芽加入熬好的汤里,烧开后装入打好底大汤盆里,撒入葱花。

  3.将色拉油烧热,放入花椒和辣椒,炝出香味,浇在上面就好了。

  卤猪血糕佐花生粉

  材料

  猪血糕1包、酱油膏3大匙、糖1.5~2大匙、水3大匙、香油适量、香菜适量、花生粉适量。

  做法

  猪血糕切成好入口的形状之后内锅装水用电锅蒸熟(外锅约半杯水)。蒸好的猪血糕先把水沥干(P.S.猪血糕蒸的时候内锅要加水一起蒸这样猪血糕才会很软不干柴)。

  准备平底锅 加入少许油+酱油膏炒一下再加水+猪血糕+糖调味就可以盖上锅盖闷到酱汁变浓稠(过程中可以翻炒一下让每块猪血糕都可以吃到酱汁)。

  酱汁差不多快收干就可以加入香油就可以起锅了。盛盘之后就撒上适量的花生粉跟香菜就可以了喔!

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于猪血的做法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了猪血的营养价值有哪些,知道了猪血怎么做好吃,大家在日常生活中,也可以多吃一些猪血来帮助我们维护健康,当然高胆固醇、高血压等一些病患者还是少吃的好。

相关文章

  • 猪血怎么做好吃 6款食谱做出不一样的美味

      亲们在日常生活中肯定都吃过猪血、鸭血等食物,滑滑嫩嫩的,味道很不错吧,那大家做猪血是不是一成不变的做法呢?今天就给大家介绍几道美味又营养的猪血菜谱,一起来看看吧。   猪血怎么做好吃   一、剁椒猪血   食材:猪血200g、木耳5-8朵、青椒2个、蒜、食油、辣椒酱、食盐适量   做法   1.把青椒切小丁,用盐腌半个小时、蒜切成碎末,木耳切丁待用

  • 猪血豆腐的家常做法 多吃猪血豆腐身体好

      猪血豆腐是一道常见的家常菜肴,这道菜味道鲜美,营养丰富,很多人都喜欢在家制作猪血豆腐,多吃猪血豆腐对人体的肺有很大的好处,那么大家知道猪血豆腐的做法吗?猪血豆腐怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下猪血豆腐的做法大全吧。   猪血豆腐这道菜不仅味道鲜美,而且对人体有很大的好处,它能够帮助人体排出体内的废物,下面大家就一起来看看如何制作出美味的猪血豆腐吧。   做法一   材料   猪血一块

  • 多吃猪血无害健康

      最近有网友问起,多吃猪血有害吗?小编在此告诉大家,多吃猪血无害健康。猪血,是一种物美价廉、营养丰富的食物,有“液态肉”的美誉。具有补血、解毒、通便等功效的天然保健品,所以说,多吃猪血无害健康。   (1)猪血的营养分析   猪血是高蛋白质低脂肪的动物性食物。每100克猪血含有优质蛋白质13克,此量与肥瘦猪肉和鸡蛋基本相同。其蛋白质含有人体必须的8种氨基酸,其中的赖氨酸

  • 猪血的做法 老少皆宜的补血佳品

      猪血是人们日常生活中常见的食材之一,喜欢吃猪血的人很多。因为它有排毒的功效。猪血价格便宜,具有补血的功效。那么你知道怎么做猪血会比较好吃呢?猪血的做法有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下吧。   目录   1、猪血怎么做好吃 2、猪血的吃法   3、猪血清肺怎么吃 4、猪血的补血养生吃法   5、猪血这么吃绿色健康 6、夏季猪血排毒食谱   7、猪血减肥瘦身食谱 8、猪血食谱大全   猪血怎么做

  • 营养猪血帮你补血抗衰老

       我们每天都在讲究不同的营养饮食,如果仔细数一数的话,你会发现一直被我们所忽略的猪血其实是不可多得的养生食品。在家的时候,每过一段时间妈妈就会买一些猪血回来煲汤或者煲粥给我吃,因为妈妈说这是帮助体内排毒的最好食物。姑且不论妈妈的理论是否正确,今天我们就先来看看猪血到底有哪些难得的价值吧。   猪血,有“液态肉”、“血豆腐”之美称。从其

  • 养血有道 吃猪血真能起到补血效果吗

      日常中我们常听到这样一句话“以形补形”,贫血时吃猪血已经成为人们的一种习惯。但是猪血的营养价值到底有多少,它真的可以起到补血的作用吗?它的补血效果真的有我们认为的那样神奇吗?让我们带着这些疑问,一起看看下面这段补血视频吧!

  • 芦笋怎么做好吃 夏天多吃芦笋清热利尿

      芦笋是什么?芦笋性味甘寒,有清热、利尿的功效,因此,在夏天食用芦笋非常好。而且芦笋含有丰富的黄酮类物质,具有抗氧化的作用,经常食用对于防衰老有很好的效果,同时还有抗肿瘤的作用。那么这么多好处的芦笋怎么做好吃呢?大家知道哪些芦笋的吃法呢?今天我们就来为大家详细的介绍一下芦笋的吃法吧。   芦笋的吃法很多,但是经常出现在餐桌上的就那么几种,下面我们就为大家介绍一下芦笋的吃法,供大家选择。   芦

  • 竹笋怎么做好吃 夏天多吃竹笋好处多

      竹笋是我国传统的美味佳肴,而且竹笋的营养价值很高,可以开胃健脾、增强机体免疫力、保健效果好。那么你知道竹笋怎么做好吃吗?知道竹笋的做法有哪些吗?今天我们就来为大家介绍一下竹笋的做法,大家一起来看看吧。   竹笋的做法有很多,但是究竟怎么吃营养价值就高了呢?下文是小编整理的一些竹笋的做法,大家可以参考下。   竹笋的做法   竹笋香菇粥   材料   麻竹笋150公克,猪绞肉100公克,水发香

你可能感兴趣

  • 陈小椰|手工川味腊肠 烟熏麻辣味!怎么做都好吃!提升厨艺神器


  • 你怎么能把果酱做这么好吃 ~日本小山进小山流Koyama水果果酱


  • 九月来食 小黄鱼酥脆小鱼干货即食咸香酥入骨黄花鱼怎么吃都好吃


  • 像科学家一样思考:怎么做?怎么教?(对话式科学思维教法图册,聚焦科学家怎么做科学教师怎么教,附赠科学思考导航图)当当正版


  • 新鲜四川白心红薯红苕9斤现挖 粉软糯甜紫沙土地瓜烤红薯做粉好吃


  • 【视频教学】 轻松学做空气炸锅创意美食 空气炸锅料理低油又好吃的烤箱菜烧烤BBQ 新手学烹饪图解详细教程家庭自制健康食谱书籍


  • 孩子生病妈妈怎么做(双色图文版0-6岁儿童疾病家庭护理手


  • 把自己放在第一位(“做自己”谁都会说,这本书告诉你怎么去“做” !99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑 带你看透复杂世界,走


  • 。卫生间防水怎么做一楼地面防潮防水材料免砸砖瓷砖厨房屋顶漏水


  • MOMENTHOME 怎么搭都OK*美式高街复古撕破洗水做旧秋冬牛仔裤套装


热门标签

回到顶部