小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

煎蛋的做法 不同的煎蛋方法教大家

阅读:340

  煎蛋是日常生活中常见的一种食物,很多人都喜欢吃煎蛋,可是大家知道吗?简单的煎蛋做法是很多的,那么大家知道煎蛋的做法吗?煎蛋怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下煎蛋的做法菜谱吧。

  煎蛋也有各种花样,而且味道都非常的有营养,下面大家就一起来看看如何制作出美味的煎蛋的做法菜谱吧。

  做法一

  材料

  苦瓜一根,鸡蛋4个。

  做法

  1、苦瓜1小根,对切开,去瓤,每半边切三小长条,然后再细细地将苦瓜切小薄片,小锅里烧一点热水,放酒、盐各少许,煮开后放苦瓜片,焯到变色后倒在滤网中,沥干水份。

  2、鸡蛋4个,加适量的盐、胡椒粉、酒,打散,加入苦瓜片,再拌匀。

  3、平底不沾锅加热,倒1大匙的油,晃动锅子,使锅底布上一层油,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢地煎至底面凝固,利用锅铲的帮助翻面,继续煎另一面,两面都煎至熟,呈金黄色,倒在熟菜案板上,用刀切扇形小块或菱形小块,装碟。

  小诀窍

  苦瓜需要先焯焯以使苦味减轻。

  做法二

  材料

  鸡蛋五粒,瘦肉,冬菇,西芹各10g。

  做法

  1.将鸡蛋打散,瘦肉,冬菇,西芹都切成米待用,热锅下油,放入瘦肉,冬菇,西芹米,加入盐炒 至入味,用少许湿生粉勾芡,炒均倒出。

  2.煎锅烧热下花生油,倒入打散的一小部分鸡蛋,再放上炒好的瘦肉,冬菇,西芹粒。

  3.然后把一头的蛋皮反复过去,折成饺子形状出锅,如碟即成。

  小诀窍

  提要!卷蛋皮时尤其要注意不要弄破皮,否则煎出来的蛋饺不美观。

  做法三

  材料

  苦瓜小半根,胡萝卜1段,鸡蛋2个,葱花少量,盐,料酒少许。

  做法

  1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁。

  2、胡萝卜切小丁、葱切末。

  3、鸡蛋打散,放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许。

  4、锅中放少许油,转动锅,使油平铺锅面。倒入蛋液,转动平底锅,使蛋液均匀铺到锅上。

  5、小火加热,表面凝固后翻面,再煎一分钟即可。

  小诀窍

  苦瓜尽量切得薄一些,煎在鸡蛋里就一点都不觉得苦了。不必用盐腌出水,那样会损失许多营养。

  做法四

  材料

  鸡蛋4个,小白蘑菇4个,小蕃茄1个,约150克,青葱1条,盐1/4茶匙,橄榄油30毫升,黑松露6片。

  做法

  1.蘑菇去蒂洗净,擦干水,切成非常薄的片。蕃茄洗净,切成两半,去掉籽,切成薄片后再切碎。葱洗净,切成细花。黑松露用刷子轻轻刷掉外面的杂质,冲洗后擦干水,切成薄片待用。

  2.把鸡蛋放进大碗里,使劲搅打至起泡。加入蘑菇片,蕃茄,葱花,盐,搅匀。

  3.平底锅置中火上。倒入橄榄油,热至6成,把蛋混合浆倒入,握住锅把稍晃动煎锅,使蛋浆均匀铺在锅底。煎2分钟;待蛋浆靠锅底的一面呈固状,而上面还有点稀时,用铲子把煎蛋对折成半圆形。煎1分钟,然后翻面再煎1分钟,使之前还没有凝固的中心部分煎熟。

  4.把半圆饼分成两半,将一份小心铲到盘里。黑松露片放热锅里煎30秒后摆放在蛋饼上。配上抹有黄油的切片面包,趁热即食。

  做法五

  材料

  火腿 100克,鸡蛋 3个,洋葱 1/4个,葱 1根调料盐 1/2小匙。

  做法

  1、洋葱去皮,洗净,切丁。

  2、火腿切丁;葱洗净,切未备用。

  3、鸡蛋打入碗中,加入火腿、洋葱丁、葱末及调味料搅匀。

  4、锅中倒入1大匙油烧热,淋入蛋汁,用小火煎至两面呈金黄色即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍煎蛋的做法全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了煎蛋可以怎么做了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 海蛎煎蛋的做法 轻松学做海蛎煎蛋

      海蛎煎蛋是我们常见的一种美食、香脆可口、老少皆宜、深受人们的喜爱。那么大家知道海蛎煎蛋的做法吗?今天小编就带领大家去了解一下关于海蛎的做法方面的知识,方便大家自己动手做。   海蛎煎蛋味道鲜美,孩子们很喜欢吃,很多妈妈都选择在家里做。下面小编就介绍几种制作海蛎煎蛋的做法给大家。     做法一   主料   海蛎200g、鸡蛋2个。   方法   1、将海蜊用水清洗干净,沥干水。   2、将香

  • 葱花煎蛋 营养的鸡蛋这样做很美味

      葱花煎蛋是一种很有创意的吃法,葱花在经过油炸之后香味四溢,这个时候把鸡蛋打入锅中会让鸡蛋更加的鲜美好吃,多吃鸡蛋对人体也有很大的好处,那么大家知道葱花煎蛋的做法吗?下面小编就为大家介绍一下葱花煎蛋怎么做好吃吧。   葱花煎蛋的做法有很多很多,下面小编就为大家介绍几款非常美味的葱花煎蛋做法,希望大家喜欢。   鸡蛋葱花饼   材料   面粉约300克,鸡蛋3只,清水或牛奶若干,葱花香菜碎一小碗,

  • 午餐最好多吃煎蛋和沙拉

      什么是最好的“思想食物”呢?   首先,最重要的是要吃早餐。稳定的葡萄糖供应是大脑健康的保证,但并不是降低卡路里的早餐就是健康早餐。有研究称,早餐中喝碳酸饮料、吃高热量快餐的孩子在记忆力与注意力测试中平均成绩与70岁的老年人相当。而豆制品和面包是不错的选择,美国乌尔斯特大学的巴巴拉·斯图尔特发现,仅烤面包就可以提高儿童在多项认知测试中的成绩,随着考试难度的

  • 紫菜包饭的做法 教大家紫菜的不同吃法

      紫菜是藻类一种,它的营养价值非常高,除了可以食用外,还有药用的作用。而对于紫菜的做法,经常出现在大家餐桌上的就是紫菜汤,各种紫菜汤。那么紫菜怎么做好吃呢?紫菜包饭就是其中之一,那么紫菜包饭的做法是怎样的呢?还有哪些紫菜的做法呢?今天我们就来为大家介绍一下。  紫菜包饭是一种常见的韩式料理,口感很不错,而且做法简单易学,下面我们就来跟着步骤一起学习一下吧。  紫菜的做法  紫菜包饭  材料  紫

  • 河粉的制作方法 美味做法教大家

      河粉是人们日常生活中常见的食材,也是小吃街卖的最火爆的美食之一,只要有炒河粉的地方就有一大群人在等,这足已说明人们对炒河粉的喜爱程度,那么大家知道河粉的做法吗?河粉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下河粉的做法大全。   炒河粉的做法有很多很多,可根据实际情况跟换食材,下面小编就为大家介绍几款简单好吃的做法,希望大家喜欢。   鸡丝河粉捲   材料   新鲜河粉3张,鸡腿肉300公克,叉烧肉

  • 米酒的制作方法 简单做法教大家

      米酒就是人们常说的酒粮,味道香醇,营养丰富,最关键的问题它不是男人的专利,老少皆宜,多吃米酒对身体非常的好,那么大家知道米酒的做法吗?米酒怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下米酒的制作方法吧。   米酒很多人都不知道怎么做,其实米酒的做法很简单,在家就能够做出美味的米酒,下面就让我们一起去了解一下如何自制美味的米酒吧。   自制米酒   主料   糯米、酒曲、凉开水。   方法   将糯米

  • 咖喱牛腩的做法 六种方法教大家

      咖喱牛腩是日常生活中常见的一种食物,它的味道非常的鲜美,营养也很丰富,多吃牛腩能够提高人体的免疫力,那么大家知道咖喱牛腩的做法吗?咖喱牛腩怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下咖喱牛腩的做法大全吧。   咖喱牛腩的做法有很多,下面为大家介绍7种非常简单而且好吃的做法给大家,希望大家喜欢。   咖喱牛腩一   材料   原味咖喱100克,牛腩600克,土豆250克,胡萝卜200克,清水500克,

  • 蛋黄酥的做法 简单方法教大家

      蛋黄酥是常见的汉族特色小吃。就跟苏式月饼的做法有很多共通之处,就拿这个来练练手吧!传统的蛋黄酥用的是猪油,我这款呢直接用的黄油,就除去了熬猪油的麻烦。   菜品特色   蛋黄酥就跟苏式月饼的做法有很多共通之处,可以来练练手。   做法   蛋黄酥   材料   油皮   中筋粉150克,猪油50克,糖粉5克,水65克(18克/个)。   油酥   低粉120克,猪油60克(12克/个)。  

你可能感兴趣

  • 神奇煎蛋想象力绘本系列(套装,全3册)


  • 美食冰箱贴 磁贴仿真食物鸡蛋煎蛋面包特色食品装饰贴立体磁力贴


  • 水印美甲贴纸指甲油贴花草莓鸡蛋侠鲜橙泫雅风花朵荷包蛋煎蛋指甲


  • 平底锅章丘炒菜锅铁锅老式炒锅煎蛋锅家用不粘锅无涂层电磁炉专用


  • 小不粘锅煎蛋迷你平底锅无油烟铸铁锅烙饼电磁炉小炒锅燃气炉通用


  • 皮肤博士告诉你--一万种美白方法(适合不同肤质不同习惯不同环境的科学美容美白大全)/读客家庭健康书 9787535963031 广东科技 JTW


  • 不焦虑的数学+不焦虑的几何+不焦虑的函数 全套3册 贼叉著 从中考到高考孩子怎么学家长怎么教数学之美这样学习方法技巧大全教程


  • 煎蛋猫咪适用vivoy35+/x80情侣款X70手机壳X90S/y78+/x30/x27创意支架z5/S17t链条Y78/y31硅胶s10e软y76s全包


  • 美甲造型基础教程 介绍美甲基础知识 多种实际案例手把手教您 甲油胶贴片光疗水晶琉璃彩绘雕花不同风格


  • 咖啡师培训教学视频教程法压摩卡手冲泡咖啡拉花方法技巧开店课程


热门标签

回到顶部