小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

葱花煎蛋 营养的鸡蛋这样做很美味

阅读:452

  葱花煎蛋是一种很有创意的吃法,葱花在经过油炸之后香味四溢,这个时候把鸡蛋打入锅中会让鸡蛋更加的鲜美好吃,多吃鸡蛋对人体也有很大的好处,那么大家知道葱花煎蛋的做法吗?下面小编就为大家介绍一下葱花煎蛋怎么做好吃吧。

  葱花煎蛋的做法有很多很多,下面小编就为大家介绍几款非常美味的葱花煎蛋做法,希望大家喜欢。

  鸡蛋葱花饼

  材料

  面粉约300克,鸡蛋3只,清水或牛奶若干,葱花香菜碎一小碗,盐,花椒粉。

  做法

  1、用一个稍大一些的碗将鸡蛋打散,加适量盐,清水或牛奶稀释;

  2、往碗里慢慢倒面粉,边倒边搅;

  3、在面糊里放入葱花香菜碎、盐、花椒粉适量,看面糊的稀稠程度,加水或者加面粉。

  4、面糊放置十分钟,上铁锅或平底锅开始摊饼;

  5、锅内倒一层薄油,用一个大勺——比如炒菜的或者是盛汤的勺,舀上一勺面糊,慢慢倒入锅内,然后迅速转锅或者用勺背推开面糊,推均匀;

  6、始终用小火煎,并且多转饼;

  7、一面煎的凝固并有点黄色后翻转继续煎。

  小诀窍

  1、面糊的稀稠程度可以用筷子挑起来试试,最好是垂下来一条线,面糊稠了就添水或者牛奶,稀了就一点一点往里加面粉

  2、火一定要小,以免糊底;

  苦瓜煎蛋

  材料

  苦瓜一根,鸡蛋1个。

  做法

  1、苦瓜1小根,对切开,去瓤,每半边切三小长条,然后再细细地将苦瓜切小薄片,小锅里烧一点热水,放酒、盐各少许,煮开后放苦瓜片,焯到变色后倒在滤网中,沥干水份。

  2、鸡蛋4个,加适量的盐、胡椒粉、酒,打散,加入苦瓜片,再拌匀。

  3、平底不沾锅加热,倒1大匙的油,晃动锅子,使锅底布上一层油,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢地煎至底面凝固,利用锅铲的帮助翻面,继续煎另一面,两面都煎至熟,呈金黄色,倒在熟菜案板上,用刀切扇形小块或菱形小块,装碟。小诀窍苦瓜需要先焯焯以使苦味减轻

  煎蛋

  材料

  蛋,鸡精少许,黑胡椒,盐。

  做法

  1.锅要热,油要热。

  2.两面匀可撒少许鸡精。这样蛋就是带点咸味的。

  3.黑胡椒在装盘后撒上,比较香。

  4.男士们想要精力充沛,蛋黄不煎熟更好。

  火腿煎蛋堡

  材料

  面包,双汇特嫩方腿香肠;鸡蛋1个,番茄酱少许。

  做法

  1、面包放入微波炉烘热。

  2、锅中放入油,开火热油,放入火腿煎炸,煎至两面金黄泛油即可,捞出沥干。

  3、再次放油(这次油可少些,煎火腿剩下的油不用倒掉,这样蛋中也可溢出肉香),将鸡蛋两面煎(不用完全熟透,半液体半固体的更加爽口嫩滑)。

  4、把煎好的鸡蛋和火腿摆放在面包上,按照个人口味涂抹上番茄酱,也可加入生菜番茄片培根肉等其他食材。

  香煎蛋饺

  材料

  鸡蛋五粒,瘦肉,冬菇,西芹各10g。

  做法

  1.将鸡蛋打散,瘦肉,冬菇,西芹都切成米待用,热锅下油,放入瘦肉,冬菇,西芹米,加入盐炒 至入味,用少许湿生粉勾芡,炒均倒出。

  2.煎锅烧热下花生油,倒入打散的一小部分鸡蛋,再放上炒好的瘦肉,冬菇,西芹粒。

  3.然后把一头的蛋皮反复过去,折成饺子形状出锅,如碟即成。^^小诀窍提要!卷蛋皮时尤其要注意不要弄破皮,否则煎出来的蛋饺不美观。

  心形煎蛋吐司

  材料

  吐司片,鸡蛋,盐,番茄沙司。

  做法

  1.土司用心形模具压出造型。

  2.锅内刷一点橄榄油,放入土司,打一个鸡蛋放镂空处。

  3.小火慢煎,加一点点盐调味,至表面凝固即可。喜欢五成熟的可以适当缩短煎时间。

  蘑菇甜椒煎蛋饼

  材料

  橄榄油2汤匙,红或橙色甜椒1个,去籽后切条(0.6厘米宽),黄甜椒1个,去籽后切条(0.6厘米宽),蘑菇片150克,大鸡蛋8个,盐1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,磨碎的帕尔马(Parmesan)奶酪40克,新鲜罗勒叶10片,撕成小片。

  做法

  1.取一大锅,下油用中大火加热。加入红、黄甜椒,爆炒4分钟至软。加入蘑菇,爆炒5分钟,至蘑菇稍微变色。转成中火。

  2.取一钢盆,将蛋打散,加入盐和胡椒粉。打散的蛋汁倒入锅中,使之均匀分布。继续烹煮3至4分钟,不时拌炒,至鸡蛋变成嫩软的炒蛋状。转成中小火,拌入奶酪和罗勒叶。用锅铲抚平煎蛋饼表面,再煎5分钟。盖上锅盖,续煮8分钟,至蛋汁完全凝固,底部略焦黄。

  3.起锅时,用锅铲拨开煎蛋饼和锅子粘连的地方。装入大盘,切成4份。可趁热享用,或置凉后上桌。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍葱花煎蛋做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的葱花煎蛋了吧,小编介绍的是几款简单的做法,家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 蜜汁鸡翅的做法 营养鸡翅这样做很美味

      蜜汁鸡翅是非常好吃的做鸡翅的方法,在鸡翅上浇上蜜汁不仅味道更加的美味,看起来也让人非常的想吃,多吃鸡翅对人体也有很大的好处,那么大家知道蜜汁鸡翅的做法吗?蜜汁鸡翅怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下蜜汁鸡翅的做法吧。   在鸡翅上叫上蜜汁,这样鸡翅看起来更加的让人有食欲,味道也更加的美味,那么大家知道蜜汁鸡翅可以怎么做吗?下面介绍几款很不错的蜜汁鸡翅做法给大家,希望大家喜欢。   陈皮蜜汁鸡

  • 豆鼓蒸排骨 营养排骨这样做很美味

      豆鼓蒸排骨这样的做法受到很多人的喜爱,这样吃不仅味道鲜美,而且营养丰富,人们常吃能够提高人体的免疫力,促进人体的生长,那么大家知道豆鼓蒸排骨的做法吗?下面小编就为大家介绍一下蒸排骨的做法大全吧。   豆鼓排骨蒸苦瓜   材料   豆鼓半袋剁几哈、排骨750克宰成小节、洋葱半个切小块、干辣椒2个切节、老抽、生抽、料酒、白糖、花椒、郫县豆瓣剁细、老姜末、苦瓜500克、葱花。   做法   1、苦瓜

  • 葱花鸡蛋饼 在家就可以做葱花鸡蛋饼

      葱花鸡蛋饼是我们常吃的一种早餐美食,香味可口,深受大家喜爱。那么大家知道葱花鸡蛋饼的做法吗?鸡蛋饼的做法有哪些?今天小编就带领大家去了解一下关于家常早餐鸡蛋饼方面的知识。   相信不少人都有在家里做葱花鸡蛋饼的经历吧,但是口味却不怎么理想。下面小编就为大家带来几款制作葱花鸡蛋饼的方法。   做法一   主料   鸡蛋2个、面粉100克、食盐1/4茶匙、水210克、植物油1茶匙、细香葱3根。

  • 蒸鸡蛋的做法大全 这样做最营养美味

      鸡蛋在日常的生活中是非常常见的,不管是老人还是孩子都是比较喜爱吃的,并且鸡蛋的营养价值非常的丰富,而且做法也是非常的多的。蒸鸡蛋就是其中比较受到人们喜爱的一种,今天小编就为大家介绍一下蒸鸡蛋的做法大全,包括芝麻油蒸鸡蛋、牛奶蒸蛋等。   蒸鸡蛋的做法大全   蒸鸡蛋可用作私房菜食谱,亦可作为补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱及贫血食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。   做法一:普

  • 鸡蛋卷怎么做 这样做营养又美味

      鸡蛋卷是很多人喜爱吃的早餐食品,它做法简单,营养丰富,很适合上班族食用,多吃鸡蛋卷能够补充人体的能量,让你充满活力一整天,那么大家知道鸡蛋卷的做法吗?鸡蛋卷怎么做会好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鸡蛋卷的做法大全吧。   鸡蛋卷的做法非常简单,快捷,很适合上班族在路上食用,那么鸡蛋卷怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鸡蛋卷的做法吧。   火腿番茄奶酪鸡蛋卷   材料   鸡蛋,火腿肠或火腿

  • 酥皮点心的做法 这样做很美味

      酥皮点心是很多人都喜欢吃得一种零食点心,酥皮点心会做的人不是太多,一般人都是在超市买的,那么大家想自己制作美味的酥皮点心吗?酥皮点心的做法大家知道吗?酥皮点心怎么做会好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酥皮点心的做法大全吧。   倍受家人喜欢的中式酥皮点心   材料   中筋面粉300g、糖粉40g、猪油110g、水120g,低筋面粉240g、猪油120g、抹茶粉10g适量。   做法   1、

  • 电饭锅焖饭的做法大全 这样做很美味

      电饭锅焖饭是很独特的,也很有创意的吃法,虽然独特,但是味道却非常的美味,很多人现在都喜欢吃电饭锅焖饭,那么大家知道电饭锅焖饭的做法吗?电饭锅焖饭要多久呢?下面小编就为大家介绍一下电饭锅焖饭的做法大全。   电饭煲骨汤土豆焖饭   材料:大米2杯,大土豆1个,排骨汤1碗(根据煮饭的量来决定)。   做法   1.大米淘洗干净,土豆洗净去皮切丁备用,把淘洗干净的大米放入电饭煲内,我家两口人,一般都

  • 花卷馒头的做法大全 美味花卷这样做很轻松

      花卷馒头是一种很传统的汉族面点,它的制作工艺与一般的馒头很不一样,并不是发好面,弄个小面团就可以上锅蒸了,而是要做一些造型和在里面添加一些食材的。朋友们想知道花卷的做法及怎样做花卷吗?下面就为大家介绍花卷馒头的做法大全。   有些不喜欢吃味道很是单一的馒头的朋友可以试试花卷,它不仅形状奇特还很美味,下面就来为大家介绍几种它的做法。   做法一   主料   适量的面粉、酵母。   调料   

你可能感兴趣

  • 美食冰箱贴 磁贴仿真食物鸡蛋煎蛋面包特色食品装饰贴立体磁力贴


  • 水印美甲贴纸指甲油贴花草莓鸡蛋侠鲜橙泫雅风花朵荷包蛋煎蛋指甲


  • 康师傅老坛酸菜牛肉面拉面119g*3桶/组食品营养美味蛋白方便面


  • 燕麦片奇亚籽多谷物即食营养早餐中老年人冲饮麦片冲泡饱腹美味


  • 徐福记糕点鸡蛋味沙琪玛525gx1袋营养早餐零食小吃


  • 徐福记糕点鸡蛋味沙琪玛525gx3袋营养早餐休闲零食小吃


  • 迈耕鸡蛋灌饼饼皮营养早餐原味麦香儿童方便早餐速食易膨胀家庭装


  • 浩雅食品店早餐芝士夹心蛋糕椰蓉千层独立包装营养鲜鸡蛋糕学生


  • 卤蛋盐焗鸡蛋充饥夜宵速食零食小吃休闲食品卤味即食整箱五香批发


  • COLN属于秋日的郁郁是这样一件怎么都穿不腻搭不腻的长款风衣给的


热门标签

回到顶部