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鹌鹑蛋怎么煮 多种吃法让你味觉不乏味

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  鹌鹑蛋,个虽小,价值却不可小觑,有着很好的护肤、美肤的作用,然而鹌鹑蛋怎么煮就成了一个很实在的问题,除了简单的水煮外,到底鹌鹑蛋怎么做好吃呢?煮鹌鹑蛋的时候需要放一些什么调料呢?鹌鹑蛋煮多久能更美味呢?这些一些小细节都会影响到鹌鹑蛋的口感,下面就跟着小编一起来了解一下吧。

  在这里,小编要事先提醒一下,虽然鹌鹑蛋的营养价值高,且按照下面的方法也会做的很好吃,但是还是不能多吃的,不过作为早餐搭配是一个很不错的选择哦。

  卤鹌鹑蛋

  用料主料

  鹌鹑蛋500克,辅料酱油1勺,盐1勺,老抽1勺,五香粉20克,料酒1勺。

  卤鹌鹑蛋的做法

  1.鹌鹑蛋洗干净放锅里煮熟。

  2.煮熟的鹌鹑蛋剥壳。

  3.首先将事先剥好壳的鹌鹑蛋轻轻的放入锅中,再慢慢的倒入刚好能浸没所有鹌鹑蛋的清水,再加入事先准备好的各种调味料,开中火煮半个小时就可以了。

  4.煮好的鹌鹑蛋出锅装盘即可。

  非常简单的一道菜,简单而不失美味哦。

  酱煮鹌鹑蛋

  用料主料

  鹌鹑蛋250克,辅料食盐3小勺,食用油3茶匙,酱油4.5茶匙。

  酱煮鹌鹑蛋的做法

  1.准备250克鹌鹑蛋,加入调呋味料,腌制一个小时以上,入味。

  2.腌制好的鹌鹑蛋,可以看到表面已经入色。

  3.将油倒入锅中,烧热。

  4.倒入腌制好的鹌鹑蛋,这时腌制鹌鹑蛋的碗还有剩下酱油,也—同倒进去。

  5.煮至收汁,即可装盘。

  五香茶叶鹌鹑蛋

  用料主料

  鹌鹑蛋9个辅料,食盐2克,味精1克,八角3个,香叶2片,红茶1包,麻椒20粒。

  五香茶叶鹌鹑蛋的做法

  1.准备好食材:鹌鹑蛋9个、香叶2片、八角3个、麻椒20粒、红茶1包、食盐2克、味精1克。

  2.坐锅,上火,放入洗净的鹌鹑蛋煮熟。

  盐焗鹌鹑蛋的做法

  用料主料

  鹌鹑蛋400克,粗盐800克,辅料花椒20克,香叶3片,八角4枚。

  1.粗海盐两包,鹌鹑蛋400克洗净控水,香料若干,盐其实可以更多点哈;所有香料放入锅内炒香,就干炒,不要油。

  2.香料炒香以后倒入粗盐翻炒至温度升高,发出噼啪的声音;把炒热的盐拨到一边。

  3.放入干燥的鹌鹑蛋在中间;用盐把鹌鹑蛋尽可能多的埋起来,转最小火,盖上锅盖焖10分钟;10分钟以后,把鹌鹑蛋取出放凉剥壳就可以吃了。

  4.把煮好的蛋用筷子敲破皮。

  5.放入2片香叶、3个八角、20粒麻椒用干锅烤香。

  6.倒入开水再倒入红茶1包。

  7.放入食盐。

  8.倒入味精烧开待颜色出来。

  9.放入鹌鹑蛋卤煮20分钟即可出锅。

  酱爆鹌鹑蛋的做法

  用料主料

  鹌鹑蛋500克,辅料生抽2茶匙,绵白糖1/2茶匙,尖椒1/2个,豆豉1茶匙,蒜2瓣,沙姜1小块,蚝油1汤匙,植物油2汤匙,红尖椒1个。

  酱爆鹌鹑蛋的做法

  1.将所有鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。

  2.将蒜剥皮,沙姜、青红尖椒、豆豉清洗一下,全部剁碎。

  3.烧热锅后放油,下鹌鹑蛋煸炒至表皮金黄。

  4.把鹌鹑蛋拨到一边,下沙姜、蒜、青红尖椒、豆豉煸香。

  5.下生抽、白糖、蚝油继续翻炒均匀即可。

  6.装盘上碟开吃。

  猪脚鹌鹑蛋煲姜醋

  用料主料

  猪蹄800克,鹌鹑蛋700克,子姜150克。

  辅料

  甜醋630毫升,水500毫升,糯米醋50毫升,白糖2汤匙。

  猪脚鹌鹑蛋煲姜醋的做法

  1.首先将我们事先买好的整只猪脚用冷水下锅煮一下,将其煮至表面变了颜色之后,再把锅中的脏污血水倒掉,用家中的拔毛刀一点一点的拔掉猪脚上的毛。

  2.猪脚砍成块状,再次冷水下锅,大火烧开再煮两三分钟,倒掉水,洗干净仍沾在猪脚上的油脂和浮末。

  3.子姜洗干净,削皮,切块。

  4.鹌鹑蛋煮熟后,剥壳备用。

  5.将猪蹄、鹌鹑蛋、子姜放进瓦锅,加入所有辅料。

  6.大火烧开转小火煮40分钟关火即可。

  猪脚鹌鹑蛋煲姜醋的做法猪脚即猪蹄,含有丰富的胶原蛋白,有对皮肤美容的功效。鹌鹑蛋则有"卵中佳品"之称。用甜醋和姜煲着吃,别有风味,酸酸甜甜的,吃上一小碗,既解馋又可以美容,何乐不为。这个也适合产妇吃,不过就要改用老姜和红糖。

  此菜品不可多吃,因富含油脂,尤其是患有高血压、高血脂症的人群。最好不要在晚餐或夜宵吃,当作早餐搭配是不错的选择。”

  结语:看了以上的做法是不是觉得特别简单呢?没错,就是如此的简单易学,鹌鹑蛋怎么煮,想选择什么样的方法,想吃什么口味的就看大家自己的需求了。如此大家不妨跟着小编介绍的方法,一起来尝试做一下吧,不但可以当零食吃,当佐餐,与早餐搭配也是一个不错的选择呢。

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