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熏鲅鱼的家常做法 美味鲅鱼在家就能做

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  鱼是非常有营养的海鲜食品,深受广大女性的喜爱,大家都知道吃鱼不会长胖,而且味道还很鲜美,营养也非常的丰富,那么大家知道熏鲅鱼的做法吗?熏鲅鱼怎么做比较好吃呢?西面小编就为大家介绍一下熏鲅鱼的家常做法。

  烤箱版鲅鱼松

  材料主料:鲅鱼1条,酱油1汤匙,耗油1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙。

  做法

  1、将鲅鱼去除内脏,洗净,在蒸锅中大火蒸15分钟,蒸熟,晾凉备用,去除鱼刺和鱼皮,将鱼肉撕碎,放入一个大容器里,拌入所有调料。

  2、烤盘中放入油纸,将鱼肉碎平铺在油纸上,入烤箱中层,200度烤20分钟。

  3、将鱼肉碎烤到酥脆,变成咖啡色后出箱,时间根据烤箱的性能自行掌握。

  4、将烤好的鱼松分几次放入研磨器里捣碎就可以了。

  5、做好的鱼松放入一个干净的密封盒里,随吃随取,已经脱水的鱼松可以保存很久。纳豆鱼松拌饭。刚刚做好的鱼松就迫不及待的想要派上用场了。

  西红柿炖鲅鱼

  材料:鲜鲅鱼1条,西红柿250克,香菜末、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、香油、食油各适量。

  做法

  1、鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。

  2、炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用。

  3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖至汤浓鱼熟。

  4、去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油,出锅即成。

  秘制香辣烤鲅鱼

  材料:鲅鱼,盐,十三香,五香粉,孜然粉,辣椒粉,椒盐,麻辣鲜,白芝麻,花椒粉,胡椒粉,香麻油,橄榄油。

  做法

  1.将鲅鱼洗净出去内脏,将鱼从中间剖腹开,然后一直展开成扇状,将调料根据自己口味适量调制在一起搅拌均匀,然后涂抹在鱼身,多撒一些,每个部位都撒上调料,涂抹均匀以后盖上保险膜腌制一晚。

  2.将腌制好的鲅鱼取出依次摆放在烤盘内,(经过一晚上的腌制,馅料已经充分溶入到鱼身体内,烤起来更加入味),烤箱预热200度。

  3.在每条鱼的身上均匀涂抹香麻油和橄榄油,涂抹完毕之后在上面再次撒入秘制调料。放入烤箱上下火一起考20分钟取出再涂抹一层香油,在入烤箱烤15分钟即可。

  酥炸鲅鱼

  材料:鲅鱼食800克、姜汁1勺、柠檬汁1勺、盐1茶匙、胡椒半茶匙、鸡蛋4个、面粉1杯。

  做法

  1.鲅鱼食去头洗净,用姜汁、柠檬汁、盐、胡椒碎腌一下。

  2、鸡蛋和面粉加少量的盐搅拌均匀。

  3、加热油到八成热,鲅鱼食在面糊里滚一下,下入锅中,煎到金黄即可。

  茄汁鲅鱼

  材料:鲅鱼、番茄、糖、盐、醋、生抽、葱、姜、蒜、黄酒、油、水。

  做法

  1、两条鲅鱼清洗干净,擦上盐浸在黄酒里腌半小时。

  2、腌好的鲅鱼拿出来抖抖干,下油锅煎成金黄捞出。

  3、取一个大番茄榨成泥(用番茄酱也可以)锅里放一勺油,葱、姜、蒜先倒下去翻炒几下,然后把番茄泥倒下去加很多糖、一勺醋、适量生抽、一起翻炒一会。

  4、鲅鱼放入番茄汁里,使鱼身均匀涂满汤汁,加一些水,加盖闷烧。直到汁水基本收干就可以盛盘了。

  糖醋鲅鱼

  材料:鲅鱼一条,适量的葱花、生姜片、蒜片。

  做法

  1. 将鲅鱼洗净切成约1.5cm厚的断备用。

  2. 将鲅鱼断粘上干淀粉,锅内放入适量的食油开中火。

  3. 油温约七成热放入鲅鱼断煎炸,煎到两面微黄捞出。

  4. 将煎好的鲅鱼放入锅内,倒入刚好末过鲅鱼的水,加入适量的黄酒、白糖、酱油、生姜片、蒜片开中火焖煮。

  5. 约焖煮20分钟收干部份汤汁,加入适量的盐、味精、葱花、稍多点的醋及事先准备好的适量水淀粉即可。

  酱烧鲅鱼

  材料:鲅鱼块儿撒盐腌制半日,葱姜蒜八角,料酒,酱油,白糖。

  做法

  起油锅,葱姜蒜八角爆香。

  放入白糖、酱油炒熟,放入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。

  反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁,倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2-3次。

  待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅。

  酱焖鲅鱼

  材料:鲅鱼,调料:甜面酱、糖、酱油、料酒、大蒜、葱、花生油、香油。

  做法

  1.鲅鱼处理干净,改刀成1厘米的直刀。

  2.锅中加酱,鲅鱼煎一下。

  3.加大蒜、甜面酱炒香,加水,调味,放入鲅鱼,慢火煨透。

  4.急火收汁,加香油即成。

  小诀窍特点

  色泽酱红,酱香味浓。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍熏鲅鱼的家常做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的熏鲅鱼了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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