红薯粉是人们喜爱吃的食物一直,人们都喜欢吃红薯粉,因为红薯粉味道鲜美,营养丰富,多吃能够对人体有很大的好处,那么大家知道红薯粉怎么做好吃吗?红薯粉的做法大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下红薯粉的做法大全。
红薯粉蒸肉
材料
五花肉,米粉面,红薯,姜,酱油,盐,花椒油,一点陴县豆瓣酱,鸡精,糖。
做法
1,将五花肉切片,别太薄,红薯切块,姜切粒备用。
2,把切好的五花肉放在一大容器里,加入姜粒,酱油,盐,花椒油,豆瓣酱,鸡精,糖拌匀,自己尝尝味道,差什么就补点.然后拌入米粉面,混合均匀,让每片肉都沾上米粉面.拌好后,如果有点干,可适当加点油和水调匀.放边上腌十分钟入味。
3,把切好的红薯块也拌点米粉面,但不用太多,可适当加点糖,因为德国的红薯不是太甜,加点糖味道好些。
4,用一个大点的钵,把肉放下面,红薯放上面码好,放到锅里蒸,中火蒸两个小时左右.出锅后把它反扣于盘子上,撒点葱花或香菜,就可以上桌了。
红薯粉条拌菠菜
材料
红薯粉条1把,菠菜1把,蒜瓣4个(用掏蒜器掏碎),葱切丝。
做法
1、烧一锅水,水滚下红薯粉条,煮到粉条可以用筷子夹断,粉条冲凉水沥干水待用。
2、继续将菠菜放入滚水,立刻起锅倒入滤网中,用筷子翻弄让菠菜凉下来。
3、将菠菜和红薯粉条以及蒜茸花椒油盐镇江香醋拌匀,生葱丝至顶。
4、另起锅烧油,油烧至冒烟浇于生葱丝上。吃辣的朋友可以加一匙辣椒酱。
黄花菜焖烧红薯粉
材料
干黄花菜100克 干红薯粉100克 娃娃菜1颗 剁辣椒适量 姜蒜适量 盐。
做法
1 把黄花菜和红薯粉分开放倒水里泡软,把泡软的黄花菜,摘洗干净。
2 等油烧热了,放入姜片煸香,然后到入黄花菜翻炒,加入少量老抽和水,再加少量白糖,最后加入红薯粉,等红薯粉软了,加入剁辣椒。
3 盖上锅盖,等烧黄花菜和红薯粉的汤剩余少量,把他们一起盛出倒入碗里。
4 用热油炒,切成块的娃娃菜,等炒熟了,加入盐。
5 最后把焖炒好的红薯粉和黄花菜,倒入炒熟的娃娃菜里,拌均即可盛盘小诀窍黄花菜泡好后,要用水多冲几遍,因为可能担心有硫磺的残留。
五花肉水晶红薯粉
材料
带皮无花肉300克 红薯粉200克 老抽生抽适量 白糖少许。
卤味包:八角2里 桂皮一小段 花椒5粒 香叶3片。
做法
1 把红薯粉用冷水浸泡到没有硬心。
2 锅里烧热油,炒五花肉片,淋入料酒,然后放入姜 片。
3 倒入热水,然后加入卤料包,生抽和老抽适量,小火炖肉20分钟。
4 肉汤剩余少量时,加入少许白糖或者冰糖,然后把泡过的粉加入,翻炒2,3分钟。
5 感觉粉变得透明了,就熟了。起锅盛盘小诀窍炖肉汤剩量不多时,加入红薯粉。
红薯粉煮薰鱼
材料
薰鱼3块(400g),干红薯粉条1小把(100g),油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),生抽2茶匙(10ml),姜丝1汤匙(15g),蒜茸1茶匙(5g),小红尖椒5只(切碎),香葱段2汤匙(30g)。
做法
红薯粉条用热水泡40分钟,至完全变软,沥干水分。
薰鱼切成宽5cm的小块。中火加热平底锅中的少许油,将熏鱼略煎后盛出。
大火加热炒锅中的油,将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香,加入红薯粉同炒,调入盐。
加薰鱼同炒2分钟,加开水至可以淹没所有固体食物,大火煮沸后改小火慢炖15分钟。
调入生抽和白胡椒粉,撒上香葱段即可。小诀窍由于加工季节的不同,薰鱼的咸淡也不一样,要对盐分把握好。如果遇太咸的薰鱼,可以先用开水煮一下。
红薯粉条颜色较绿豆粉深,比较耐炖煮,这道菜要选用圆而细长的红薯粉条。
红薯粉蒸脆骨
材料
脆骨200克、红薯1根、蒸肉米粉适量。
调料1:盐2克、料酒10克、生抽5克、蚝油5克。
调料2:大米100克、糯米50克、香叶3张、八角2个、蒜头6个、桂皮1块、生姜1块、盐20克做法1、准备好食材,脆骨洗净斩成适合大小的块。
2、把调料2除了盐以外,所有食材放到锅里用小火慢慢炒出香气。
3、加入盐继续炒入味,然后只留大米,成了炒米,凉透后放到研磨瓶里,随吃随磨。
4、把脆骨放到料理碗中,加入盐、生抽、料酒、蚝油以及炒好的米粉拌匀腌制30分钟。
5、红薯去皮,切成大小合适的块状,均匀地放入盘中。
6、把腌制好的脆骨放到红薯上,送入蒸锅中火蒸30分钟即可。
小诀窍
1、炒米粉可以根据自己的口味选择不同的配料,一次可以多炒一些,放到研磨瓶中,随吃随磨。
2、脆骨的骨头很脆,肉也很嫩,更适合老年人。
3、蒸的时间比较长,红薯可以切大块一些。
结语:以上就是三九养生堂为大家介绍红薯粉怎么做好吃的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了红薯粉的做法了吧,小拜年推荐的是比较简单好吃的做法,如果大家喜欢的话就赶紧动手试试吧。