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啤酒鸡翅的做法 营养鸡翅美白您的肌肤

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  啤酒鸡翅是一道家常菜肴,一般是以啤酒和鸡翅为主料制成的。啤酒鸡翅营养丰富,含有丰富的蛋白质,胶原蛋白,维生素A等多种营养元素。具有温中益气,补精添髓,强腰健胃等功效。下面小编就为大家介绍几款啤酒鸡翅的美味食谱吧。

  啤酒鸡翅

  材料

  啤酒 1罐、葱 5g、姜 10g、蒜 5g、糖 少许、食用油 适量、生抽 适量、盐 少许。

  做法

  1、鸡翅用清水浸泡半小时以上,去除血水。

  2、将泡去血水的鸡翅清洗干净,控干水分。

  3、葱姜蒜切好备用。

  4、准备好一罐啤酒。

  5、锅里放入少量油,下葱姜蒜爆香。

  6、放入控干水分的鸡翅,改小火煎鸡翅。

  7、煎的过程中导入少量生抽,煎的过程中不要翻动鸡翅。

  8、煎至一面金黄翻面煎,直到第二面煎得也差不多啦放入少许糖。

  9、煎得差不多时倒入啤酒,撒入少许盐。

  10、大火烧开后,改小火焖鸡翅。

  11、焖的过程中不要翻动鸡翅。

  12、焖到差不多汁干即可盛出。

  香菇啤酒鸡翅

  材料

  鸡全翅,香菇,黄酒,啤酒,老抽,姜,蒜,葱,熟白芝麻。

  做法

  1、鸡全翅用两匙黄酒、三大匙老抽拌匀腌约半小时。

  2、香菇,用刀在上面切三、四道十字花;姜一小块、蒜切末;葱切碎。

  3、锅置火上放油烧至五成热,倒入姜蒜末、葱碎炒至金黄色。

  4、倒入鸡翅翻炒半分钟。

  5、加入啤酒烧沸后放入香菇和剩下的两大匙老抽,加盖烧约十分钟后将鸡翅翻面,再烧七、八分钟至汤浓翅耙时起锅装盘。

  6、撒上白芝麻即成。

  家常啤酒鸡翅

  材料

  鸡翅中8个,啤酒1罐、姜、葱、红椒、盐、老抽。

  做法

  1、鸡翅洗净,从里侧划两刀,用姜片、葱段、盐腌制20分钟。

  2、鸡翅里侧朝下,平摆在电饭锅内,腌汁和葱姜一起放入。

  3、倒入啤酒,放一小勺老抽,摁到煮饭键,煮15分钟,焖10分钟。

  4、摆盘,撒上红椒粒、葱花。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款啤酒鸡翅的美味食谱,大家学会了吗?啤酒鸡翅营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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