蜂巢就是蜂蜜居住生活的家园，也就人们常说的“蜂窝”。蜂巢除是可以让蜜蜂在里面生活以外，还是可以让人类食用一种保健品，那么蜂巢究竟应该怎么吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧!

　　蜂巢，(fengchao)，英语词译"Comb"。蜂群生活和繁殖后代的处所，由巢脾构成。各巢脾在蜂巢内的空间相互平行悬挂，并与地面垂直，巢脾间距为7～10毫米，称为蜂路。每张巢脾由数千个巢房连结在一起组成，是工蜂用自身的蜡腺所分泌的蜂蜡修筑的。大、小六角形的巢房，分别为培育雄蜂和工蜂的，底面为3个菱形面。培育蜂王用的巢房，称为王台，形状似下垂的花生，是蜂群在分蜂前临时修筑的，多在巢脾下部和边角上。在雄蜂房和工蜂房之间，以及巢脾与巢框的连接处，出现有不规则的过渡型巢房，用于贮存蜂蜜和加固巢脾。

　　它可以起到冶疗鼻炎、胃炎以及提高人体抗病能力等多种功效，只是有些人在面对天然蜂巢时根本不知道怎么去吃它。

　　蜂巢蜜的食用方法和注意事项

　　1、用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可。

　　2、用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半 。含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜，吐渣，渣是蜂蜡，吞下去不易消化。如果吃了少量下去，也无害。

　　3、小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可适当加些冷开水，减少酸度。

　　4、有胃病，胃酸过多的饭前食用，可以帮助减少胃酸，胃酸过少的饭后食用可以帮助增加胃酸。

　　5、有极少数人会出现过敏，引起胃部不适，是因为巢蜜浓度高，蜂蜜里的生物碱引起的，出现症状立即喝醋，过一会儿就好了，有过敏的人就不要吃了。也有极少数人会出现皮肤过敏，停了就好了。另外请不要和葱，韭菜，鲫鱼，豆腐同时食用。如果正在服用其它药物，请隔一小时再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。

　　下面说一下蜂巢炒鸡蛋的吃法

　　方法/步骤

　　1.准备几个鸡蛋，和新鲜蜂巢。

　　2.把蜂巢用刀剁碎了。

　　3.把剁碎的蜂巢放到小碗里备用。

　　4.然后把鸡蛋打到盛蜂巢的碗里。

　　5.用筷子搅匀了。

　　6.锅里倒油烧热后倒入搅拌好的蜂巢鸡蛋，翻炒，然后放入适量的盐。

　　7.炒熟后即可出锅了。

　　大家如果本身没有什么不舒服的地方，只是想通过食用蜂巢让自己的身体更健康，那么就可以在每天早起以后空腹食用三十克蜂巢，食用时直接把蜂巢洗净，然后放在嘴里嚼服就可以了。

　　想用蜂巢治疗鼻炎或者咽炎时，食用量就要加大一些，每天食用五十克，分为早晚两次服用，早起时空腹吃，而晚上要在睡前吃，吃法也以嚼服为主，就像人们平时吃糖那样，要让蜂巢中的巢蜜尽量多在嘴里停留几分钟，然后把巢蜜咽下，把剩下的蜂蜡吐掉就可以了。

　　想用蜂巢治疗咳嗽的话，需要把蜂巢放入食用醋中进行泡制，具体比例为蜂巢与醋一比三，泡制十天左右，可以食用，每天食用两次，每次十克，就能起到治疗咳嗽的作用。如果觉得蜂巢泡醋的味道不好，也可以加入凉白开进行稀释，然后再喝口感就会好许多。

　　在生活中有些人吃了蜂巢以后，会出现胃部不舒服的情况，这是因为巢蜜中的蜜的纯度较高，胃部吸收不利引起的，这时及时喝一些醋，胃部不适的症状就能很快的消失，但是本身有过敏史的人群需要特别注意一下，如果是过敏，那就不要再食用蜂巢了。

　　结语：通过上面小编的介绍，大家是不是对蜂巢的吃法已经有了全面的了解呢?蜂巢不但可以食用而且可以起到养生保健的作用，小编想要提醒大家的是在食用蜂巢的同时别忘记相关宜忌事项，希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助!