按摩是中医的诊疗手段之一,它是通过各种手法,刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处,促进局部的血液循环,改善新陈代谢,从而促进仉体的自然抗病能力,促进炎症渗出的吸收,缓解肌肉的痉挛和疼痛。按摩虽然好处很多,但有些疾病是不能用按摩的!
以下情况不能推拿
1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。
2、急性炎症的病人,如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。
3、某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。
4、有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。
5、恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。
6、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。
7、大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。
七类人不宜做推拿按摩
一、年纪大的人。大部分上了年纪的人都患有骨质疏松,不适宜大力按摩。
二、心脏病、高血压患者。过重的按摩,可能导致血压上升或诱发心脏疾病。
三、体质虚弱的人。推拿手法不当,可能出现休克。
四、有皮肤病或皮肤破损的人。按摩不当,可能导致出血。
五、饭后半小时以及饥饿状态不宜做按摩。
六、骨折病人、肿瘤病人、结核病人都不宜接受按摩。
七、妇女经期、怀孕期也不宜接受按摩。
中医推拿的四大误区
相信现代都市白领最主要的工作方式就是对着电脑一天坐到晚。同一个动作固定的方式机械式的劳动,久之颈肩腰腿痛不请自来,颈椎病腰椎病的发病率逐年攀升,于是在此环境下就诞生了无数的推拿按摩诊所。很多人业余时间也开始喜欢自己研究中医推拿按摩手法来自行保健治疗。殊不知推拿按摩也是一项技术活,如果你现在也在学推拿按摩,那下面四个误区不可不看一看。
误区一、腰酸背痛不要紧,推拿一下就搞定
白领们长期低头工作,极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位,继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时候很多人习惯于到按摩师那里按一下放松绷紧的神经肌肉。
正确的推拿疗法可以很好地缓解疲劳的肌肉关节,但是很多人都不知道,对于颈肩腰腿痛的原因,除了久坐之外,很多慢性病也会导致这种外在的症状,比如脊柱肿瘤、结核、骨折脱位、类风湿等。这类病情尽管表现的症状很类似,但是这些疾病不能轻易推拿治疗,否则会引发不可想象的后果。
误区二、做推拿,三五分钟即可搞定
大多数按摩店里收费标准都以按摩时间为单位。大多数按摩师直接给进店的消费者左拉右扳,不明就里的消费者还以为这位按摩师的手法很独特。大医院的骨科专家认为,正骨推拿跟下水游泳一样,需要先做热身运动,正规的按摩师不可能患者一上来就给他做手法复位,正骨推拿的复位要分四步走,最先应该考虑肌肉的放松,只要肌肉放松,才会是推拿的效果事倍功半。
误区三、按摩推拿,骨骼“咯咯”作响效果才好
不少消费者认为,给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算满意,不听到关节活动时的“咯咯”声,就觉得自己错位的关节还没复位。专家表示,大部分骨骼在正确推拿时都不会发出声音,推拿时频繁发出“咯咯”声,表示此时关节摩擦比较频繁,长久下午回对关节软骨产生损伤,易患关节炎。
误区四:颈椎病犯了,只做推拿,其他的辅助治疗都不考虑
一旦人体颈椎小关节错位,就会有症状显现出来,比如头晕、四肢麻木、肩背痛等,单单只做正骨推拿,只是让关节复位,并不能彻底让椎关节问题,一定还需要结合其他的辅助方法,比如理疗、针灸、中医中药等,一系列的综合治疗,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。
这样推拿可能会导致瘫痪
很多人遇到颈肩酸胀,第一时间想到的,就是到推拿店做个推拿。其实,并不是所有的颈椎病都适合推拿,推拿不当不仅会加重病情,严重的还会导致瘫痪。
左右侧扳颈部不当伤及脊髓,健康人变截瘫
曾有几近瘫痪的病人。他是一家企业的总经理。发病前一天,因感觉颈部酸胀不适,他到一家盲人推拿店推拿颈部还做了左右扳颈。做完下地后,他感觉双下肢乏力,以为推拿起了特殊效果而没有在意。不料回家睡了一觉醒来后,他发现自己站不稳了,并且排尿都有困难。
中医介绍,这位男子当时是坐着轮椅来看病的,他脊髓受损水肿,走路如同“踩棉花”。经过2个多月的治疗,男子身体机能才恢复到80%左右。
三种颈椎病不适宜强手法推拿,特别是脊髓型
中医介绍,颈椎病有神经根型、椎动脉型、颈型、交感神经型、脊髓型和混合型共六种。其中,椎动脉型、神经根型和脊髓型这三种颈椎病,不适合做强手法推拿治疗。
椎动脉型是椎动脉受到压迫,常伴有头晕、视力模糊等症状,而推拿会导致椎动脉压迫加重。神经根型因神经根受刺激或受压所致,推拿同样会使压迫加重,应采用头颈牵引、针灸等方法治疗。脊髓型是脊髓受压或缺血,表现为四肢麻木无力、走路有踩棉花的感觉,如果不及时治疗症状将日渐加重。
颈部有没有骨刺,推拿前应先拍片确定
很多颈椎病人喜欢在推拿结束前,做一个左右扳颈的动作,也就是请推拿师将自己的头部突然向左、向右大幅度扳动,伴随着“咯啦啦”两声人顿感轻松。殊不知,这种手法存在一定的安全隐患。
专家说像椎动脉型、神经根型、脊髓型等颈椎病人,常伴有钩突骨质增生、髓核脱出等现象即骨刺。在左右扳颈过程中,一旦骨刺刺入椎间孔,就会伤及椎动脉甚至骨髓。而颈椎中的脊髓和神经控制着全身的神经,如果受损就会变成截瘫甚至瘫痪。
值得注意的是,左右扳颈并非直接扳动头部向左侧、右侧,而需要颈部微前屈伴向上牵引的状态下作左右扳颈,才不易发生意外。
中医建议,颈椎病患者应该先到医院拍个“五位”片,确定颈椎病类型、位置、骨刺情况等,再根据病情做相应的推拿。
此外,很多人觉得推拿师下手越重、效果越好,其实这是一个误区。推拿时力道过重,不仅导致肌肉、血管和筋骨受伤,严重的甚至导致颈椎、腰椎关节错位,甚至截瘫。