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中风护理 教你如何缓解中风

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  中风,是一种让很多人都非常害怕的一种疾病。除了要配合医生进行治疗以外,中风护理方面的知识也要多了解一些,说不定以后就能用到。想知道中风护理措施以及脑中风怎么治疗吗?那就一起来看看吧。

  不知道中风有哪些护理方法的人,赶快来看看下面将要给你们介绍的这些,让每个人都远离中风。

  中风护理

  1、防治原发疾病

  高血压病越久,血管硬化越明显,极易发生中风。患者平时应经常检测血压,坚持服药,尽可能将血压控制在正常范围之内。

  冠心病常因心律失常而造成心脏泵血能力减退,使脑血流缓慢而容易发生缺血性中风。高脂血症可导致动脉粥样硬化及血液粘稠度增高。

  糖尿病会使动脉壁硬化及血液粘稠度增高。二者均可诱发中风。因此,有效地控制防治原发疾病,是预防中风发生的重要关键。

  2、调畅情志

  轻松、愉快的情绪,能有效地防止高血压病等原发疾病病情的加剧。可通过听轻音乐,与年青人交谈来分散注意力。不要看紧张、恐怖的影视。遇事不可发怒,注意劳逸结合。

  早晨空腹上街买菜及锻炼时应先吃些点心,以防止低血糖及脑血栓形成的发生。天气变化明显,特别是突然变冷会使血管收缩,血压升高,导致病情恶化。应多加衣服保暖。

  3、戒烟忌酒

  吸烟及酗酒,会进一步损害心脏功能,增加血液粘稠度,增高血脂,极易诱发中风。

  4、保持大便通畅

  平时应保持大便通畅,不宜在大便时怒张,以免腹压增高,脑血流量急骤上升而发生脑溢血。

  5、饮食调摄

  饮食宜清淡。多吃新鲜蔬菜及水产品,如青菜、萝卜、海带、紫菜等。宜少食多餐。要摄入足够的食物纤维及润肠食物,禁食肥肉及动物内脏,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。

  食盐量限制在每天4克以内,能防止水分潴留,减轻心脏负担。

  6、体育锻炼

  选择打太极拳、散步、气功等项目进行锻炼。不可整日卧床,卧床久则会使血流减慢而产生缺血性中风,亦不利于中风后机体功能的逐渐恢复。

  7、及时就医

  如发现走路不稳、肢体一侧无力、口角歪斜、唇麻、握物落地时,可能有脑血管痉挛或小中风,应及时就诊,防止病情进一步发展。

  脑中风的前兆

  1、说话吐字不清

  脑供血不足使掌管人体活动功用的神经失灵,稀有症状之一是忽然说话不灵或吐字不清,但持续时间短,应惹起重视。

  2、眩晕

  忽然自觉头晕目眩,几秒钟后恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗称“小中风”,应及早去医院请医生诊治,防止中风发生。

  3、单眼忽然发黑

  一只眼睛忽然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完好恢复一般,医学上称单眼一次性黑朦,是由于脑缺血惹起视网膜缺血所致,是中风的又一信号。

  4、舌痛

  老年人在患中风之前可能会出现舌头无缘故的疼痛以及麻木症状。不过这些症状也可能是因为一些微血管炎症所引起的。

  5、鼻出血

  中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。鼻出血不少是由血压不波动惹起的,不加防止则会增加中风的机会,因而不能麻木大意。

  6、手指麻木

  固然手指麻木不一定会中风,但对于年龄在40岁以上且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史的中年人,应多加以注意,警惕中风发生。

  7、缘由不明跌跤

  由于脑血管硬化,惹起脑缺血,活动神经失灵,而轻易发生跌跤,也是一种中风前兆症状,应及时请医生诊治。

  8、精神状况发生变化

  性格一反常态,如变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智商衰退,均与脑缺血相关,可能是中风前兆。

  脑中风后遗症

  1.麻木

  是脑中风后遗症中比较常见的,表现为:患侧肢体,尤其是肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉,或有针刺感,或表现为刺激反应迟钝。

  2.嘴歪眼斜

  表现为鼻唇沟变浅,口角下垂,露齿。鼓颊和吹哨时,口角歪向健侧,流口水,说话时更为明显。

  3.中枢性瘫痪

  主要表现为肌张力增高,腱反射亢进,出现病理反射,呈痉挛性瘫痪。

  4.周围性瘫痪

  表现为肌张力降低,反射减弱或消失,伴肌肉萎缩,但无病理反射。

  5.偏瘫

  又叫半身不遂,是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍,它是急性脑血管病的一个常见症状,也是常见的脑中风后遗症。

  6.失语

  失语是脑血管病的一个常见症状,主要表现为对语言的理解、表达能力丧失。

  7.失认

  失认是指病人认识能力的缺失,它包括视觉、听觉、触觉及对身体部位认识能力的缺失,是脑中风的症状之一。

  8.失用

  失用,即运用不能,病人肢体无瘫痪,也无感觉障碍和共济失调,但不能准确完成有目的的动作。失用包括:观念运动性失用、观念性失用、结构性失用、穿着失用、口——面失用和肢体——运动性失用。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的中风护理,你们都了解了吧。这对于不明白中风怎么护理的人来说,真的是极好的。看了上面说的中风护理措施以及脑中风怎么治疗,感兴趣的就可以去试一试了。

延伸阅读: 中风的原因 劳累过度会引发中风 中风症状 这些表现就是中风 每天不爱做这事中风危险超高 做好这两点 轻松预防中风 中风后遗症 中风后遗症怎么治疗 脑中风后遗症 如何治疗脑中风后遗症

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