肾病是现在生活中比较常见的疾病，也是现在很多不同年龄层次的人经常发生的疾病，我们知道肾是我们身体中非常重要的器官，对身体的新陈代谢有着非常重要的作用，不过生活中还是有很多的人对于肾的不保护最后引起肾病，今天小编就给的大家介绍一下肾病的症状。
肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡，分泌多种活性物质，维持机体内环境稳定，以保证机体的正常生理功能。肾炎是由免疫介导的、炎症介质(如补体、细胞因子、活性氧等)参与的，最后导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病，可由多种病因引起。在慢性过程中也有非免疫、非炎症机制参与。
肾病有什么症状
1.眼睑水肿
因为肾脏对水的排泄和调理功能受到的损坏，使患者体内的水和钠增加，因此导致过多的水积在体内疏松组织里，眼睑作为疏松组织较多的部位，因此水肿比较明显，常常可见为早晨起床时眼睑水肿明显，活动后有减退现象。
2.高血压
有一部分慢性肾炎病人是以高血压为表现的，由于肾炎大部分发病者集中在青壮年，因此心脏和血管条件都很好，代偿能力很强。种种条件导致很多人不会轻易去测量自己的血压，许多人都是在偶然间发现自己血压高的，特别是年轻人，很多会出现头晕的现象，异常对于高血压不易发现。另外，还有一部分患者血压高的表现是在肾炎的晚期才会表现出来，这时候多半是由于肾脏功能失常所导致。
3.尿液变化
40%—70%病人出现肉眼血尿;尿色如洗肉水样或如红茶及酱油样，约持续l一2周转为显微镜血尿。镜下血尿多数在6个月内消失，也可持续1～3年才完全消失。发病初期尿量明显减少，甚至无尿(全天尿量少于100m1)，若超过3天无尿表示病情严重，此时往往出现氮质血症(血尿素氮>7.14mmol/L);表示肾功能受到损害。
4.蛋白尿
急性肾炎病人和慢性肾炎表现有所不同，慢性肾炎少部分患者会出现蛋白尿，但是急性肾炎几乎均出现蛋白尿。表现为尿中泡沫明显增多，通常随病变轻重程度逐渐增减，蛋白尿和其他症状消失比较慢，水肿消失后，蛋白尿仍仍然能持续1—2个月，甚至更久才会消退。
5.其它全身症状
除上述所说的临床表现外，急性肾炎患者患者可表现为全身不适、乏力、腰痛、尿频、纳呆等症状。部分病人可存在前驱感染如咽痛、身热、皮肤溃疡等症状。
对肾好的食物
黑豆:促进肾脏排毒
黑豆其实就是大豆的黑色种子,其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟,还有花青素,补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用,对肾脏是不错的保护。而黑豆的最佳吃法是:将黑豆放入铁锅中炒熟,再用清水洗净,备用,将乌鸡等食材放入锅中,用大火烧沸,再放入何首乌、红枣、生姜,改用中火煲3小时,根据个人口味加盐调味即可食用。每星期两次可以达到养心安神,滋养肝肾、预防肾结石的作用。
山药:滋养肾脏
山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,以及皂甙、黏液质,有强身健体、滋润肾脏的作用,经常食用可以减轻肾脏压力!不妨为自己做些枣泥山药糕作为早餐吧!将山药洗净去皮切段,把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时;蒸好后趁热撒上砂糖用勺子将红枣压碎拌匀,过筛成枣泥。再将蒸好的山药用勺子压碎,放入搅拌机内打成泥。山药泥团成团,用干淀粉沾上表面,压成饼,放入枣泥。最后用好看的月饼模子压出自己喜欢的花型即可每天食用喽!
核桃:让肾结石有名无石
核桃并不仅仅是健脑美食,对于肾结石也有很好的预防作用。因为核桃肉中含有丙酮酸,能阻止黏蛋白和钙离子结合,从而阻止结石形成。所以,你可以将核桃仁研磨成粉,每日清晨,将核桃粉以1 : 2的比例放入白粥中,核桃中的营养就会被身体吸收,不给肾结石任何生存空间。
柠檬:抑制结石形成
柠檬含有丰富的柠檬酸,可以帮助人体消化、促进造血功能,其中所含有的维生素P,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸等营养成分,能抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成。用鲜柠檬泡水喝可以让柠檬中的营养更全面地进入肾脏,将肾结石患病率降到最低。每天1杯就可以了!
肾病的预防措施
一、成年人应每年检查一次尿常规和肾功能，如果尿常规检查出尿蛋白、血肌酐升高等，就应引起重视，找专科医生做进一步检查。慢性肾脏病的高危人群，如60岁以上的老年人，慢性肾脏病病人家属，糖尿病、痛风、高尿酸血症等代谢性疾病病人，高血压、系统性红斑狼疮、肝炎、肿瘤、全身性感染、尿路结石、尿路感染、尿路梗阻病人，有急性肾衰竭史者，肾单位减少(单侧肾或部分肾切除)者，无论有无症状，均应每半年到一年去医院检查一次尿常规、肾功能和肾脏B 超。
二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防此病的发生。
三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防此病的发生。
四、生活要规律。
结语：以上就是小编给大家介绍的肾病的症状，相信大家看完之后对于肾病的症状也是有了很多的了解了，所以在生活中，大家一定要好好保护自己的肾，有一个好的生活习惯，如果发现肾部有不舒服就要及时的治疗。
