血压的高低对人体的影响是非常大的，尤其是那些患有疾病的人，更是要每天注意自己的血压的变化，很多人都买了血压计自己在家测量，但是你知道测血压需要注意什么吗?有哪些人测血压是要注意的?你知道正确测血压是怎么测量的吗?接下来三九养生堂就为您讲解一下。 

　　血压就是血液在人体的血管的流动，这个流动会给血管壁造成一定的压力。血压的升高就是说明体循环动脉血压增高，这是经常遇到的一种临床疾病。

　　引起血压高的原因有很多，如甲状腺功能亢进、肾炎等疾病引起的高血压症状。血压高只是一个症状，并不能把它看作是独立的疾病，临床上称其为“继发性高血压”。

　　而真正的高血压病，临床上称其为“原发性高血压”，是以动脉血压升高为主要症状的全身性疾病。占所有高血压患者的90%以上，高血压病的发病原因和机制目前尚未完全明了，临床上以动脉血压升高为主要特征，随着病情的不断加重，高血压病常常会导致心、脑、肾等问题，最终会并发心脏、肾脏、脑部问题，这也是高血压病的致命威胁。

　　测量血压有哪些注意事项?

　　测量血压之前要保持自己的心情平稳，精神放松，呼吸均匀，不要吸烟不要喝酒，不要吃饭，把膀胱和大便都排空，另外测量的时候千万不要喝一些刺激性的饮料(例如咖啡、酒、碳酸饮料等)，如果有激烈的运动的一定要等平复心情之后再去测量血压，一般20到30分钟就可以测量了。

　　1、测量体位有2种，分别是坐式和卧式，有些人改变体位后，会出现血压的变化，对于此类人可选择卧式测量。此外，患主动脉瘤、偏瘫、锁骨下动脉狭窄、上肢无脉型多法性大动脉炎、先天性动脉畸形时，应测量健侧血压，患侧的测量结果不准确。

　　2、注意测量血压过程中，前臂与心脏处于同一平面上，两腿平放不交叉。

　　3、如果用水银血压计测量血压，要注意水银柱应该与地面呈垂直角度，且水银位置为零。

　　4、每次在测量血压的时候，要选择相同的手臂去测量，不要每次换手臂，这样测量的结果会有偏差，测量的时候衣服不要穿得太紧了，会影响测量。

　　5、水银血压计测量时，要调整好血压计袖带，先将内部空气排空，然后置于上臂肘关节上部2?3cm，袖带不能太松或太紧。

　　6、听诊器要放在肘窝上能摸到跳动的肱动脉处，打气加压力前要关闭好充气球的阀门。

　　7、待听诊器听不到桡动脉播动的声音后，再停止加压，同时慢慢的松开阀门，在水银下降的同时仔细听听诊器内的声音。

　　三类人群测血压时需特别注意

　　1、特殊的老年患者。老年患者最常见的高血压类型是单纯收缩期高血压。此外，白大衣高血压、隐性高血压，以及体位性低血压也较为多见，还有可能表现为假性高血压(收缩压偏高)与假性低血压(收缩压偏低)。因此对于特殊的老年人，每次应测量2次或多次血压，并算平均值。此外，还要常规加测站立位血压，及早发现体位性低血压。

　　2、心律失常患者。特別是脉搏短促明显的房颤患者，测量血压原则上是提高充气压，减慢放气速度，测量多次血压，取其平均值。充气至200—250毫米汞柱后缓慢放气，听到的第1个搏动声为收缩压。如果自测血压有困难，此类人群最好能做24小时动态血压监测，这样能获得更为客观的血压值。

　　3、肥胖患者。此类人如使用过小、过短袖带，测得的血压往往比真实值偏高。因此，上臂粗或肱二头肌发达者，需要使用更长更宽的袖带来压迫肱动脉。

　　8 测量结束后，袖带空气排空，水银柱归零位后关闭开关，以备下次再用。

　　量血压的正确方法

　　血压计一般分为传统的水银式血压计和电子式血压计两种。传统的水银式血压计是由法国医生兼物理学家普瓦瑟伊尔于1819年发明的，电子式血压计则是近15年的新产品。

　　早期因为电子式血压计的技术不够先进，虽操作简便但准确度不及水银血压计，因此大多数医院、诊所都采用水银式血压计为主。直到2001年3月，美国明尼苏 达州马约诊所的研究人员，对283种使用非水银血压计进行准确度的检测，例如电子式与机械式的血压计，结果发现这些血压计也相当准确，与传统的水 银式血压计差异不大。

　　传统血压计在检测血压时需要有特殊训练，使用听诊器来量测，并且漏出的水银(汞)会污染环境，因此水银式血压计已逐渐被电子血压计取代。电子血压计因利用麦克风，放大人体血压的柯氏音，故不需要用听诊器，也不需特殊训练，都可检测到血压脉动的声音。血压的数值立即在液晶面板显示，携带方便，操作简单。

　　电子血压计可分为上臂式、手腕式、手指式三种，其中以上臂式与手腕式两种最为广泛，手指式的血压计因不太准确，不甚流行。

　　量度血压前应该先作校准。较准水银血压计，可留意其静止时，水银汞柱应该位于0水平。当加压至200毫米汞柱后，关掉送气和泄气的阀门，水银柱在9秒内不应下跌超过2 毫米。放气后，水银应在一秒内降至零。校准机械式的血压计同样容易。只需要将血压计面上的指针，调往零刻度。

　　袖套的宽度和长度可影响血压数值的准确度。袖套的宽度应该是上臂围周的40% 。通常使用的袖套宽度为12-14厘米。若上臂的围周较正常人大或小时，应当使用相应宽度的袖套，才能准确地量度血压。

　　听诊器的要求就不必这么严谨，要清楚到脉搏声，量度血压时宜使用钟面。

　　结语：看了上面这些，大家知道测量血压时该注意哪些了吧，所以以后测量的时候一定要注意，还有有哪些人测量是特别需要注意的你知道了吗?你在其中吗?这些要特别的小心，在家测量的时候也要注意。千万别胡乱测量，要根据正确的方法测量这样才会有准确的测量数据。