淋巴癌又叫霍奇金淋巴瘤，是一种非常严重的癌症，给患者和家庭都带来极大的精神压力和经济困扰，所以我们在平时就要积极的预防淋巴癌。接下来小编就为大家介绍淋巴癌的预防方法，快来瞧瞧吧。

　　怎样预防淋巴癌

　　一、不吸烟、不饮酒

　　这样能很好的预防淋巴癌。世界卫生组织曾经预言过，如果人类坚持5年不再吸烟、喝酒，那么世界上的癌症发病率可减低到现在的1/3。烟酒中含有极酸的酸性物质，如果是长期吸烟喝酒，会导致人变成酸性的体质。

　　二、饮食方面

　　饮食方面也需注意，尽可能的不吃过辣过咸的食物，更不能吃过热或者变质的食物;老人或者身体比较弱又患有某种疾病遗传基因的人群应当适当的吃一些防癌食品，如香菇、灰树花等菌类食品。

　　三、释放压力

　　过大的压力是可能引发癌症的，所以要保持自己有的好心态，这样才能积极的对抗这样压力。中医上认为压力过大可以导致人的免疫功能下降，使体内的内分泌失调，从而造成代谢紊乱。

　　四、养成良好的生活习惯

　　要养成良好的生活习惯，这样才能维持人体代谢平衡，增强体质，提高免疫功能。如果生活没有规律，经常熬夜，是比较容易患上癌症的。

　　淋巴癌的早期症状

　　1、发热：

　　淋巴癌的症状热型多不规则，可呈持续高暖。也可间歇低热，也可间隙热，后者约见于1/6霍奇金病患者早期发暖者霍奇金病约占30%~50%，但非霍奇金淋能上能下瘤一般在病变较广泛时才发热。

　　暖退时大汗淋淳可为本病特征。一个月内如果出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，而且发烧时测体温多在38℃以上，首先就应考虑排查淋巴瘤。

　　2、皮肤瘙痒：

　　这是早期淋巴癌的症状中较特异的表现。是无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。

　　局灶性瘙痒发生于病变部淋巴引流的区域，全身瘙痒大多发生于纵隔或腹部有病变的病例。

　　部分癌肿切除了，瘙痒即消失;当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。

　　3、酒精性疼痛：

　　有部分霍奇金病患者在饮酒后，在病变局部的淋巴结或骨骼发生疼痛，其症状早于其他症状及X线表现，具有一定的诊断意义。

　　如果发生在股骨头位置疼痛，有可能误诊为酒精性股骨头坏死，出现腰部麻木、酸疼症状，疼痛可能为剧烈也可能是隐隐作痛，这些是血液循环出现障碍，刺激神经，患者便可以感觉到腰部疼痛。

　　4、胃肠道：

　　淋巴结外淋巴组织发生恶性淋巴病变最多见于胃肠道，临床表现有食欲减退，腹痛腹泻、腹块、肠梗阻和出血等。

　　侵及部位以小肠为主，其中半数以上为回肠，其次为胃，而大肠和食管则很少累及。原发性小肠肿瘤以非霍奇金淋巴瘤多见，可以腹部发作性绞痛，活动的包块，进行性不完全梗阻或吸收不良，脂肪泻为主要临床表现。

　　5、骨骼：

　　部分淋巴瘤患者会癌症累及骨骼，以胸腰椎最常受累，股骨、肋骨、骨盆及颅骨次之，表现局部骨骼疼痛，按压痛，病理性骨折，骨肿瘤及继发性神经压迫。

　　弥漫性大细胞或组织细胞型可原发于骨骼，患者年龄较轻，多在长骨，主要是溶骨性。如果形成骨骼病变，或早或迟可有全身淋巴结及内脏器官的扩散，但也可无限期地局限于骨骼系统。

　　淋巴癌的饮食

　　淋巴癌的饮食---宜:

　　1、宜多吃具有抗恶性淋巴瘤作用的食物：蟾蜍、田鸡、芋艿。

　　2、淋巴结肿大宜吃荸荠、芋艿、核桃、荔枝、黄颡鱼、田螺、羊肚、猫肉、牡蛎。

　　3、发热宜吃豆腐渣、无花果、大麦、绿豆、苦瓜、节瓜、菱、水蛇。

　　4、盗汗宜吃猪心、羊肚、燕麦、高粱、豆腐皮。

　　淋巴癌的饮食---忌:

　　1、忌咖啡等兴奋性饮料。

　　2、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

　　3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

　　4、忌公鸡、猪头肉等发物。

　　5、忌海鲜。

　　6、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。

　　结语：通过上文对于淋巴癌的预防措施的介绍，相信大家对于如何预防淋巴癌的发生都有了自己的办法。其实任何疾病的预防都要把好日常习惯这个关口，防止疾病在不经意间侵袭您的健康哦。