如今越来越的人选择空调来降温避暑,空调在带给人清凉的同时也会使人患上空调病,但是很多人并不重视。那么什么是空调病呢,空调病的症状有哪些呢?今天小编就给大家带来一片关于空调病的文章。希望大家多多了解。
什么是空调病
长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。>>>什么是空调病 慎用空调健康一夏天
开空调要关闭门窗,此时室内与外界几乎隔绝,室内空气长时间不流通,室内的氧气不断消耗而得不到补充,空气中的二氧化碳浓度就会升高,空气因此变得污浊,长时间处在这样的环境里,很容易导致身体缺氧,新陈代谢能力降低,会引发各种疾病。
空气中的氧气含量一般是保持在21%左右,室内氧气含量保持在21%~22%,就会感到室内空气清新。在密闭卧室内经过一夜睡眠后,室内氧气的浓度会降到17~19%,甚至更低。当空气中氧气含量下降到15~19%时,会头痛、无力,感觉不适。当空气中氧气含量下降到12~15%时,会呼吸加快,心跳加速,判断力下降,可能出现肺水肿或脑水肿。
空调使用的时间越长,室内空气污染越严重,每天开窗换气不少于两次,每次不少于15分钟。开启空调前,先开窗通风10分钟,尽量使室外新鲜空气进入室内。空调开启1~3小时后,关闭空调,再开窗通风20~30分钟,将室内空气排出,让室外的新鲜空气流进来,以确保室内外空气的对流交换,保持室内的氧气含量。>>>做好7点远离空调病困扰
如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排出室外。老人居室虽然开着空调,窗户最好能开个小缝,利于通风。桑那天气最好的的通风办法是使用电扇。
预防空调病的措施
长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状,有的还会晕厥,下面是一些空调病的症状:
1 感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥2 紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼
3 头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳>>>空调病的症状 长时间使用空调易食欲不振
4 口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥
5 手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘
以上都是常见的空调病的症状。空调病比较复杂,它是外界因素作用产生的一种病,没有在身体固定的部位产生症状,而且,它是一个缓慢积累的过程。空调病的原因有多种:室内通风不畅、一身大汗直吹空调,汗孔骤闭而致风热内蕴;久居空调室内,气温过低所致的气血凝滞等。这些病都因空调而起,都属于空调病。
空调病对于成年人来说是可以预防和治疗的,因为外在条件引起的病症,所以通过改变一些生活习惯是可以杜绝和治疗的,可以得空调病不严重。
措施:
1、 空调温度适宜。空调室温和室外自然温度相差不宜过大,不超过5度为宜,一般将室内温度以26℃—28℃比较合适。
2、空调开4个小时开下窗通风,或除室外活动活动;
3、多喝开水,多吃绿色蔬菜,多参加运动,提高抵抗力。>>>上班族的健康小秘书 炎热天气预防空调病全攻略
如果小孩的病的话,相对来说治疗比较慢,容易影响小孩正常发育,那就相当严重的。
空调病的症状
空调病的症状一:呼吸道不正常
在所有空调病以及空调病的症状中,呼吸道是最脆弱的,冷气一旦影响到了呼吸道,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒空调病的症状即上呼吸道疾病,空调病引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适 合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒 战,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。因此不能长期吹空调,对空调病一定要引以重视,对空调病的症状的影响也要有所了解。>>>夏季开车 注意防空调病
空调病的症状二:关节和肠胃处易受凉
年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛等空调病,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服穿的很单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应,这些空调病的症状都是需要注意的。
空调病的症状三:大脑神经严重失衡
常很多在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的话题,据介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡,这也是常见的空调病的症状之一。>>>夏季预防空调病来袭 专家支你十招远离它
结语:在这个忙碌的社会环境中,越来越多的人会得上空调病,人们一般觉得这是小病,拖一拖自己就好了,可是空调病要是久拖不治是很危险的,小编希望大家合理使用空调,远离空调病困扰。