男人用什么姿势小便好处多呢?男人小便姿势也会影响男性健康，那么，男人小便的时候应该注意什么呢?男人小便的健康信号有哪些呢?男人健康的小便姿势，你知道吗?下面我们一起来看看男人什么小便姿势比较好?

　　很多男人都喜欢站着小便，因为这样不仅方便还省时，其实，男人坐着小便好处也有很多哦，来看看吧!

　　男人坐着小便好处多，为何他们非要站着“显摆自己”

　　在我们生活中，大部分男人是站着嘘嘘的!要是他们看见哪位男人是坐着嘘嘘，他们就会觉得这人有毛病，这人是傻子!

　　男人站着嘘嘘，嘘嘘完再抖两下……这些动作似乎是上天赐予给男人们的礼物，因为女人站着尿，容易尿裤子上!但是，男人坐尿尿要比站着尿尿好很多!

　　尿的更干净更彻底

　　人嘘嘘是一种释放、解脱，而男人站着尿尿,骨盆腔肌肉无法放松,可能会出现尿尿不干净,甚至容易引起泌尿道感染发炎、脊椎曾受伤、糖尿病、摄护腺肥大等。

　　但是坐着尿尿不仅使身体更加放松，而且不易出现残尿。此外，外国专家曾对两百名男性做过研究，也发现坐着小便比站着小便残尿量少。

　　在德国，无论厕所多脏，男人都不会去打扫的，所以只能是女人来打扫，因此父母从小就教育孩子要坐着上厕所，防止弄脏马桶!

　　据专家研究表明日本有一半以上的男人是坐着小便。他们为了让男人和女人都坐在马桶上上厕所，在马桶的宣传语写上了受欢迎的男士都坐着上厕所,男人坐着上厕所可以拯救女性!所以你以后去日本游玩或工作时，就不要傻傻的站着嘘嘘啦!

　　看来，坐着嘘嘘不仅对自身有好处，还能体现男人绅士风度!

　　不需要对准马桶洞

　　清晨，王家小A和李家小B在同一时间段被尿憋醒，明明就不想起来尿尿，可是憋得膀胱实在难受，不得已……

　　小A迷迷糊糊穿着一双拖鞋，往厕所奔去。讨厌，人家都木有睡醒，还要对准马桶洞尿尿，睡意减去一大半了!小A嘀咕着。而小B也是迷迷糊糊的奔向厕所，因为蹲在马桶上尿尿，所以还能继续沉迷在梦中!

　　尿液不易外溅

　　男人对准马桶洞尿尿就能百分百不洒在马桶边沿?一样会好吗!每次妈妈总是唠叨弟弟上完厕所马桶边沿总是有黄黄的尿液，一下没及时冲干净就发出一股臭味，搞得整个厕所都臭臭的，尤其是夏天!你这样真的很不讲卫生!所以，男人们要不然尿完冲干净，要不然就向女人们一样坐着尿尿，别再折磨洗厕所的人了!

　　手机不易掉进马桶洞里

　　对于低头族来说，无时无刻都想抱着手机，有些人就连上小便也要带着手机!比如视游戏"如命"的男人，如果他是站着嘘嘘，一边对准马桶洞尿尿，一边看手机，手机掉进马桶洞几率很大!但是坐着小便的男人就不一样啦，虽然不能百分百保准手机会不会掉进马桶洞里，但是至少可以降低掉进马桶洞里的几率!

　　看了上面介绍的男人坐着小便的好处，你还会站着小便吗?有的人明明知道坐着小便有好处，为什么还站着小便呢?

　　坐着嘘嘘好处那么多!为嘛中国男人不愿意坐着嘘嘘

　　1、面子

　　可能有些人都知道坐着尿尿好处多，但是担心别人会觉得自己另类，嘲笑自己，所以也站着尿尿。

　　2、受到文化的熏陶

　　在电视剧中、书籍里男人都是站着尿尿的，所以男人站着就理所当然了。

　　3、从小养成的习惯

　　从小父母就教育男宝宝要站着尿尿，女宝宝要坐着尿尿!

　　男人不愿意坐着尿尿的理由似乎很有道理，但是为了你和你家人的卫生健康，建议你选择坐着尿尿，实在放不下面子，那就在家时坐着尿尿吧。

　　小便中的健康信号

　　许多男性排尿时会不自觉低头看看，其实这是个非常好的习惯。尿液不仅仅是我们人体正常的生理代谢产物，同样也是健康状况的晴雨表。

　　每天排尿多少，排尿时的感觉，尿液颜色的改变，都可能代表着身体的某种反应，提示有健康隐患的存在。

　　1、尿不远

　　在男洗手间经常有类似提示语“向前一小步，文明一大步”，提醒男性尽量尿在小便池内。可对于部分男性，他们并不是不想尿在“规定范围”内，可就是力不从心尿不远，甚至尿液还会滴滴答答尿在鞋子上。专家说，这种情形多见于中老年男性，提示可能出现了前列腺增生。

　　他解释，随着年龄的增长，人体的各个器官都处于萎缩的趋势，独独前列腺却逐渐增大。

　　男性的尿道就正从前列腺中穿过，增生后的前列腺就会压迫尿道，而导致排尿不畅、尿不远。

　　2、尿变细

　　“以前排尿时尿得很畅快，尿得远，尿也粗，这两年尿怎么开始越来越细了?”一些中年男性心里会这样嘀咕。专家称，这也提示可能出现了前列腺增生。增生后的前列腺会压迫尿道，导致排尿不畅，开始的时候膀胱会代偿性地增加压力，同时腹部也会增加压力，帮助尿液的顺畅排出。

　　随着前列腺的不断增大，对尿道的压迫增加，膀胱的压力也随之增加。但是这种膀胱压力的增加并不是无止境的，前列腺的增生却很可能继续进行。如果不加以干预的话，尿道受压情况不断加重，尿液会变细，尿不远，甚至最后会出现梗阻，尿不出。

　　3、尿分叉

　　尿分叉有两种：一种分叉不是经常发生，可能是由于前尿道或尿道开口处暂时有部分梗阻所引起的。

　　比如，早晨起来的排尿分叉，那是因为一夜间的尿积存于膀胱内，膀胱内压力大，尿排出时冲击的力量也大，使尿道口的形态暂时改变所致。有时射精后，由于部分精液仍存留在尿道中，同时阴茎海绵体充血还没完全消失，也会导致排尿不畅通，出现排尿分叉现象。

　　长期性的排尿分叉，那是一种病态。专家称，常见的是患尿道炎的人，由于炎症反复发作，长时间后部分尿道内膜组织形成瘢痕，造成部分尿道狭窄，就会发生排尿分叉和排尿困难现象。

　　急性尿道炎发病期间，由于尿道充血、肿胀，分泌物多，也会引起排尿分叉，必须及时进行治疗。尿道前段有结石也可能导致尿分叉。

　　4、尿等待

　　去洗手间需要20分钟，甚至半个小时，别人还以为他是去大便，其实仅仅是小便而已。尿等待也是许多男人的难言之隐。

　　专家说，正常人排尿时，当大脑发出排尿指令后，控制排尿的括约肌会立马放松，同时膀胱逼尿肌会收缩，而后1秒钟内便会有尿液排出，并且随着所谓的正反馈效应，膀胱逼尿肌的收缩力会越来越大从而把尿液一次性完全排出体外。

　　但尿道狭窄(如前列腺增生症、膀胱出口梗阻)的病人则需等待一些时间才能开始排尿。这是因为膀胱颈部存在梗阻，并且膀胱括约肌及逼尿肌活动不协调。

　　当后者收缩时，前者不能随之放松，导致膀胱颈部及后尿道不能很好开放，尿液不能顺利排出，而必须要点时间来蓄积膀胱内压力，即出现排尿迟缓的症状。所以，排尿等待的原因与尿道和膀胱有关。

　　但是尿等待不是单一因素作用形成的，心理因素也可能扮演重要角色。心理因素常表现为心里过度紧张或恐慌。前列腺的炎症，则主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或是不及时，同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。如此，尿等待便产生了。所以，尿等待的原因有时是心里紧张的结果。

　　5、尿有泡沫

　　民间有看尿液判断自己是否患病的传统，很多老人根据尿液中的泡沫判断自己是否患有肾病，他们认为泡沫是由尿液中的蛋白造成的。专家指出，许多肾病患者由于尿中蛋白含量高，排尿时是会出现泡沫。

　　但是泡沫尿也不一定是蛋白尿，尿中的尿酸高、尿比较浓，在排尿时也可能出现泡沫。若想明确尿中的泡沫是否由于某些疾病引起，需到正规医院接受系统检查，如尿常规、24小时尿蛋白定量、尿沉渣检查等。

　　6、血尿

　　我们在吃了某些食物后，也可能导致尿液变成红色，相当“吓人”，比如红肉火龙果。如果排除了食物因素外，如果你尿出的尿是红色的，则往往提示是血尿。专家解释，如果血尿还伴有疼痛，提示可能出现有感染或结石疾病。如果只是血尿，而没有任何疼痛，那更要当心，一定要检查排除是否患有肿瘤。

　　7、米汤尿

　　清晨起床后，尿盆里的尿呈米汤样，甚至还漂油花，这是怎么回事?专家分析，这种情况可能是乳糜尿。从尿中排出的乳糜，是由于淋巴管里含有蛋白质和脂肪的淋巴液随尿液排出体外。提示可能有丝虫病或结核、肿瘤等，建议应立即就医。

　　8、气尿

　　排尿时尿中出现气体称为气尿，中医称为“气淋”。临床较常见原因是尿路与肠道之间有瘘道存在，如创伤、肿瘤、结核、节段性回肠炎等疾病都可导致气尿。也有部分患者因气肿性膀胱炎或气性肾盂肾炎而导致气尿。

　　气肿性膀胱炎是膀胱壁或腔内有气体存在的一种炎症，在糖尿病患者中发病率较高。气性肾盂肾炎为罕见的暴发性肾脏感染，肾盂内及肾四周均有气体，常并发脓毒血症、肾积脓、坏死。尿中除有气体外，有时还排出粪渣、食品碎屑、瘤块、干酪样物质等。

　　男性小便应注意哪些事项

　　男性养生保健知识一、做个小动作

　　小便时如不能排空，可以按摩一下小腹，或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

　　男性养生保健知识二、排尿前深呼吸

　　排尿前应放松心情、做一下深呼吸，小便自然通畅。排尿时不要急着用力，以免增大腹压，加重前列腺负担。

　　男性养生保健知识三、掌握排尿时间

　　正常男性白天平均2个小时排尿一次，共4-6次;夜间入睡后有1次。但要因具体情况而定。比如饮水过多、精神紧张都可以引起尿频;而出汗过多会引起小便次数减少，这都属于正常生理现象。不要憋尿，如果有条件，1小时就去排尿一次也是好的，可以及时排掉体内毒素。

　　注意要点

　　1、多饮水

　　浓度高的尿液会对排尿疼痛有刺激，长期刺激会对排尿疼痛产生损害，多饮水多排尿，能够稀释血液，减轻尿的浓度。

　　2、不憋尿

　　长期憋尿导致的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和排尿疼痛都不利，轻易产生尿路被传染。尤其工作族，一整天忙下来经常会忽略小便，而且习惯忍着尿意，这样对身体很不好。

　　3、洗温水澡

　　洗温水澡能够减轻肌肉与排尿疼痛的紧张，减缓不适表现，经常洗温水澡无疑对排尿疼痛病病人十分有益。

　　4、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部透风差，轻易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会引发排尿疼痛，甚至会影响生理功能。因此，保持清洁是防备排尿疼痛的一个重要环节。

　　由于男女生理结构的不同，导致男女小便的方式也不同，其实，男人也可以坐着小便，而且好处有很多哦!

　　结语：通过上文的介绍，你知道男人用什么姿势小便好处多了吗?在生活中，男性健康是人们备受关注的事情，其实，男人身体健康不健康通过小便也可以看出来，看了上面的文章，你知道如何小便最好了吗?希望能够帮助到大家哦!