在中医几千年的发展历史当中，对于毒素的研究从未停止过，因为我们的身体每时每刻都在制造毒素，虽然这样的毒素也在被身体不断的排出，但总是会因为很多的因素，被不断的滞留在身体中，而这些毒素也是我们的百病之源，而这些所有的毒素的主要来源也是我们的食物，这些毒素都会隐藏在什么部位，又会有着怎样威胁呢?

　　毒素的“傲娇姿态”

　　在这里想要用第一人称“我”，来表达毒素的内心独白，所以下面会用“我”代替毒素。我是毒素，我怕谁?我每到一处就算不是寸草不生，也是损兵折将，我的生存能力非常的顽强，不需要集齐天时地利人和，只是看我自己想不想，我非常喜欢在人体中滞留，当然我也是需要营养供给的，我和人类一样，主要的营养来源就是食物，而且我的分身会藏遍身体的每一个角落，但是我最喜欢的地方还是在肠道当中，因为这里的环境最为复杂，也是最杂乱的地方。

　　这里也是人类最放松管制的地方，他们虽然经常在喊着排毒的口号，但是却没有找到毒素的根源，所以我还可以无数次的复活，选择肠道作为主要的隐藏地点，是因为人类永远都管不止自己的那张嘴，更是抵挡不了美食的诱惑，更不要说是一日必须的三餐，这是他们最基本的营养来源，所以选择这里即能供给我的营养需求，还因为这里的空间比较大，让我可以不断的穿梭远动，有助于为我危害人体的健康提供很多便利的通道。

　　肠道对于毒素的指控

　　1.肠道的功能

　　食物进入人体之后，主要是经过胃肠道的消化吸收，才能及时的供给身体的营养需求，所以肠道是人体的最大消化器官，这应该是很多人都知道的事实，但是又有多少人知道肠道其实也是身体中最大的排毒器官，说起来这一最大的功能，还的归于毒素对于它的“青睐”。

　　在医学上有“病从口入”的说法，就是说很多的病菌都是经过消化道传输到身体的每个部分，在这个传输的过程当中，肠道就是主要的器官之一，因为他是人体毒素的最后一道把关口，而且其他的免疫和解毒系统，也都是通过肠道来提供营养而生存的，例如：肝、血清、淋巴系统等。

　　2.毒素的到来

　　肠道拥有如此多的功能，所以也是傲娇一方，当随着毒素的到来，肠道的健康也就岌岌可危了，因为这些毒素来的太过凶猛了，而人类的饮食由原来的粗粮到现在越来越精细的粮食，再加上强大的工作压力和运动量的减少，肠道变得越来越虚弱，而且还特别的懒惰，自我排毒的功能也被黑夜的娱乐给剥夺了，所以它的蠕动速度也就越来越缓慢，毒素的累积也就越来越多，宿便也在不断的积滞，毒素开始通过各种方式和方法攻击人类的身体，放我们肝脏不能及时排毒，骨髓造血频率下降，肾脏的“净水器”功能也彻底瘫痪，各种脏腑器官的疾病也就随之而来。

　　同时还会伴有听力的逐渐下降，视力也会变的模糊，受到伤害最大的就是皮肤，皮肤变得暗沉，没有光泽，还会有很多的斑点出现，让整个人的颜值大打折扣，皱纹也会提前来报到，让整个人变的更加的焦躁不安，精神萎靡，甚至有严重的口臭，不能正常与人交流，这些都是一种恶性循环的过程，而这一切都是因为毒素的到来。

　　人类对于毒素的宣判

　　毒素怕水

　　或许很多人觉得不能理解，阴湿的地方应该是毒素喜欢的，所以毒素对于水也是有需求的，怎么会怕呢?其实道理很简单，我们平时饮水的时候，水的重要性很多人都有所了解，可是一旦水汇聚的多了，成为了河、湖或者是海了，是不是人类就会惧怕了？因为有着生命的威胁。中国有句古话叫：“过犹不及”，就是这个道理。

　　所以毒素也是非常怕身体发“洪水”，于是人类就开始了大量的喝水，在营养学中也给每天每人合理的水量需求做了比较详细的说明。因为充足的水分，可以帮助毒素不断的稀释，让其随着尿液排除体外，减轻肠道的负荷，让其蠕动的速度加快，这样更是瓦解了宿便的积滞，让整个机体都变得更加的轻松、干净，尤其是在夏季的时候，多喝水，还能有利于毒素从毛孔排除体外。

　　结语：人体每天都在制造大量的毒素，很多的时候，我们没有太多的办法控制毒素的来源，但是我们可以有着自己不同方式的排毒方法，而且肠道的健康问题也是人类所关注的重点之一，既然喝水如此有效，何不趁现在多饮几杯呢?