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柿饼的功效与作用 它竟是润肺生津的良药

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  柿饼是一种男女老少都爱吃的营养美食,柿饼不仅口感香甜,而且柿饼的功效与作用非常多,平时适量的吃一些柿饼对身体是很好的。想知道柿饼的制作方法以及柿子饼的做法吗?那就一起来看看吧。

  柿饼是由柿子制作而成,方法有很多,但口感都一样美味,下面就仔细介绍下柿饼的功效与作用。

  柿饼的功效与作用

  润肺生津

  柿饼能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

  治疗甲状腺肿大

  柿饼里含有丰富的营养元素,比如维生素与碘质,因此它可以用来治疗因为缺碘而导致的地方性甲状腺肿大的症状,效果非常好哦。

  增进食欲

  柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止泻的功效。

  降血压

  柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  柿饼做法一

  材料

  牛油,柿子数个,核桃仁,面粉,黄桂酱,玫瑰酱,白糖。

  做法

  1.将牛油切成二分大的方丁。把青红丝、核桃仁切碎,取面粉250克与黄桂酱、玫瑰酱搅拌均匀,再加入板油丁、白糖,用力揉搓,当各种物料掺和出现粘性时,即成糖馅。

  2.将面粉1千克堆放在案板上,中间挖个坑。柿子去蒂揭皮后,放在面粉坑里,先剁成糊,再用手将面粉与柿子和匀,搓成软面团,再陆续加入面粉500克,揉搓成较硬的面团。把剩下的面粉撒在面团周围,即成柿子面。

  3.取柿子面剂一块(约50克),拍平,包入15克糖馅,制成柿子饼坯(2千克面粉可做饼80个)。

  4.将三扇鏊烧热,在底鏊倒入菜籽油50克,将饼坯平放鏊里。用铁铲翻转,轻轻压一下,盖上鏊,烙烤5-6分钟,底面发黄时,再翻转面,加菜籽油25克,烙5分钟,待两面火色均匀,即成。

  柿饼做法二

  材料

  柿子数个。

  做法

  选果

  选用充分成熟、肉质坚硬、果形端正、果顶平坦或微突起、无纵沟、含糖量高、少核或无核品种。剔除机械伤和虫果。

  去皮

  大都采用脚踏式半自动去皮机。将果皮转圈旋削下。去皮要干净,同时旋皮要薄而均匀。

  晒饼

  选光照充足、空气流通、清洁卫生的地方,用木棒或砖块搭架,架高0.8~1米,上铺秫千箔,将去皮后的柿果果顶向上,单层排在箔上曝晒,晚间用席盖好,防露水,雨天要防雨,约10天左右果肉皱缩,果顶下陷,进行第1次翻动,以后每隔3~4天翻动1次,每次翻动同时进行捏饼,第2次捏饼时柿饼外硬内软,回软后没有发汗现象,就可进行上霜,出霜才好。

  上霜

  将两饼顶部相合,萼蒂部向外,在缸中放一层干柿皮放一层柿饼,反复叠放至将满缸,然后封缸,放在阴凉处生霜。柿饼上霜与环境温度有关,温度越低,上霜越好,所以要将缸放在阴凉处。

  柿饼做法三

  材料

  A.糯米粉152公克,水142㏄。

  B.细砂糖71公克,水麦芽24公克,炼乳24公克。

  C.食用红色色素适量,食用黄色色素适量。

  D.挤花袋1个,日式太白粉少许,方型烤盘1个。

  E.水麦芽35公克,白豆泥馅415公克,霜柿1个。

  F.红豆泥馅少许,洗净的鸡蛋1颗。

  做法

  1.将糯米粉和水放入钢盆中拌匀后,装入挤花袋中备用。

  2.取锅加水烧至滚沸后,将做法1分次挤入锅中煮至浮起后。

  3.再以大火续煮约3分钟即可捞起,并趁热放入钢盆中。

  4.再加入材料B后,并以搅拌器搅拌至呈光泽Q状。

  5.即可加入适量的红、黄食用色素混合搅拌均匀至呈柿子颜色即可。

  6.将材料E中的白豆泥馅、水麦芽与切丁的霜柿混合拌匀备用。

  7.将少许的日式太白粉撒在方型烤盘内,放入做法2后,再分割成每个25公克,并包入每个30公克的做法3馅料。

  8.双手先沾上少许日式太白粉,再搓成圆球状并上下略为压扁后,再利用洗干净的鸡蛋在中央压出凹陷即可。

  9.取少许红豆泥馅捏制出柿饼的蒂头后,再放置于做法4的凹陷中即可。

  多吃柿饼会怎样

  柿饼性寒,而酒味辛微苦,性大热有毒。

  酒类入胃刺激肠道分泌增多,柿中鞣酸与胃相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成凝块,既难于消化又不易排出,久之造成肠道梗阻。

  因柿子饼含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。

  如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。

  柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。

  又因为其含糖较多,所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的柿饼的功效与作用,你们都明白了吧。这对于喜欢吃柿饼的人来说,真的是极好的。看了上面说的柿饼的制作方法以及柿子饼的做法,想吃的就可以自己动手做了。

延伸阅读: 柿饼上的白霜是什么 你了解柿饼上白霜吗 柿饼的营养价值 常食可清热润肺 这样吃柿子差点吃出人命 惊呆了 怀孕能吃柿子吗 孕妇吃柿子的禁忌 柿子不能和什么一起吃 柿子的饮食禁忌 孕妇吃柿子好吗 它对孕妇有保健作用

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