洋葱是我们生活中很常见的食材之一,洋葱可用于降低血压,提神醒脑,缓解压力,预防感冒。那么我们在家如何制做美味洋葱食品呢?洋葱的做法有哪些呢?下面就由小编来为大家介绍一下吧。
洋葱炒鸡蛋
材料
鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克。
做法
1、洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。
2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。
3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。
4、然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
青椒炒洋葱
材料
洋葱、油、盐、味精。
做法
1、青椒洗净,去籽,切片。
2、洋葱去皮,洗净,也切成片。
3、蒜拍扁。
4、锅中放油,先放入蒜炝锅,在放入入洋葱煸炒。
5、再加青椒一起炒。
6、最后加适量的盐和适量的水,一起稍煮即可。
洋葱炒木耳
材料
泡发木耳1碗,洋葱1个,豆油1勺,精盐1勺,花椒粉少许。
做法
1、木耳洗干净控水。
2、一个洋葱去皮、切丝。
3、炒锅上火,放豆油一勺,炒洋葱丝,再撒点花椒粉。
4、把黑木耳放锅里,和洋葱一起炒1分钟。
5、加入半勺精盐,把木耳翻炒均匀即可。
蒜蓉洋葱爆大虾
材料
大虾,洋葱,蒜末,葱花,小红椒,糖,辣椒油,味精,鸡精。
做法
1大虾放入料酒,少量盐腌10来分钟。
2锅中油烧热后将虾放入,迅速翻炒后盛出。
3锅中再放油,烧热后放入洋葱爆出香味,加少许盐,然后放入虾翻炒。
4再放入蒜末,葱花,红椒快速翻炒后,加入糖,鸡精,味精。
5出锅前淋入少许辣椒油。
结语:通过上面的介绍,大家是不是对洋葱的吃法已经完全清楚了呢?洋葱的吃法非常多,洋葱通常有杀菌的功效,所以我们平时吃洋葱也多数是为了缓解肠胃。以上是小编给大家介绍的洋葱的吃法,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。