生活中,很多老百姓都知道,鸽子是很好的补品,可用来壮阳,健脑补神、提高记忆力,降低血压等,共用较多,而鸽子蛋也是很好的营养保健食品,既然鸽子能壮阳,那么,鸽子蛋能壮阳吗?研究证明,鸽子蛋也可用来壮阳,而且民间流传着很多鸽子蛋壮阳的食谱,需要大家去了解和掌握,下面我们来详细看看有关鸽子蛋壮阳的内容。
鸽子蛋能壮阳吗?
鸽子蛋,为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等所产的卵,有动物人参的称号。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。但是鸽子蛋能壮阳吗?
中医药上有鸽子蛋的记载:“鸽子蛋味甘、咸,性平。具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神,解疮毒,治疗阳痿、营养不良。”
鸽子蛋在中医上认为是可以壮阳的,并且鸽子的繁殖力强大的,性欲强大,公母交配频繁,这是因为性欲特别强,所以人们说的鸽子是壮阳最好的补品,它具有受益鸽子的肾气,给人体壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
既然鸽子蛋能壮阳,那么应该怎么吃呢?这是大家非常关心的,民以食为天,很多家长甚至用鸽子蛋来给小孩补充身体,其实,鸽子蛋壮阳的食谱有很多,下面为大家列举几个常见的鸽子蛋的食谱,希望大家掌握。
海参鸽蛋汤的做法
材料:肉苁蓉20克,海参150克,红枣4枚(去核),鸽蛋12个,幼盐少许。
制作方法
1、海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。
2、鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳,备用。
3、肉苁蓉用清水洗干净,切片备用。
4、红枣四枚,用清水洗干净,去喝,备用。
5、将以上所有材料一起放入瓦煲中,加入适量清水,中火煲3小时,加入幼盐少许调味。
功用:对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。
此外,还有很多用鸽子蛋壮阳的食谱,大家可以选择食用。
1、采取鸽子肉,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤吃肉。
或药物配备了鸽子,如果服药后偏干,也可用于果冻炖乳鸽金额,然后填写而不燥。
2、鸽子蛋需要两枚,枸杞子10克,龙眼肉5克,鸽蛋采取烧,加一点冰糖食用时,不喜欢吃甜的,可以放少许细盐调味。
鸽蛋为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品,也是宴席上的一道时尚菜。
营养价值
鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。
鸽蛋丰富营养,常吃可预防儿童麻疹。
适用人群
1、老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品;由于脂肪含量较低,适合高血脂症患者食用。
钙、磷的含量在蛋类中相对较高,非常适于婴幼儿食用。
2、食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。
用法用量
1、补肾益气:鸽蛋、桂圆肉、枸杞,加冰糖蒸开水服。
2、预防麻疹:鸽蛋二个,煮食。麻疹流行时期,可连服六至十个,每日服二个。
食用功效
鸽蛋味甘、咸,性平;具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神,解疮毒,治疗阳萎、营养不良。
主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症。
在麻疹流行期间,让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋,既可预防麻疹又有解毒功效;有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋,不但有美颜滑肤作用,还可能治愈疾病,会使人精力旺盛,容光焕发,皮肤艳丽。
可见,鸽子蛋是对身体有很大帮助的营养保健食品,虽然价格很贵,但物有所值,鸽子蛋能壮阳,也能补充身体营养,用于强身健体,以及预防某些疾病,总之,鸽子蛋对人们身体健康的帮助很大,是值得选择和食用的美食,还可用来美容养颜。