针灸具有非常好的养生保健的功效，针灸通过刺激人体的学位来达到治疗疾病以及保健的功效。针灸可以调养身体肝脏，那么运动受伤可以用针灸缓解吗?针灸缓解疼痛的效果好吗?针灸还有哪些好处与作用呢?接下来三九养生堂就为您介绍。

　　我国网球女一号选手李娜因伤退出了巴黎公开赛的比赛。最近她怎么样了呢?

　　“联合会杯时就觉得后背有伤，那几天我一直做针灸，感觉好了很多，今天早上也觉得没什么问题。比赛后半段突然觉得很痛，我让理疗师按摩了一下。”李娜称，“感觉不到背疼的时候，我就像完全没事一样，可不知道什么时候，它会突然发作，让你无法忍受，”李娜因为背伤疼痛，在开局的时候完全无法集中精力比赛。

　　由于李娜目前还没有做详细的检查，并不清楚具体引起背部疼痛的主要原因是什么，根据李娜自曝上周的联合会杯比赛期间，背部就已经有些异样，接受了两天的针灸后才感觉好些。在不是特别清楚背部疼痛主要原因情况下，进行针灸并有效果的话，一般推断李娜针灸主要是取针灸缓解疼痛方面的疗效。

　　中医针灸在古代就已经应用了，对于缓解疼痛是有很好的效果，另外，针灸还有其他的治疗功效，针灸有哪5大功效呢?

　　符教授介绍，针灸现在主要运用于5类病症的治疗。而这些病症里，疗效特别好的有100多种，其中：

　　一、针灸对疼痛疾病的止痛

　　关于针灸对痛症的止痛，符主任谈起70年代轰动一时的事件：当年有位美国《纽约时报》的记者随尼克松访华，阑尾炎发作，在北京协和医院做阑尾手术，术后第二天感觉腹部胀痛难忍，医院针灸科的刘医生在征得患者同意后，通过穴位扎针及配合艾灸熏烤，最终解决了患者腹部胀痛的问题，而且再也没有复发过。

　　符主任介绍，这个事件主要是针灸在针麻方面的运用。其实我国早在60年代已经在针式镇痛基础上，使针麻有了较大发展。当时最早做针麻的是上海第一人民医院，运用于扁桃腺的针麻，这次应用成功以后，国家对针麻很重视，当时在全国都开展针麻。

　　1、颈椎病颈痛的止痛。广东省中医院针灸科主攻的就是镇痛，又以颈椎病颈痛的止痛为主。疼痛包括很多方面，从头到脚，三叉神经痛，颈痛，心绞痛等，在临床方面，还运用到急救。

　　2、腰背疾病方面的止痛。如坐骨神经痛，膝盖膝关节的疼痛，止痛效果可以达到百分之八十三以上。

　　3、对关节疼痛，如类风湿、痛风也有较好的止痛作用。通过针灸和艾灸的办法，可以快速解决疼痛问题。

　　4、针灸对内脏疼痛的镇痛。

　　二、针灸对精神和心理疾病的睡眠障碍治疗比较有效

　　据统计，现在就业压力、升学压力过大，导致精神和心理疾病的患者日渐攀升，针灸因为其特殊的疗效，可以极大的减少药物的用量，同时减少发病率。

　　符教授指出，针灸对轻度和中度精神的抑郁比较有效，如抑郁、焦虑、心理、精神疾病的治疗等，都有一定的效果。“现在省中医院的针灸科也着重在研究针灸对精神、心理类疾病的治疗。比如精神分裂这类的病，比较难治，我们针灸科还是以针灸为主，同时也配合西药进行治疗。”

　　三、针灸对于神经系统疾病的治疗比较有用

　　符教授告诉我们，神经系统类的疾病，在中医里面叫脑病。脑病包括脑血管病，脑血管病又分为脑出血和梗塞，而且主要是梗塞类。出血方面原因也很多，但是针灸对出血主要是对机体功能的恢复，讲的是运动，感觉，语言的调节比较有用。

　　四、针灸对过敏性疾病的治疗有较好的疗效

　　针灸对过敏性疾病的治疗有较好的疗效。比如过敏性鼻炎、哮喘、花粉过敏、湿疹、荨麻疹、其他过敏源过敏的疾病。

　　我们熟知的“天灸”，主要是减少感冒发作的程度和次数、预防感冒。

　　五、针灸对结缔组织病的治疗

　　针灸治疗结缔组织病，最典型的为风湿、类风湿、痛风、红斑狼疮、银屑病、银屑性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎等等。

　　我们在用针灸治疗运动疾病时，有两种说法：有人说针灸就可以了，一点药都不需要服用;有一些则说针灸是不行的，全部都用药。符教授认为，这两种说法都是不对的，有偏见在里面。实际上这种疾病在急性期，在活动期的时候，通过针灸和药物的联合治疗效果会更好。

　　结语：还在为您的疼痛而受苦吗?你还在因为运动损伤不知道如何是好吗?那就试试针灸吧，针灸效果好，可以有效缓解你的疼痛，并且通过刺激的穴位可以起到养生保健的效果，针灸的5大功效你记住了吗?。但是小编提醒大家，针灸一定要去正规的医院哦，