金针菇的营养价值很高,它体内含有的一种物质具有很好的抗癌作用,而金针菇的做法也很多,经常出现在人们餐桌上的就是金针菇汤了。除此之外,金针菇怎么做好吃呢?今天我们就来了解一下吧。
金针菇具有很高的药用食疗作用,所以深受人们的欢迎,尤其是吃火锅的时候人们经常会点它。下面就让我们为大家介绍一下金针菇的一些特别吃法吧。
金针菇的吃法
金针菇肥牛
材料
肥牛片250克、金针菇300克、豆瓣酱1匙、葱花适量、蒜蓉适量、盐少许。
做法
金针菇剪去根部洗净备用。
锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和豆瓣酱,炒30秒左右。
豆瓣酱炒香后放入600cc清水。
大火烧开后放入金针菇。
煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛在汤中散开,当肥牛片变色后关火,盛出,散上葱花即可。
陶烧金针菇豆腐煲(简单快速料理)
材料
金针菇一包、豆腐1/3盒、洋葱适量、无盐奶油一小块、葱花适量、酱油一大匙、味琳一茶匙、砂糖1/2茶匙、水一大匙。
做法
食材先准备好,调味料调好。
陶锅先放入奶油块与洋葱,开小火拌炒一下就好,不用炒到软。
放上豆腐再舖上金针菇,将调好的酱汁倒入,陶锅盖盖上。
看到锅盖孔冒烟(约3分钟),打开锅盖将上面金针菇拌一下,盖锅再煮约2分钟。
打开锅子洒些葱花完成!
苦瓜培根金针菇卷
夏天多吃苦瓜,清凉退火。苦瓜淡淡的苦味,入口回甘,配上咸香的培根,爽脆的金针菇,造型可爱,一道不需调味无烹饪技巧的好菜。
材料
苦瓜2条、金针菇1包、培根1包、盐少许、孜然粉适量。
做法
苦瓜洗净,切段,用小汤匙挖出中间的瓤。
煮好一锅水,放适量的盐和沙拉油,放入苦瓜圈烫熟,捞出后在冰开水中浸泡。
金针菇切除根部,也在滚水中烫熟,然后用冷水冲凉。
培根煎香。
取一片培根,撒些孜然粉,放上一些金针菇,卷起成卷后塞入苦瓜圈中即可。可将金针菇由1/3处折起,既免过长,又可增加份量。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于金针菇怎么做好吃的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了金针菇的营养价值以及金针菇的做法,大家对于金针菇怎么吃是不是又有了新的认识了呢?一起来吃这美味的金针菇吧。