小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

红烧蹄膀 它是你美容养颜的不二选择

阅读:386

  红烧蹄膀,应该不少人都有吃过。它的主要原料就是猪蹄,所以营养价值是极高的,含有丰富的胶原蛋白,多吃些对皮肤很好。想知道红烧猪蹄的做法用高压锅以及猪蹄子的做法吗?那就一起来看看吧。

  红烧蹄膀看起来好像很难,但其实很简单,只要按照下面的步骤来做的话,一定会很轻松的。

  方法一

  材料

  猪蹄膀1个(锯成节的比较好弄),姜数片,葱根,桂皮1块,八角2个,老抽,盐,冰糖,料酒。

  做法

  1.首先就是要把蹄膀洗净,然后烧一锅开水,将蹄膀放入川烫几分钟,然后捞出洗去血水。

  2.炒锅烧热入油2汤匙,放入姜片,葱段爆香,然后放入蹄膀翻炒几下转入烧锅(砂锅)。

  3.加入桂皮,八角,适量老抽,冰糖和一些料酒。

  4.另外再加冷水没过蹄膀,大火烧开,转中小火加盖子慢烧1个多小时。

  5.待蹄膀皮能被筷子轻轻捅入时,加适量盐,搅匀,然后揭开盖子,调大火候收汁即可。

  方法二

  原料

  猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。

  药材

  红枣30克、黄耆、枸杞子各14克,当归5克。

  制作

  1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。

  2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。

  3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。

  方法三

  主料

  水发海参750克,猪蹄2个。

  调料

  植物油50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。

  制作

  1.猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透。

  2.捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中。

  3.炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 

  4.炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松。

  5.并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。

  6.把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来。

  7.再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出。

  8.取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。

  方法四

  原料

  猪蹄,卤料,黄酒,糖,葱姜蒜,盐,酱油,味精。

  做法

  1.肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中。

  2.加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂。

  3.取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。

  4.将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可。

  5.另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄。

  6.加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁。

  7.小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。

  方法五

  原料

  猪蹄750克。

  调料

  盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

  制作

  1.第一步是将猪蹄清理干净,然后剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

  2.用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

  3.加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的红烧蹄膀,你们都明白了吧。这对于喜欢吃红烧蹄膀的人来说,真是极好的。看了上面说的红烧蹄膀的家常做法以及红烧蹄膀怎么做,垂涎欲滴的就去做些尝尝看吧。

相关文章

  • 冬季吃什么菜好 它是你驱寒保暖的不二选择

      天气越来越了,小伙伴们的衣服也越来越厚了,除了要身体上的保暖以外,饮食上也要搭配好。很多人不了解冬季吃什么菜好,其实很简单。想知道冬季养生食谱以及冬季菜谱家常菜做法吗?那就一起来看看吧。   冬天跟其他三个季节是有一定区别的,在平时的饮食上,要多注意驱寒保暖的食物搭配。   方法一   材料   鸡肉、土豆、青椒、姜、蒜、花椒、酱油、郫县豆瓣酱、香醋、盐、食用油。   做法   1.将鸡肉清

  • 肉馅鸡蛋卷 它是营养早餐的不二选择

      肉馅鸡蛋卷是以肉馅和鸡蛋为主要原料制作而成,口感比较鲜嫩爽滑,而且营养丰富,最适合当早餐食用了,美味又健康。想知道肉馅鸡蛋卷的做法以及鸡蛋卷的家庭做法吗?那就一起来看看吧。   千万别把它想的太复杂,其实它做起来很简单。下面就给大家介绍几种肉馅鸡蛋卷的简单做法。   方法一   材料   鸡蛋2枚,里脊肉150G,小葱2根,姜末少许,盐,鸡精,胡椒粉,料酒,水淀粉,酱油少许,香油。   做法

  • 炸鱼薯条做法 它是养肝补血的不二选择

      炸鱼薯条做法?炸鱼薯条是一道来自英国的地道小吃,它在英国很受欢迎,也很普遍。基本上许多家店都会有卖炸鱼薯条,即使它不是以炸鱼薯条为主的餐厅。想知道炸鱼块的做法以及怎样炸鱼不粘锅吗?那就一起来看看吧。   炸鱼薯条最近特别流行,因为习大大去英国就吃了炸鱼薯条。想必是真的很好吃,下面就给大家介绍它的做法。   方法一   主料   草鱼250克。   调料   猪油30克,盐2克,黄酒2克,味精2

  • 肉片的做法大全 它是开胃菜的不二选择

      肉片的做法大全有许多种,但无论是哪种做法都能让你瞬间胃口大开,光是想想就快流口水了。肉片一般用猪肉,口感比较好,价格也比较适中,很受欢迎。想知道肉片汤的做法以及水煮肉片怎么做吗?那就一起来看看吧。   方法一   材料   猪肉350克,白菜200克,郫县豆瓣酱3勺,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各

  • 红毛丹的功效与作用 它是你养颜护肤的秘诀

      红毛丹是一种营养价值十分丰富的水果,红毛丹的功效与作用非常的多,而且红毛丹的口感比较清爽,所以比较受人们的青睐。想知道红毛丹怎么吃以及红毛丹孕妇能吃吗?那就一起来看看吧。   有人总会把红毛丹和荔枝混淆,其实它们是有很大区别的,下面就给你们介绍下红毛丹的功效和作用。   红毛丹的功效和作用   1、养颜护肤   红毛丹含有丰富的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰富的矿物质如钾、钙、镁

  • 红烧蹄膀的做法 学习蹄膀的制作方法

      哈哈!你们猜猜今天小编要交给大家的食谱是什么呢?呢么就是红烧蹄膀的做法了。别小看这道菜的做法哦,不过也不是很难啦!只要你耐心的看完本章,并跟着照做就好了。   红烧蹄膀的做法   步骤1   买好猪蹄膀,把猪毛处理干净。 蹄膀放入小锅子加入去杂质材料,从冷水开始加温,用最小火,让从冷水慢慢升温,水不能滚。约20分钟后血水和脏水浮出后,关火。 这时候蹄膀只有外层薄薄

  • 洋葱牛肉 它是滋补身体的不二菜肴

      洋葱牛肉是一道常见的家常菜肴,这道菜不仅味道鲜美,而且具有很好的食疗效果,多吃洋葱牛肉对人体有很大的好处,那么大家知道洋葱牛肉的做法吗?洋葱牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下洋葱的做法大全吧。   贫血人士多吃洋葱牛肉有很好的食疗滋补功效,下面大家就一起来看看如何自制美味的洋葱牛肉吧。   做法一   材料   牛肉300克,洋葱半个,葱2根,盐,生抽,白糖,生粉,胡椒粉适量。   

  • 鸡肾的功效 它是头眩眼花的不二良药

      大家都知道,鸡肾是鸡身上的器官之一,但鸡肾的功效却没多少人了解。鸡肾不大,但却受欢迎,不仅是因为口感,更多的是营养。想知道鸡肾的营养价值以及鸡肾的做法大全吗?那就一起来看看吧。   有些不喜欢吃鸡肾的人会觉得鸡肾比较怪异,但如果你完全的了解鸡肾之后,你一定会爱上它的。   鸡肾的功效   鸡肾是鸡的一种器官,属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后

你可能感兴趣

  • 这个液体眼影能处!自带虚焦它是真的闪!gellas液体眼影卧蚕提亮


  • 漫一 四月是你的谎言 宫园薰 cos假发


  • 飞炫 四月是你的谎言 宫园薰 星宫莓 公主金色长卷发cosplay假发


  • 我是你的cc阿 上游的风~胖mm休闲直筒裤女秋冬显瘦加绒黑色牛仔裤


  • 星河动漫四月是你的谎言宫园薰周边徽章立牌流沙麻将御守挂件相纸


  • 第二氏 四月是你的谎言 宫园薰 金发马尾 动漫COS假发 Q16


  • 四月是你的谎言 宫园薰 维多利加 魔理沙 宫园薰 长卷发 COS假发


  • 飞炫 维多利加120CM雾雨魔理沙宫园薰四月是你的谎言cosplay假发


  • 飞炫 维多利加120CM雾雨魔理沙宫园薰四月是你的谎言cosplay假发


  • 四月是你的谎言周边立牌宫园薰二次元日本动漫模型摆件美少女摆台


热门标签

回到顶部