小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

豆腐乳的制作过程 这样做的豆腐乳更正宗

阅读:411

  豆腐乳,爱吃的人不在少数。超市或者菜场都有得卖,但其实不用出门买,在家就能做出营养健康的豆腐乳,因为豆腐乳的制作过程比较简单,很容易做。想知道怎样做豆腐乳以及豆腐乳的家常做法吗?那就一起来看看吧。

  豆腐乳主要是黄豆做的,所以蛋白质含量特别的高,多吃一些豆腐乳对身体也是很有好处的。

  方法一

  材料

  鸭子,腐乳,辣椒粉,盐,酱油。

  做法

  1.鸭子清洗干净,把鸭腿里面的油都撕干净。不撕也行,反正也会把它煎的一干二净。

  2.将腐乳,辣椒粉,盐,酱油搅拌均匀。

  3.然后将拌好的酱汁全部均匀的抹透在鸭子身上的每一处,一定要正反面都抹,然后腌一夜。

  4.将鸭皮朝上,放在电饭煲里面,然后按下煮饭键。

  5.煮到跳到保温键时保温6-10分钟,然后再按下煮饭键,重复一次就行。

  方法二

  材料

  五花肉500g,小葱4根,姜2片,桂皮1片,红腐乳2块,料酒15ml,老抽5ml,冰糖30g,水淀粉少许,盐少许。

  做法

  1.五花肉洗净切大块,放入沸水中煮至七成熟把肉捞出冷却,在皮上用刀划出小方格,再把小葱打个结。

  2.将红腐乳块连同一大勺的腐乳汁都捣碎,加入一些料酒、老抽,调匀成腐乳汁备用就好。

  3.将五花肉放入锅中,加水没过肉面,放入葱结、姜片、桂皮、冰糖和捣碎的腐乳汁,用大火烧开后转小火炖30分钟至肉软烂。

  4.把五花肉盛入盘中,把卤水滗出,放入炒锅中放少许盐调味,再加少许水淀粉勾芡浇在肉上即可。

  方法三

  材料

  大土豆一个,玫瑰腐乳1块半,腐乳汁一勺,生抽,植物油,芝麻,葱。

  做法

  1.土豆洗净后去皮切成小块,腐乳用勺子碾成泥,葱绿切小圈。

  2.锅烧热后倒油,放入土豆块煸炒一下,加入一点生抽和水炖煮。

  3.煮至土豆软烂,汤汁粘稠,放入腐乳泥,再稍煮入味即可。

  4.出锅撒了点芝麻和葱叶装饰。

  方法四

  主料

  五花肉7-8两,百叶结1斤,红腐乳6块+腐乳汁,洋葱半个。

  辅料

  葵花油少许。

  做法

  1、百叶结清水冲洗干净。

  2、洋葱切片。

  3、五花肉洗干净,切块。

  4、锅烧热,下少许油,先下洋葱炒一炒。

  5、下五花肉继续翻炒,加清水没过面,大火烧开,改中火继续烧。

  6、待肉稍软,加入百叶结,加入腐乳块和清水,一定没过面。

  7、腐乳快加入时,一定要压成泥。

  方法五

  材料

  鸡肉300公克,豆腐乳2块,沙拉油1大匙,蒜末1大匙,葱花,太白粉水适量,盐1/2小匙,糖1小匙,米酒1大匙,高汤150㏄。

  做法

  1.将鸡肉洗净后切成大丁状,与豆腐乳一起腌渍30分钟备用。

  2.取一锅,加入沙拉油以小火爆香蒜末、葱花后,加入鸡肉以中火炒1分钟,再加入所有的调味料一起煮到汤汁快收干时,用太白粉水芶芡即可。

  方法六

  材料

  虾,麻油腐乳,姜葱,料酒,白胡椒粉,盐,糖。

  做法

  1.虾一磅洗净备用。

  2.麻油腐乳一大块,加2茶勺腐乳汁,加一大勺水调匀备用。

  3.开油锅,撒入姜葱炒香,放入大虾翻炒几下,放入一大勺料酒,腐乳及汁兜炒均匀。

  4.最后放入白胡椒粉1/2茶勺,盐1/2茶勺,糖1茶勺,和麻油1茶勺炒片刻至虾熟汁浓出锅。

  结语:以上就是三九养生堂为你介绍的豆腐乳的制作方法,你们都了解了吧。这对于喜欢吃豆腐乳的人来说,真的是极好的。看了上面说的怎样做豆腐乳以及豆腐乳的家常做法,想吃的就去试一试。

相关文章

  • 豆腐花的制作方法 这样做的豆腐花更嫩滑

      豆腐花是一道著名的汉族小吃,很多人会以为豆腐花就是豆腐脑,其实它们之间是有一定区别的。豆腐花的制作方法比较简单,也更符合大众口味。想知道豆腐花的做法大全以及豆腐花的做法和配方吗?那就一起来看看吧。   豆腐花的主要原料就是黄豆,所以含有大量蛋白质,每天适量的吃一些,对身体是特别好的。   方法一   主料   大豆300克。   辅料   虾皮20克,榨菜30克。   调料   味精3克,白

  • 白菜豆腐的家常做法 这样做的豆腐更滑嫩

      白菜豆腐经常被人们当成是保平安的一道菜,而且白菜豆腐的家常做法非常简单,口味也比较清淡,所以经常能在餐桌上看见它的身影。想知道白菜豆腐汤的做法以及白菜的做法大全吗?那就一起来看看吧。     白菜豆腐这道菜比较绿色健康,而且热量比较低,很多人都喜欢吃,下面就介绍下白菜豆腐的做法。   做法一   主料   豆腐(北)500克,大白菜400克。   调料   植物油50克,盐3克,味精5克,大

  • 白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味

      白菜豆腐汤是一道绿色健康菜肴,很多注重养生的人都爱吃这道菜。而且白菜豆腐汤的做法也比较简单,食材也很少,所以一学就能会。想知道白菜的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。   白菜豆腐汤的营养比较高,多吃些对身体比较好,下面就给大家仔细介绍下白菜豆腐汤的各种做法。    做法一   主料   南豆腐250克、辣白菜100克。   配料   青、红尖椒各1个。   调料   色拉油2

  • 白菜豆腐粉条的做法 这样做的白菜更美味

      白菜豆腐粉条是一道家喻户晓的家常菜,很多人都吃过吧。而且白菜豆腐粉条的做法比较简单,只要把食材都准备好,再按照步骤去做,一定能轻松搞定。想知道白菜的做法大全以及豆腐的做法大全吗?那就一起来看看吧。   白菜豆腐粉条的营养非常丰富,里面的三种材料都是绿色健康食物,吃些对身体也是很有好处的。    做法一   材料   白菜,豆腐,粉丝,鱼丸,姜,盐,香油,鸡精。   做法   1、白菜、豆腐、

  • 豆腐怎么做好吃又简单 这样做的豆腐更好吃

      豆腐怎么做好吃又简单?豆腐是我们在生活中经常看见的一种食物,好吃又百搭。不必纳闷哪种做法好吃又简单,只要是适合自己口味的,就可以。想知道豆腐的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。   豆腐里含有丰富的蛋白质,每天适量的吃一点豆腐,对身体来说,是非常好的,下面就介绍下豆腐怎么做好吃。    做法一   材料   豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油

  • 豆腐的制作过程 美味豆腐是这样做出来的

      豆腐是人们常吃的食物之一,人人都知道豆腐是属豆制品,那么豆腐是怎样做出来的呢,做豆腐的制作过程又是什么呢,很多的家常菜里都会用豆腐作为搭配材料,那么多吃豆腐有哪些好处,豆腐又有哪些营养价值呢,一起来看看吧。   制作方法   1.原料处理   取出黄豆5公斤左右,筛洗干净,放入水缸中浸泡,时间要掌握,不宜过长,大概在两三个小时即可。   将生红石膏250克(每公斤黄豆用石膏20~30克)放进

  • 锅塌豆腐的家常做法 这样做的豆腐味更香

      锅塌豆腐的主要原料就是豆腐,所以它的营养是很高的,多吃些对身体很好,而且锅塌豆腐的家常做法也比较简单,学一学就能会。想知道锅塌豆腐的做法以及豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。   凡是吃过锅塌豆腐的都对它赞不绝口,那种香嫩的口感总是让人难以忘记,下面就给大家介绍几种锅塌豆腐的做法吧。   做法一    材料   北豆腐1块,鸡蛋1只,淀粉适量,蚝油1小匙,蒜末适量,盐适量,糖适量,葱末适量。

  • 豆腐做法大全 这样做的豆腐竟能美容养颜

      豆腐做法大全,不常下厨的人一般都不太了解。豆腐,作为一种既营养又便宜的食物,在生活中很常见,和其他食物一起搭配着吃味道会更好。想知道豆腐怎么做好吃以及麻婆豆腐的家常做法吗?那就一起来看看吧。   豆腐不仅营养丰富,它还可以帮助人们美容养颜,以及防癌抗癌,所以平时吃些豆腐是非常好的。   方法一   材料   南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,辣豆瓣酱少

你可能感兴趣

  • 正宗长沙臭豆腐做法技术配方油炸臭水卤水如何做臭豆腐的视频教程


  • 正宗长沙臭豆腐的做法配方秘方技术教程摆摊油炸臭豆腐视频教学


  • 梦怡豆腐乳包邮重庆特产正宗麻辣豆腐乳


  • 【瑞多格猫砂6袋装】豆腐猫砂混合除臭低尘 2KG*6袋 多袋更实惠


  • 正宗曲子腐乳曲粉家用自制长白毛豆腐臭豆腐乳霉豆腐发酵菌粉霉菌


  • 云南牟定豆腐乳天台羊泉油腐乳特产正宗香辣红油臭霉豆腐下饭酱菜


  • 腌豆腐正宗云南特产辣腐乳农家土坛姜丝豆腐乳临沧卤腐耿马下饭菜


  • 正宗建水西门手工豆腐大号臭豆腐云南烤豆腐建水石屏包浆豆腐爆浆


  • 正宗石屏豆腐100个/袋云南特产臭豆腐毛豆腐烧烤小豆腐包浆送调料


  • 麻辣香豆腐乳贵州特产农家自制正宗无油毛霉豆腐湖南臭豆腐下饭菜


热门标签

回到顶部