肉末豆腐的主要原料是肉末和豆腐,所以它的口感既不会太过清淡,也不会太腻人,因此受到很多人的喜爱,而且它的做法也比较简单,一学就会。想知道肉末豆腐的家常做法以及肉末豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。
肉末豆腐是属于营养价值比较高的一道菜了,特别适合一家老小一起吃,下面就给你们简单介绍几种它的做法。
做法一
材料
豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、猪梅柳肉180克。
配料
生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙。
做法
1、材料备好。
2、然后把豆腐用清水冲洗干净,放在案板上拿刀切成薄片方块,肉剁成细细的肉末待用。
3、青蒜斜着切成片,朝天椒切斜片待用。
4、锅下油至五成热,小心地放入豆腐,撒入1茶匙盐。
5、一面煎至金黄,微微硬挺后翻面将另一面也煎黄,铲出备用。
6、另锅下油大火加热至五成热,煸炒肉末和朝天椒。
7、变色后加入料酒继续翻炒。
8、将刚才煎过的豆腐放入锅中,然后加入一些生抽、白砂糖,翻炒均匀一会,让它们入味。
9、撒入半茶匙盐,加入青蒜和鸡精。
10、翻炒均匀即可。
做法二
材料
豆腐500克,肉馅250克,葱10克,姜10克,蒜10克,水100ml,辣酱30克,白糖1茶匙,盐适量,油2汤匙,味精2/5茶匙。
做法
1.豆腐洗净后,切成长1厘米方1厘米的小块,肉馅一旁备用,葱姜蒜切末。
2.锅中放油,倒入葱姜蒜,爆香后,倒入肉馅,翻炒均匀后,倒入豆腐块。
3.将辣酱,白糖,水倒进锅中,小火煮10分钟,放入盐以及味精。
做法三
材料
嫩豆腐,肉末,骨头汤(或水),青黄椒(点缀,也可不用),生粉,生抽,鸡精。
做法
1.肉末先用点生粉、生抽、鸡精抓匀,腌制一会儿。
2.锅中热油,放入豆腐翻炒,就成豆腐碎了。
3.倒入肉末翻炒,再倒入高汤调味,即可。
做法四
材料
肉馅,豆腐,长条茄子,姜末,料酒,酱油,芝麻油,色拉油,鸡蛋,小苏打,面粉,冰啤酒。
做法
1.肉馅里放入姜末、酱油、料酒、芝麻油,搅匀后腌制10分钟。将豆腐用手抓碎,跟肉末混合均匀。
2.茄子洗净后,一刀切断一刀不切断。
3.把小苏打倒入面粉中,打入一个鸡蛋,再倒入冰啤酒调成粘稠的面糊。
4.将调好的内陷用筷子塞入茄子片中。
5.锅中倒油,大火烧至8成热时,将茄盒裹上面糊入锅炸至两面金黄色。
6.捞出食用好啦,蘸点番茄酱就更有风味了。
做法五
材料
豆腐2块,五花肉100克,胡萝卜1个,青辣椒半个,红辣椒半个,老干妈2/3汤匙,盐适量,生粉1小勺,胡椒粉一点点。
做法
1.五花肉剁成肉末,把半个胡萝卜刨成细丝与肉末混在一起,用盐、生粉、胡椒粉搅拌匀。
2.豆腐、半个胡萝卜、青红椒切小块。
3.水里放盐煮成盐水,把豆腐放进去煮开后捞起沥干水分。
4.热油锅,把沥干水分的豆腐放进锅里,稍为煎一下。
5.放进胡萝卜块翻炒几下,肉末中加入少量清水,用筷子划散后倒进锅里。
6.加入2/3汤匙的老干妈,加入1/3饭碗的清水,中火煮5分钟。
7.加入青红椒块翻炒均匀,放一点盐、鸡精(可放可不放)调味,转大火收汁就可以装碟上桌了。
做法六
材料
豆腐一块,瘦肉150g,酱油2勺,料酒1勺,盐,糖,鸡精适量,湿芡粉适量,香葱少许。
做法
1.将豆腐开始锅里煮开捞出凉凉切成1cm见方的小块备用。
2.肉切成粒状装碗里加料酒,湿芡粉搅拌上劲备用。
3.锅加油烧热放肉末煸炒变色加豆腐,酱油,盐,糖,再继续翻炒至豆腐入味,加少许鸡精,淋上湿芡粉勾芡,再淋上香油出锅装盘,放上香葱碎即可。
结语:以上就是三九养生堂为您介绍的肉末豆腐,你们都明白了吧。这对于喜欢吃肉末豆腐的人来说,真的是极好的。看了上面说的肉末豆腐的家常做法以及肉末豆腐怎么做好吃,想吃的就快去做一做。