小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

酱猪蹄的做法最正宗的做法 永葆青春的秘诀

阅读:382

  酱猪蹄的营养价值丰富,没有人群限制,男女老少都可以吃。酱猪蹄的做法最正宗的做法可不是人人都会做的,虽然工序不算太复杂,但比较讲究火候和调料。想知道猪蹄的做法大全以及猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。

  做法一

  主料

  猪蹄2000克。

  调料

  盐15克,酱油40克,糖色10克,大葱10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克。

  制作流程

  1.买一些新鲜猪蹄,首先把猪蹄用火燎好,放入温水内浸泡片刻,刮净污秽,用清水洗干净。

  2.锅内放入清水3千克左右,用旺火将水烧开,下入猪蹄,汤开时撇出浮沫,煮一小时左右捞出猪蹄。

  3.将汤汁盛出,以铁箅子垫在锅底,将猪蹄摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐,酱油,肉料袋(大葱,鲜姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。

  4.用慢火煮2-3小时,加入糖色,再煮片刻捞出,即为成品。

  特色

  咸香,酥软,色艳。

  做法二

  主料

  猪蹄4个。

  配料

  酱油100克,精盐10克,桂皮,花椒各5克,葱50克,姜20克。

  制作步骤

  1、将猪蹄用火烧一下,放入温水内泡一会。

  2、刮净污物洗净。葱切成段。姜切成块,拍破。

  3、猪蹄放入开水锅内,烫一下捞出,用凉水过凉。

  4、再放入锅内,加水(以没过肉为佳)酱油,精盐,大料,桂皮,花椒,葱段,姜块,开后微火焖熟时,转旺火收汁,把猪蹄捞入盘内即成。

  做法三

  主料

  猪蹄1对,姜1大块,大葱1根,蒜3瓣。

  调料

  八角(大料)4颗,花椒40粒,陈皮1块(约2枚1元硬币大小),草果2颗,桂皮1根(约中指大小),香叶2片,干红辣椒3根,料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),老抽3汤匙(45ml),白糖1茶匙(5克),冰糖1小把(约30克),盐1茶匙(5克)。

  制作步骤

  1、将猪蹄洗净。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。

  2、姜去皮切成片,大葱切成5cm长的段,大蒜去皮用刀轻拍一下,但不要拍碎。

  3、不粘锅中倒入油,大火加热至油5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮,香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒。

  4、倒入生抽和老抽,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时。

  5、最后打开盖子,放入冰糖和盐,搅匀后改成大火再煮10分钟,待冰糖完全融化,汤汁慢慢收干即可。 

  注意事项

  1、制作之前,一定要先焯烫猪蹄,焯烫猪蹄的水,不要再使用。

  2、酱猪蹄的香料和配料要多,尤其桂皮,花椒,老姜和大葱的用量,比我们平时做其他肉类要多。另外,不要忘记放大蒜。

  3、在步骤(3)中,放入猪蹄后,马上烹入料酒,可以更有效的去除猪蹄的异味。在步骤(4)中放了白糖,是在炖煮的过程中给猪蹄增香。而在步骤(5)中添加冰糖,可以使猪蹄的成品颜色更漂亮。

  4、猪蹄需要炖煮的时间较长,猪皮变软糯后很容易黏锅底,如果用不粘锅做的话,会比用铁锅做,更能保持猪蹄表皮的完整。

  做法四

  主料

  猪蹄

  辅料

  生抽、陈醋、蒜、葱、姜、桂皮。

  调料

  老抽、料酒、冰糖、陈醋、香油。

  做法

  1、猪蹄提前泡水至少5小时以上,中间换水2、3次。

  2、凉水上锅,中大火烧开,保持沸腾5分钟。

  3、倒掉煮猪蹄的水,并将猪蹄冲洗干净,仔细检查,去除细毛和杂质。

  4、猪蹄放进砂锅,加入适量清水,加入葱姜和所有调料。

  5、大火煮开后,转小火,盖上盖子,微火保持微微沸腾,煮15分钟,关火焖30分钟;

  6、再开微火煮制微沸保持15分钟,再关火焖30分钟;再煮一次,差不多就熟烂了。

  7、取出猪蹄放进适合的容器。滤除汤汁中的杂质。

  8、用原汤汁浸泡猪蹄,并密封放进冰箱冷藏。

  9、冷藏至起冻,用小勺刮除表面的脂肪。

  10、取出猪蹄,切开或撕开、或连撕带切成大块儿。

  11、大蒜砸成泥,加入适量陈醋和香油,搅拌均匀成蒜泥。

  12、猪蹄装盘,与蒜泥一起上桌蘸食。

  营养价值

  猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少量稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。

  1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

  2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

  3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的酱猪蹄的做法最正宗的做法,你们都明白了吧。这对于喜欢吃猪蹄的人来说,真是极好的。看了上面说的猪蹄的做法大全以及猪蹄的做法,快去试着做一做,美味猪蹄等你来做。

相关文章

  • 卤猪蹄的做法最正宗的做法 猪蹄这样做好吃

      皮肤衰老是每个人都不能避免的,但是有些人就会采取一些方法,让自己的皮肤衰老变得缓慢。吃猪蹄就是一个很好的选择,不要因为觉得猪蹄油腻且有腥味就不吃,其实也有好吃的猪蹄的。朋友们想知道猪蹄怎么做好吃及卤猪蹄的做法吗?下面就为大家介绍卤猪蹄的做法最正宗的做法。   做法一   材料   适量的大枣,新鲜猪蹄2只,酱油适量,糖适量,生姜1块,八角1个,桂皮少许,枸杞酒1小勺。   做法   1、将猪

  • 牛肉酱最正宗的做法 正宗牛肉酱做法很简单

      因为牛肉是一种很美味的食材,所以人们将它制作成很多的美味,无论是家常菜肴还是一些平时的零食都会有牛肉的身影,其实用牛肉做的酱料也是很美味的。朋友们想知道牛肉酱的做法及牛肉酱的制作方法吗?下面就为大家介绍牛肉酱最正宗的做法。   平时吃饭或是吃火锅、做菜都可以用到牛肉酱,只要一点点就会很美味,并且自家做的还很安全卫生,下面就来为大家介绍几种它的做法。   做法一   原料   适量的牛肉、香菇、

  • 红烧猪蹄的做法最正宗的做法 美味轻松做

      红烧猪蹄是我们日常餐桌上非常常见的美食,红烧猪蹄是一道家常菜,其味道可口,也含有丰富的营养价值,还具有很好的美容养颜的功效。人们之所以把猪蹄称为“美容食品”,是因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,对我们的皮肤有很大的好处。那么怎么做红烧猪蹄才是最正宗的呢?下面一起去看看吧。   做法一   制作食材:猪蹄550克、姜8克、大葱13克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖

  • 猪蹄的做法最正宗的做法 满口都是胶原蛋白

      猪蹄是爱美女性的心头宝,没有比猪蹄更能有效美颜瘦身的了。猪蹄的做法最正宗的做法有很多种,蒸,煮,烤,炖,样样都正宗。想知道猪蹄怎么做好吃以及猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。   醋姜猪蹄   材料   新鲜猪蹄、生姜、香醋。   制作   1.买一些新鲜猪脚回来,第一步是把猪脚洗干净后,放到开水里面烫一下,去血丝。之后捞起来放盘子里备用。   2.把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢

  • 京酱肉丝的做法最正宗的做法 美味轻松做

      京酱肉丝是一道色香味俱全的汉族名菜,属于东北菜或北京菜。此菜咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。选用猪里脊肉为主料,食用时辅以葱丝、腐皮,口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。那么京酱肉丝怎么做呢?怎么做京酱肉丝才最正宗呢?接下来就和小编一起去看看吧。   做法一   制作食材   里脊肉200克,鸡蛋1个,大葱4根,淀粉适量,食用油250克(实耗30克),香油1小匙,酱油2小匙,料酒1/2小匙,番茄酱

  • 酱骨头的做法最正宗的做法 啃起来很有趣

      酱骨头算是东北的一道传统名菜。猪脊骨经炖煮后口感最为软糯,啃起来也更有乐趣而最受欢迎。那么你们知道酱骨头的做法最正宗的做法吗?酱骨头的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下酱骨头的做法大全吧。   做法一   1.猪骨可用猪棒骨、猪脊骨、猪排骨等,我这三种都用了。   2.一次酱猪骨的量最好多一些,这样肉味更浓厚,我用了三斤多,刚好一大锅。   3.去除猪骨中的血污最好用清水浸泡六个小时,期

  • 牛肉酱的做法最正宗的做法 味道很纯正

      牛肉酱是一种以牛肉为主的调味品。牛肉酱营养丰富,牛肉酱味道纯正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐调料,也可以直接食用。那么牛肉酱的做法最正宗的做法有哪些呢,牛肉酱的做法有哪些呢,下面就让小编给牛肉酱的做法大全吧。   牛肉适合身体衰弱、久病体虚、营养不良的人食用。营养非常丰富。   做法一   原料   牛肉、准备所需的香菇适量。   配料   葱、姜、郫县豆瓣酱、黄豆酱。   调料   酱油

  • 酱驴肉的做法最正宗的做法 这样做味道棒

      酱驴肉日常生活中常见的美味佳肴之一,很多人都喜欢吃酱驴肉,但是也有很多的人不知道酱驴肉的做法,那么大家知道酱驴肉怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下酱驴肉的家常做法吧。   酱驴肉的做法不是一般的多,而且不同的做法味道也各不相同,下面大家就一起来看看如何制作出美味的酱驴肉吧。   做法一   材料   净驴肉1000克,葱段15克,姜块15克,花椒3克,大料3克,桂皮3克,丁香3粒,香叶

你可能感兴趣

  • 正宗长沙臭豆腐做法技术配方油炸臭水卤水如何做臭豆腐的视频教程


  • 正宗长沙臭豆腐的做法配方秘方技术教程摆摊油炸臭豆腐视频教学


  • 喝汤五香脆皮臭豆腐配方教程技术培训课程的做法商用摆摊视频教学


  • 商用正宗淮南牛肉汤粉丝小吃技术配方油酥烧饼做法视频教程教学


  • (少)生活-萨巴厨房:轻食沙拉,纤体瘦身萨巴蒂娜沙拉轻食纤体瘦身萨巴厨房做法简单的瘦身沙拉陪伴一日三餐热量低又饱腹低卡


  • Meehue的公开课 手工皂创意设计与制作 手工皂配方 手工精油皂diy制作书籍 肥皂制作法 冷制皂书 自制香水皂入门做法制作教材美学


  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 美甲工具微笑贴线做法式美甲贴法式贴纸指甲油隔离贴纸美甲微笑贴


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


热门标签

回到顶部