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芦荟的作用 芦荟的功效与作用有哪些

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  相信爱美女士对于芦荟一点也不陌生,很多人可能都有在用芦荟产品进行护肤。今天呢,三九小编来跟大家全方位介绍一些芦荟,让大家对于芦荟有一个更加全面的认识。那么,芦荟都有哪些功效与作用呢?芦荟胶又有什么作用呢?芦荟可以怎么吃呢?对此感兴趣的朋友赶紧一起来看看吧!

  目录

  1、芦荟的主要成分 2、芦荟的功效与作用

  3、芦荟怎么养 4、芦荟怎么吃

  5、芦荟汁 6、芦荟胶的作用

  7、芦荟面膜 8、芦荟茶

  9、芦荟祛痘 10、芦荟粉

  芦荟是一种为独尾草科多年生草本植物,据考证野生的芦荟品种有300多种,主要分布在非洲等地。而且这是一种非常受欢迎的植物,主要是因为其非常容易栽种,可以观赏,还可以作为食物,有些还具备药用价值。

  芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质)已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。

  芦荟的主要成分

  一、稳定化芦荟凝胶成份:木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸。

  二、维生素:维生素B1、叶酸、维生素B2.维生素C、烟酰胺、维生素E、维生素B6、维生素A胆碱、(B-胡萝卜素)。

  三、无机元素 :Ca。

  四、单糖和粘多糖:纤维素、aoldonentose、葡萄糖、L-鼠李糖、苷露糖、术糖。

  五、酶: 氧化酶、脂酶、淀粉酶、Aliinase、过氧化氢酶。

  六、必需氨基酸:赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸。

  芦荟的功效与作用

  1.增强体质

  健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。

  2.杀菌

  芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。

  3.抗炎

  芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

  4.湿润美容

  芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。

  5.健胃下泄

  芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟,能强化胃功能,增强体质,体质衰弱而失去食欲的病危患者,服用芦荟也能恢复食欲。芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物,即使非常严重的便秘,服用芦荟之后,也能在8-12小时内通便,是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,恢复失调的大肠自律神经功能的缘故,并且,不会有任何副作用或药物依赖性。

  6.强心活血

  芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。

  7.促进伤口愈合

  芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性,因此,它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。

  8.免疫与抗肿瘤

  芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用,从而达到抗癌目的。

  9.解毒作用

  芦荟本身无毒无害无副作用,不会产生抗体。芦荟中的aloetin alomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用,还能消除生物体外部侵入的毒素。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡,有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用,还能增加因放射治疗而减少的白血球。

  10.抗衰老作用

  芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素还有壮身、强精作用。

  11.镇痛、镇静作用

  手指肿痛、牙痛而难以忍受时,在患部贴上芦荟生叶,能消除疼痛,神经痛、痛风、筋肉痛等,内服加外用芦荟,也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。

  12.防晒作用

  芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外线,防止皮肤红、褐斑产生。

  13.防虫、防腐作用

  芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮肤上涂上芦荟汁,蚊子不咬。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁,以防止虫害。 芦荟汁喷洒门窗和室内,苍蝇不入,傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的。

  14.防臭作用

  芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。很早以前,人们就用芦荟来消除体臭。

  芦荟怎么养

  芦荟还有其他很多的药用价值,那么,如此好的植物是如何栽培出来的呢?下面笔者给大家提供一些不常见的芦荟养殖方法,供大家借鉴。

  第一步

  从山上或种植园里把你喜欢的芦荟连根拔出来,注意不要去掉根上的土,先放到有细洞洞的小盆里面,扶好,然后慢慢把周围的有机土放到小盆里面,平整土壤。注意放土要均匀,不要把石头之类的硬物放到小盆里。

  第二步

  把你栽好的芦荟小心翼翼的带回家中,放到家中水缸附近等比较潮湿的地方,并且盆下面洒一小滩水,放24小时,让土壤慢慢吸收水分,期间可每隔12小时向盆下面洒点水,这样吸收是最自然最有效的吸收方法(不要直接往盆里面直接倒水,这样不容易掌握芦荟需水量)。刚栽时最好不要让芦荟晒过多的太阳,这样芦荟容易枯萎掉。

  第三步

  芦荟如第二步一样放置24小时以后,可以将芦荟抬到阳台上让芦荟吸收阳光了,因为经过24小时,芦荟基本恢复了把、栽它时受到的伤害。放到阳台上的时间就可以稍久一些了,一般可以放3—4天,活动时注意不要把芦荟碰翻掉就ok了。

  第四步

  放阳台上3—4天后,给盆里的土壤加一定的有机肥,有机肥最好是纯天然的,比方说粪类或尿素类,这样养殖出来的芦荟是最茂盛最水嫩的,当然最有利于我们采取它的肉叶做药材用,最好不要一次性放太多有机肥,这样会适得其反。

  第五步

  循环第二到第三步的过程,然后每循环5次给盆里放适量天然有机肥(也就是第四步啦),每循环20次将盆里的土壤置换掉,换取新鲜的土壤,换土壤的时候同样也可以参考上面第一个步骤。总的来说,根据上面的步骤,适当的总结原理就是有效了解芦荟的需求,这跟其他植物的养殖原理是一样的,即要从芦荟的适宜土壤、适宜温度、合适水分、适当阳光照射等。

  芦荟怎么吃

  芦荟是公认的美容界的佳品,我们常说美丽是吃出来的,那么芦荟能吃么?吃进去的芦荟会不会更好的美容呢?下面小编带您看一下芦荟怎么吃。

  番茄块拌芦荟

  食材: 番茄、芦荟、香菜、细香葱、麻油、味精、鲜酱油。

  做法

  1.把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,备用。

  2.将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁块。

  3.将芦荟丁放到番茄上,并将麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇上汁。

  4.番茄周边摆放香菜嫩叶。

  第一个芦荟的食谱就新鲜出炉了,芦荟怎么吃是不是很简单呢?下面我们看一下芦荟入汤的方法。

  芦荟蔬菜汤

  材料:新鲜芦荟叶 , 菠菜 , 红萝卜 , 白菜 , 干香菇 , 鸡汤或肉汤。

  做法

  1.先烧开鸡汤,放入上述材料,文火煮上20分钟左右。

  2.煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。

  3.拿勺子品尝一下汤的味道,淡的话再放点盐。

  一锅营养的芦荟蔬菜汤就熬成了,由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中,就算不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富。

  芦荟炒肉丝

  主料:芦荟350克,猪里脊肉50克。

  调料:盐3克,淀粉5克,豆瓣酱20克,白砂糖5克,大葱10克,姜5克,大蒜5克,酱油5克,花生油20克,鸡精2克。

  做法

  1.将芦荟洗净去皮,切成丝。

  2.猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。

  3.坐锅点火倒油,加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即可。

  芦荟汁

  芦荟汁即芦荟的汁液。“芦”字其中文意为黑的意思,而“荟”是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄绿色,遇空气氧化就变成了黑色,又凝为一体,所以称作“芦荟”。《新华字典》对芦荟的解释是:“一种多年生常绿草本植物(Aloe vera var. chinensis)。叶大而肥厚、基出、簇生、狭长披针形,花黄色或有赤色斑点,多产于热带地方。又名“油葱”。叶边缘有尖锐的锯齿,花像穗子,叶汁可入药”。

  芦荟汁的作用

  增白保湿

  富含多种氨基酸和天然美白保湿因子,可直接被皮肤吸收,分解和转换色素沉积,达到自然保湿美白。

  抗衰老

  富含单糖和多糖、维他命和矿物质,对细胞的衰老有明显的治疗效果,减少皱纹的产生。

  消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素

  富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体,外敷,对促进伤口愈合能力极强,大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤,治疗青少年恼人的粉刺和痤疮,以及粉刺和痤疮留下的印痕,疗效显著。

  防晒

  芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线 ,防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。

  防湿疹

  小孩长期使用尿不湿,容易长湿疹,具有很好的消炎杀菌止痒作用。

  焗油美发

  洗发前,均匀涂于头发上让其湿透,并渗透至头皮和发根,用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。具有壮发根、生发、防脱发和断发,去头屑等,对烫发染发有很好的修复作用,坚持使用能使头发又黑、又亮、又顺。

  皮肤保养

  是皮肤最佳的补水营养佳品,让皮肤充盈富于弹性有光泽。

  美容

  可直接拍敷于皮肤,也可以作为按摩补充液,也可以作为调兑面膜的营养水。

  护体除异味

  加入温水泡浴或拍在皮肤上,补水,消炎、杀菌、滋润、除脚气、脚臭、脚癣、脚裂;也可以作为家庭SPA。

  把新鲜芦荟汁直接涂于面部以求达到美肤效果的做法其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激,引起皮肤过敏等不良反应。芦荟汁用于美容,必须利用生物工程手段,将芦荟中的有效成份和活性物质进行分离。美容院如果要用新鲜芦荟汁做美容,必须使用抗敏隔离液,经过10分钟沉淀,把对皮肤有刺激的物质沉淀过滤掉,用上面的胶原做皮肤护理效果才会好。

  芦荟胶的作用

  芦荟胶=面霜?

  芦荟胶在某种程度上可以充当面霜,但当面霜的话用量不能太多,多按摩让皮肤充分吸收。如果用量太多,皮肤吸收不完,容易造成搓泥现象。因为芦荟多糖,所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉。

  tips:冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够,会觉得有点干,最好用完芦荟胶后再用点其他的面霜或者是乳液。夏天用就非常的好,补水而且不油腻,非常的清爽,用了非常舒服。

  芦荟胶=面膜?

  芦荟胶有激活细胞活力,延缓皮肤衰老,收敛,调和皮肤,滋养皮肤和保护皮肤的功效!可作为面膜,补充水分,美白肌肤。

  做法:洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底,然后敷上泡了芦荟鲜汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水的纸膜,大约20分钟后拿掉即可。

  tips:做完面膜后,皮肤会感觉吸足了水分,水水的,嫩嫩的,而且芦荟胶有非常好的修复作用,能很好的修复皮肤破损组织,令皮肤光滑有弹性。

  芦荟胶+晚霜

  做法:在晚霜里加一点点芦荟胶,这样涂在脸上吸收起来很快,而且还感觉水水的。

  tips:芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用,两全其美。

  芦荟胶+橄榄油

  做法:弄一点芦荟胶在手心,然后滴一滴橄榄油,混匀,用来擦脸或者当眼霜,滋润抗皱的效果很不错。

  tips:这种用法橄榄油不要用太多,一滴就足够了,用多了皮肤吸收不完会很油腻。

  芦荟胶有利于祛斑

  做法:洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上,在有斑的部位多作按摩,以促进皮肤吸收,增强味循环。

  tips:1日3次,日间的两次不宜抹得太厚,而睡前的涂抹可厚一些。注意去斑至少需要3个月才会显效!

  芦荟胶祛痘、修复痘痘

  做法:清洁皮肤后直接把芦荟胶涂到有痘处即可。另外,成熟的有脓包的青春痘,你可以用洗干净的手把脓包挤掉,然后在伤口上擦上芦荟胶,可以多用一点,对痘痘的尽快恢复非常有效。

  tips:芦荟胶可消炎杀菌,抑制炎症,引流分泌物,促进局部新陈代谢,滋润皮肤,防止角化,并能收敛疮口,促进细胞再生,减少或避免疤痕;从中医讲,芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。

  芦荟面膜

  芦荟黄瓜面膜

  原料:芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉或者是用燕麦粉、白糖或者蜂蜜。

  做法

  1、然后分别将芦荟、黄瓜用搅拌机搅烂,用纱布轻轻的把渣过滤掉,然后把汁取出来。

  2、把鸡蛋打好放在碗里,再放入1小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁,2小匙白糖或者蜂蜜,搅拌均匀,然后加入5小匙面粉或燕麦粉,搅拌成糊状。

  3、静静等待上15—20分钟后,温水洗净就可以了。

  芦荟蛋白面膜

  原料:芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。

  做法:将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自制面膜。

  功效:芦荟可以有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

  芦荟去痘印面膜

  原料:鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克。

  做法

  1、取鲜芦荟叶1片(约100克),洗净切成小片。

  2、将芦荟片放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。

  3、饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。

  功效:芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女,用鲜芦荟叶切面涂抹患处,连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C,涂抹再皮肤上可渗透至皮下,且可维持26-36小时。

  芦荟祛斑面膜

  原料:美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克,洗净去皮,去刺;面粉1大匙、蜂蜜1大匙。

  做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入面粉与蜂蜜,调匀。

  用法:静敷10分钟后洗净即可。

  功效:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点将会被淡化。

  芦荟蛋清面膜

  做法:在2个鸡蛋的蛋清中加芦荟粉(还可加入黄瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙),再混合适量燕麦,直接敷脸,保留20~30分钟后,用温水洗净;每周一次。

  功效:可以使面部充分吸收芦荟的成分,溶入蛋清的营养后起到增白、润肤、收敛、保湿的作用,更主要的是面膜敷脸能发挥芦荟杀菌消炎的作用,清除脸上的有害细菌。

  注意:但是有个别人对芦荟过敏,不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

  芦荟茶

  芦荟系多年生百合科肉质草本植物。它含有丰宣的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。芦荟茶是不错的美容茶,下面是芦荟茶的功效与作用。

  芦荟茶的功效与作用

  芦荟系多年生百合科肉质草本植物。它含有丰宣的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。芦荟茶是不错的美容茶,下面是芦荟茶的功效与作用。

  芦荟茶的功效与作用1

  芦荟茶具有排毒养颜、清肝泄热、健胃下泄、强心活血、镇痛镇静、解毒、抗衰老。对人体皮肤有良好的滋润作用,能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤弹性,使之显得柔软、光滑、丰满,还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。

  芦荟茶的功效与作用2

  芦荟茶含有大量的氨基酸、维生素、多糖、葸醌类化合物、各种酶、矿物质等,特别是在矿物质中还含有锶和锗,这些营养成分对人体都有补充的作用。据有关资料分析,芦荟中含有氨基酸、微量元素各24种。

  芦荟茶的功效与作用3

  芦荟茶还具有消炎作用,能改善免疫功能,增加白介素,消除毒素,消除有毒自由基,消除便秘,预防结肠炎,降低血脂血糖和血压,改善循环系统,防治消化系统的疾病,增加食欲,提高睡眠质量,改善全身健康状态,使人精力充沛。

  芦荟茶的冲泡方法

  冲泡花草茶可以非常简单随兴,也可以特别浪漫讲究;可以用有滤茶器的茶壶,也可以是滤袋或者滤杯。大多数喝花草茶的人都喜欢选用有滤茶器的玻璃茶壶,因为只有透明的玻璃才能将冲泡开来的花草茶的美丽色泽一览无遗,看着花草在水中舒展的姿态,无论是泡茶者还是饮茶者,都在嗅觉、味觉和视觉上得到了享受。而滤茶器的功能则是将细小的花草渣滤去,以免破坏茶汤的口感。

  用玻璃茶壶冲泡花草茶时,首先要在壶中倒入一些热水,待壶温热了之后,再将热水倒出。用干燥的汤匙舀出适量的花草茶,放在滤茶器中,如果同时要加入多种花草茶,建议将较细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的,如新鲜玫瑰花和薄荷叶,则可放在外层,如此才能呈现完全不同的视觉效果,而细小的茶渣也不会破坏茶汤的口感。之后,倒入沸腾的开水冲泡,等待约10分钟后,即可倒入杯中饮用。

  芦荟祛痘

  芦荟不仅仅是一种花盆植物,其更有良好的药用价值,鲜芦荟更是美容护肤的一大法宝,鲜芦荟有着很好的保湿、消炎、美白、抗衰老功能,更具有解除肌肤硬化,改善疤痕的效果,是很多爱美人士的美肤之选。但是芦荟可以祛痘吗?

  研究表明:芦荟虽然不具备祛痘功能,但是有很好消炎抗菌效果,有助于痘痘快速消失。且芦荟具有很好肌肤修复功能,可以有效促进痘印抚平,消失,淡化。

  芦荟祛痘原理

  芦荟的皮肤渗透性很强,可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质,具有天然的消炎、抗菌功效,而苦瓜性味寒凉,可清热凉血,可用于凉血祛痘,二者合用,排毒养颜,对于缓解、祛除青春痘具有良好的功效。芦荟内服可以清理肠胃,芦荟果肉也可直接敷脸,也可榨汁后用作保湿喷雾。

  芦荟可以预防痘痘的产生,但是由于部分肌肤可能会对芦荟有过敏反应,所以在使用芦荟之前必须先做肌肤的敏感测试,待确定无任何不适后,再行使用,百莲凯拔痘王直拔痘根祛痘无痕。

  敏感肌肤测试

  既然芦荟有着这么好功效,外敷使用芦荟帮助祛痘是很不错的选择,但是在这之前,建议先对肌肤的敏感度进行试验,爱美人士可以先去一叶新鲜芦荟,洗净去皮,取新鲜的芦荟液涂抹于耳后,五个小时后,查看是否有过敏现象,如果没有,就可以放心使用了,如果有的话,请停止使用,并且做好抗过敏措施。

  清洁面部肌肤

  如果在五个小时后,未出现肌肤的过敏状况,就可以放心的使用鲜芦荟了,但是在此之前,请用洁面乳清洁面部肌肤,切勿未清洁面部就直接外敷芦荟液,一定在外敷之前做好相应的面部清洁工作。

  外敷芦荟液体

  在清洁面部之后,取新鲜的芦荟叶片,洗净叶片,然后用刀,切开取其中的液体,涂抹在脸部即可,在痘痘的患处可以加重外敷量,待外敷的芦荟液体干燥之后,即可洗去芦荟液体,每日一次即可,重复数周,你就会发现很大的改变和效果。

  保湿护肤工作

  在敷完芦荟之后,建议洗净肌肤的残留液体,然后在此基础上,上一次爽肤水和保湿乳液,这样不仅仅能够有效的保护芦荟的效果,更有利于肌肤的改善,为此保湿工作不容忽视。

  芦荟粉

  芦荟粉具有排毒作用,清热通便功能,防止便秘、预防和治疗暗疮、美容护肤、消炎止痛。

  芦荟粉的功效

  1、排毒作用:清热通便功能,防止便秘、预防和治疗暗疮。

  2、美容护肤。

  3、消炎止痛。

  用法:饭后服用。

  用量:一日三次,一次2~3克(酌情增减),以每日通便一次到二次为准。

  注意事项:孕妇及经期妇女禁用。

  关于芦荟的药理作用,在数本世界闻名的古代药典中都有详细记载。如中国的《药性本草》、《本草纲目》,以及欧洲的《希腊本草》、《意大利本草》、朝鲜的《东宝医鉴》等,都详实地论述了芦荟的药理作用。

  结语:上述内容就是关于芦荟的一些基本常识的详细介绍,大家看完之后对于芦荟应该有了一个更加全面的了解了吧?芦荟的作用如此之多,不仅仅可以用于美容,还具有药用价值,还可以作为食材,真是万能呢。大家以后可以充分利用哦!

延伸阅读: 女性美容 芦荟胶的7大妙用你知道吗 美容护肤 教你六款自制芦荟祛痘面膜 芦荟的功效 十大功效解决身体疾病 怎样用芦荟祛斑 轻松赶走痘痘粉刺肌肤问题 芦荟的吃法 教你吃芦荟美容 吃什么可以美白 芦荟食谱塑造白瓷肌

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